Резь и боль в глазах по утрам: причины, симптомы, лечение. Утром тяжело открыть глаза

Уважаемые посетители портала!
Раздел «медицинских консультаций» приостанавливает свою работу.

В архиве медицинских консультаций за 13 лет есть большое количество подготовленных материалов, которыми Вы сможете воспользоваться. с уважением, редакция

Спрашивает Ольга :

В глазах и вокруг глаз сильное напряжение. Ощущение сухости,постоянные отеки, глаза воспаленные, красные, слабое помутнение глазного дна. Ухудшение состояния вечером и после сна. Очки +2,0. Спасибо.

Отвечает Красуцкий Виктор Иосифович :

Уважаемая Ольга! Необходимо более полное обследование, поскольку неясно, что имеется в виду под «помутнением глазного дна» - такого просто не бывает, а также нужно исключить демодекс. Для этого на анализ берут ресницу. Если дело в выраженном синдроме «сухого глаза», назначают соответствующие препараты пролонгированного действия.

Спрашивает Люция :

Здравствуйте...О каком заболевании глаз говорит - внезапно появившееся небольшое пятно "мошка" при чтении...Какие глазные капли можете порекомендовать?...Заранее благодарю

Отвечает :

Здравствуйте. Появление пятен в виде «мошек» перед глазами при чтении, может быть свидетельством различных патологических состояний, большая часть которых требует, как качественной диагностики, так и квалифицированного вмешательства. Прежде всего, данные симптомы позволяют заподозрить такие заболевания, как глаукома, либо дистрофические изменения сетчатки. Поэтому необходимым шагом с Вашей стороны будет обращение за помощью к офтальмологу, проведение гониоскопии, измерения внутриглазного давления, исследования глазного дна с помощью офтальмоскопии, проверки периферических полей зрения, после чего будет возможным назначение соответствующего лечения.

Спрашивает Александр :

Когда просыпаюсь по утрам появляется резь в глазах,как будто насыпали песку в глаза.Через некоторое время всё это проходит.

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Александр! Вероятнее всего Вы имеет дело с хроническим конъюнктивитом – хроническим воспалением слизистой оболочки глаз. Необходимо выявить природу заболевания и получить рекомендации по лечению. С этим Вам поможет врач-офтальмолог, которого Вы можете посетить в поликлинике по месту жительства. Берегите здоровье!

Спрашивает Лариса :

Что таое АНГИОПАТИЯ сетчатки глаз и как это лечится? Мне 56 лет, преподаватель, гипертония, нарушена толерантность к глюкозе.

Отвечает Аверьянова Оксана Сергеевна :

Ангиопатия - определённое состояние сосудов (в данном случае сетчатки), связанное с изменением тонуса сосудов, вязкости крови, скорости кровотока и состояния внутренней стенки сосудов. Ангиопатия - проявление всех перечисленных составляющих. В вашем случае, очевидно, это результат гипертонии. так что лечить надо гипертонию.

Спрашивает Геннадий :

Мне 60 лет, несколько дней назад участились симптомы ощущения пелены на глазах, сегодня целый день, с короткими промежутками между этими состояниями, после обеденного сна - этих симптомов пока нет. Иногда бывает легкое головокружение, артер. давление и пульс в пределах нормы.
Спасибо!

Отвечает Майкова Татьяна Николаевна :

Геннадий, Вам нужно посмотреть глазное дно, потому что описанные Вами проявления свидетельствуют о нарушении зрительного восприятия сетчаткой глаза. Это может быть проявлением и заболевания глаз, и нервной системы, и сосудов, и обмена веществ.Поэтому без обследования не обойтись – надо либо успокоиться, либо действовать.

Спрашивает Надежда :

Здравствуйте! У моего папы, с недавнего времени, правый глаз стал увеличиваться, когда спит полностью не закрывается верхнее веко, мучают частые головные боли, скачет давление. В больницу его не затащить, но хотя бы подскажите как быть. Скажите пожалуйста это может быть взаимосвязано.

Отвечает Кислицын Василий Владимирович :

Здравствуйте, Надежда. Симптомы, которые есть у вашего отца очень серьезны, чтобы оставлять их без внимания. Нужно немедленно обследоваться у окулиста, невролога, эндокринолога. Необходимо провести УЗИ орбиты, МРТ или КТ. Возможно образование в глазнице(опухоль) или проявления эндокринной офтальмопатии(базедовой болезни).

Спрашивает Екатерина :

Левый глаз стал очень плохо видеть в даль все расплывается, но в близи видит хорошо, что это может быть, причем правый глаз видит хорошо и вблизи и вдали 22 года работа связана с компьютером достаточно большое время провожу возле него по 6 – 8 часов

Отвечает Турчин Анна Ивановна :

Уважаемая Екатерина. Судя по тому, что вдаль Вы видете плохо, а вблизи - хорошо, у Вас близорукость на одном глазу. Постоянная работа за компьютером только усугубляет ситуацию. Поэтому рекомендую Вам обратиться к офтальмологу, пройти комплексную диагностику, после которой врач подберет подходящий Вам способ коррекции.

Спрашивает София :

Последнее время у меня в уголках глаз начали появляться маленькие шарики.Затем родинка,а за ней и венозная звездачка.Может ли это быть взаимосвязанно с болезнью печени?Если же нет то что это может быть?Заранее спасибо за ответ)))

Отвечает Дубенюк Ольга Степановна :

Необходимо видеть какого цвета "шарики",если белого - тогда это миллиум ("закупорка" сальной железы) удаляется у косметолога, сосудистые звёздочки могут появляться при наследственной предрасположенности, чрезмерной инсоляции, при розацеа, а так же и при заболеваниях печени. Эти образования удаляются с помощью лазера.

Спрашивает Вера :

По утрам плохо открывается правый глаз. приходиться открывать рукой.

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте! Указанный Вами симптом ухудшения открывания одного глаза может быть свидетельством неврологических нарушений, сопровождающихся поражением нервов, иннервирующих мышцу поднимающую веко. Причиной возникновения подобных нарушений могут быть совершенно различные процессы с локальным поражением нервов или изменения в головном мозгу (новообразования, структурные изменения). Для выяснения этиологии Вашего заболевания, Вам необходимо обратится к невропатологу и пройти ряд дополнительных исследований (МРТ головы, электромиографию). Без установления причинного фактора, нет возможности назначать какое-либо лечение. Будьте здоровы!

Спрашивает Павел :

Здравствуйте! У меня вот какой вопрос: лет 10 назад, или более вдруг появились помехи в зрении - во время перемещения взгляда, появляются черные точки, разводы и пятнышки. Все это на постоянной основе, но более всего чувствуется на светлом фоне, как экран компьютера, например. Долгое время меня обследовали. Сказали, что все в порядке, возможно, это стекловидное тело, гель.
Дело в том, что в детстве у меня была травма на голову - падение. Доктора связали проблему со зрением с той травмой, как деформацей глаз. Как вы считаете, может ли это быть следствием той детской травмы, если да, то почему это проявилось спустя столько времени (прошло более 20 лет)? Может ли мое состояние ухудшится? Есть ли какие то методы лечения? Спасибо большое, Павел П.

Отвечает Прохвачова Елена Станиславовна :

Уважаемый Павел, что Вы имеете в виду, когда говорите о деформации глаза? Глаз может быть удлиненной формы если имеет место близорукость. В таком случае деструкция стекловидного тела - нередкое явление. Травма головы могла послужить толчком к развитию близорукости,но не к возникновению плавающих "мушек" через 20 лет. Капайте капли Калий йод по 1-2 капли 2 раза в день 1 месяц,затем 1 месяц перерыв и повторить курс, так сделать 3 цикла. Из народных методов применяют внутрь смесь: сок алое 1 часть+мед 1 часть +кагор 2 части, пить перед каждым приемом пищи по 30-50 грамм не менее 1 мес. (смесь хранить в холодильнике). Желаю здоровья!

Спрашивает Анастасия :

Здравствуйте недавно заметила на своих глазах,а именно на белке темноватые пятнышки похожие на маленькие синячки,так же очень много лопнувших сосудов, глаза постоянно красные, никаких других симптомов нет. Работаю мастером по маникюру, глаза всегда в сильном напряжении, возможно ли что эти пятна пояавились от работы, или причина кроется в другом
?

Отвечает Молебная Оксана Васильевна :

Добрый день. Если Вы видите что-то непонятное Вам на глазу или где-либо, почему не показаться специалисту?! Неужели Вы считаете, что Вашего описания достаточно, чтоб ставить диагноз?! Ну хотя бы потому, что синячков, в принципе в глазу не может быть, поскольку это подкожное образование, а кровоизлияние, которое мы можем видеть в глазу, имеет красный, затем при рассасывании желтоватый цвет. Много лопнувших сосудов в глазу одновременно не бывает, тогда бы кровь просто текла из глаз, они могут быть расширены, например, как проявление воспалительной реакции. Сильное зрительное напряжение также может приводить к расширению сосудов.

Спрашивает Александра :

Здравствуйте,у меня такая проблема:ночь поспала в линзах(забыла их снять),когда на утро открыла глаза,из обоих глаз бежали слёзы,линзы сняла,теперь правы глаз жутко слезится из-за света,не могу смотреть в компьютер,телевизор,телефон,глаз покраснел,опух,за верхним веком,такое ощущение,будто что-то мешается,появился насморк.Промываю чаем,капаю ципромед.Ранее вообще не могла лежать,т.к глаз начинал ужасно слезится и болеть(щипит),как только решу прилечь.Могли бы вы подсказать,что это такое,и что нужно прокапать в глаз?

Последнее время, я начал по утрам испытывать довольно сильный дискомфорт в виде рези и боли в глазах, то самое состояние, когда поймаешь зайчиков от сварки, правда от них боль совсем нетерпимая, глаза вообще невозможно открыть, словно в глаза насыпали песок, слезы текут ручьем и ничего не сделаешь.

Опыта с зайчиками в глазах от сварки я набрался еще в далеком детстве, когда на балконе делал миниатюрный сварочный аппарат, всего в жизни насколько помню у меня было только две бессонные ночи по вине ожога от электрической дуги. Ощущения такие, что больше такого повторять совсем не хочется.

Сейчас я стал просыпаться с похожими ощущениями, но когда открываешь глаза и присматриваешься, боль и резь быстро уходят. Решил поискать в интернете информацию и был сильно удивлен, эта проблема разрастается не только у меня.

Я, конечно, не отрицаю, что много времени провожу за компьютером на работе, поэтому я, кстати, отказался от планшета и смартфона, чтобы отдыхать от работы и интернета, когда я нахожусь вне стен офиса или рабочего кабинета. У меня, как и думаю у большинства читателей, нет ни малейшего желания того, чтобы зрение начало падать, мой возраст приближается к 30 годам, последние 14 лет я сижу за компьютером много времени и совсем не хочется, чтобы зрение начало снижаться. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, сохранить зрение равное единице до глубокой старости – маловероятно, но задумываться о своем здоровье нужно как можно раньше.

Я был сильно удивлен, когда проанализировав запросы пользователей Рунета за последние два года, было мной обнаружено, что фразу «боль в глазах утром» ищут с каждым месяцем все больше и больше людей, пытаясь найти объяснение, причину и способы лечения этого недуга. Посмотрите внимательно на этот график, он отражает распределение данной проблемы за последнее два года.

Меня посещают совсем разные и противоположные мысли по этому поводу. С одной стороны первое, что приходит на ум – какая-то неведомая проблема или болезнь разрастается в обществе, с другой стороны, может культура интернета дошла только сейчас до большинства, чтобы искать в поисковых системах ее описание и способы лечения. Но вопрос в том, что по запросу «болят глаза» или «резь в глазах», спрос стабильный, т.е. все же можно предполагать, что проблема набирает массовый характер, только последние пару лет, тогда возникает вопрос: что это и что является причиной?

Как говорится, немного «погуглив», я нашел некоторую информацию, но исчерпывающей ее не могу назвать, вопрос остается открытым, особенно по поводу того, что проблема обострилась в 2014 году и растет семимильными шагами, захватив и меня в том числе. По этому поводу, прошу высказывать свои домыслы и идеи в комментариях к этой статье, а пока немного общей информации.

Симптомы воспаления глаз

Симптомами такой проблемы могут быть: слезотечения, покраснения слизистой оболочки глаза, светобоязнь. В первую очередь такие симптомы можно диагностировать как острый конъюнктивит, который провоцируют кокки, патогенные хламидии, кишечная палочка и другие микробы. Благоприятной почве для такого заболевания может так же способствовать плохая личная гигиена, неправильный уход за контактными линзами, снижение иммунитета, травмы слизистой.

Эти симптомы являются и признаками синдрома сухого глаза, что может говорить о плохом увлажнении слизистой. Бывали случаи, когда сухость слизистой и рези глаз по утрам возникали у людей, проводивших много времени перед компьютером. Могут возникать большие зрительные нагрузки при слабой подвижности глазного яблока и редком моргании. Это может привести к изменениям в слезной пленке, которая отвечает за увлажнение и очищение глаза. Неблагоприятными условиями для этого могут быть пыльные помещения, а так же задымленные.

Еще на рези век по утрам могут влиять и гормональные изменения в организме человека, такие как, например, менопауза.

Боль и резь в глазах: основные причины

После проведенного лечения все равно не покидает мысль о причинах возникновения такой проблемы. Общепринятой причиной утренних резей в глазах является воспаление глазного яблока, что приводит к таким заболеваниям как:

глаукома
циклиты
кератиты
блефариты
увеиты
конъюнктивиты

Боль и резь в глазах: лечение

После пробуждения некоторых людей беспокоит дискомфорт век, с которым многие борются безрезультатно, утренние рези глаз могу просто сводить с ума, и тогда возникает вполне понятный вопрос, что же делать? Чтобы избавиться от рези в глазах, в основном по утрам, врачи-окулисты чаще всего рекомендуют небольшое количество, примерно одну столовую ложку, березовых листьев залить кипятком и полчаса дать настояться. После чего процедить получившийся настой и делать примочки на глаза два раза в день: утром и вечером. Это поможет снять усталость, устранить воспалительные процессы, а также окажет бактерицидное воздействие. А как для женщин, так, конечно, и для мужчин, такие примочки оказывают благоприятное влияние на кожу вокруг глаз.

Конечно же березовые листья являются не единственным способом избавления от утреннего дискомфорта. Действенными оказались и примочки из укропа, шалфея и ромашки. Однако способ заваривание для них немного иной: половинку чайной ложки любой из трав необходимо залить полулитром кипятка и дать настояться четверть часа. Затем готовый настой разделить на две части, одну охладить, вторую оставить теплой. Примочки делать на закрытые века, сменяя теплые холодными, и так на протяжении 10 минут. Вы сразу ощутите результат.

Существует так же сбор из плодов шиповника, тысячелистника, вахты трехлистной. Добавить в него часть чистотела и перемешать получившееся. Способ приготовления такой же, употребляют по трети стакана три раза в день. Сбор улучшает зрение и избавляет от дискомфортных ощущений.

За ночь глаза не успевают восстановиться, и по утрам могут быть такие неприятные ощущения. Если же это все-таки синдром сухого глаза, существует масса лекарственных средств, способных помочь при данном дискомфорте, такие как «Актипол» (по одной капле четыре раза в день), «Видисик» (по капле три раза в сутки), натуральная слеза или всевозможные мази для век, например, «Декспантенол», применяемые в конъюнктивальный мешочек на ночь.

Если же такие средства не помогают, следует более серьезно задуматься о возможных заболеваниях (дистрофии роговицы, демодекозе - болезни, при которой в волосяных мешочках ресниц живут микроскопические клещи, в таком случае кроме рези могут появиться зуд, пощипывания в местах роста ресниц, ощущение инородного тела в глазах и др.) и обратиться к специалистам.

Прошу высказывать свои мысли и идеи в комментариях к этой статье, так как по данному вопросу у меня остается нерешенная проблема, буду ждать ваших советов и комментариев.

Бывает, что человек просыпается утром и не может открыть глаза. С виду такое явление напоминает засохшие кусочки слизи или гноя. Опасно ли то, что глаза слипаются, и почему появляется такой дефект?

Причины

Зачастую начальная стадия глазных заболеваний протекает бессимптомно, отчего человеку сложно диагностировать патологию и своевременно приступить к лечению. При появлении дискомфорта в глазах большинство людей списывают его на обычную усталость. Затем спустя определенное количество времени можно увидеть жидкие или полужидкие выделения белого оттенка из органов зрения. Ночью они накапливаются в глазной области и твердеют, образовывая корочки. Без эффективной терапии количество выделений увеличивается, появляются гнойные примеси.

Возможные причины, по которым глаза слипаются по утрам:

нанесение в области глаз декоративной косметики низкого качества;
непроходимость слезного канала (проблема, в основном характерная для новорожденных);
конъюнктивит различной этиологии (бактериальный, инфекционный);
блефарит (воспаление век).
аллергические реакции (например, купание в бассейне с хлорированной водой, посещение бани с ароматическими маслами).

Когда глаза склеиваются и гноятся, заболевание имеет инфекционную природу. Чтобы выявить его на начальном этапе, необходимо не оставлять незамеченными первые симптомы: повышенная слезоточивость, жжение, чувство, будто в глаз попал инородный предмет.

Если глаза слипаются после посещения бани

Посещение бани для организма человека – своеобразный стресс. Усиливаются обменные процессы, активизируется иммунитет. Из организма выводятся вредоносные шлаки, бактерии, излишки жидкости. Кроме кожных покров, от различных загрязнений очищается слизистая оболочка. В определенных случаях глаза начинают гноиться, поэтому утром и даже днем они могут слипаться, поэтому у человека полузакрытые веки и красные белки. Это явление зачастую непродолжительное. Оно проходит без проведения лекарственной терапии. Если при этом органы зрения чешутся, можно снять дискомфорт, промыв их отваром ромашки.

После похода в баню глаза могут слипаться, если в них попала инфекция

Нередко бывают случаи, когда на фоне имеющихся болезней инфекционной природы после посещения бани у человека гноятся глаза. Если подобное явление беспокоит больше, чем две недели, необходимо срочно отправиться к офтальмологу и начать лечение.

Что делать в таких случаях?

Если слипаются глаза из-за утомления или недосыпа, им просто необходим полноценный отдых и сон. Также рекомендовано ограничивать время, которое человек смотрит телевизор либо работает за компьютером, и меньше читать. Когда органы зрения отдохнут, после сна не будет слипшихся век. Чтобы достичь желаемого результата, когда после пробуждения хочется спать, постоянно требуется делать комплекс упражнений:

По очереди широко открывать глаза и рот (повторить четыре раза);
Зажмуриться как можно сильнее, потом поморгать (шесть раз);
Высоко поднять брови, после чего расслабиться (повторить несколько раз).

Очень важно употреблять в пищу продукты, полезные для глаз. Защитить органы зрения от заболеваний поможет соблюдение гигиенических правил.

Если появились первые симптомы глазных болезней (покраснение белков, глаз слезится, веки и ресницы слипаются, и т.д.), необходимо отправиться за помощью к специалисту, который поможет своевременно начать терапию.

Когда отсутствует возможность срочно посетить врача либо отвести к нему своего ребенка, необходимо оказать больному первую помощь. Если глаза стали слипаться, рекомендуется:

промыть их кипяченой теплой водой;
чтобы обезопасить глаза от заражения, каждый необходимо промывать с использованием разных ватных дисков;
для достижения лучшего эффекта можно сделать для промывания глаз отвар ромашки, календулы либо заварить крепкий черный чай (без добавок);
при инфицировании глазной области эффективны примочки для глаз с использованием отвара шиповника.

Эффективно побороть глазную инфекцию, помогают чайные примочки

Прежде чем проводить лечение препаратами, которые выписал офтальмолог, необходимо после пробуждения удалить засохший гной с области глаз. Для этого можно использовать ватные тампоны, смоченные в антисептическом растворе (Фурацилин, марганцовка). После проведения процедуры, очистив глаза и конъюнктиву от гноя, можно использовать медикаментозные средства.

При слипании глаз и появлении гноя специалисты рекомендуют проводить инстилляцию капель Левомицетин (по капле в каждый глаз). Процедуру делают раз в час, чтобы сократить риск размножения микроорганизмов, устойчивых к препарату, и перехода заболевания в хроническое.

Перед сном используют мазь Тетрациклин – антибактериальный препарат широкого спектра воздействия. Процедуру проводят чистыми руками, оттянув нижнее веко таким образом, чтобы образовался конъюнктивальный мешочек, в который закладывают средство.

Если после пробуждения слипаются глаза, но такое явление точно не связано с их усталостью, а также появились другие дискомфортные симптомы, не нужно заниматься самолечением. Офтальмолог проведет обследование и поможет подобрать эффективное лечение, чтобы человек избавился от проблемы в максимально короткие сроки.

Глаза считаются самым чувствительным органом человека. Именно поэтому, как реакция на какой-либо патологический процесс или внешнее воздействие, возникает боль. Если она наблюдается в течение длительного периода, то это является сигналом, для того чтобы обратиться к специалисту. Болеть по утрам глаза могут по многим причинам. Это и воспалительные или инфекционные процессы, и переутомление, и аллергическая реакция. Разобраться с тем, почему возникает дискомфорт утром может только врач-офтальмолог.

При определении той или иной патологии важно учитывать побочные симптомы. Кроме сильной боли по утрам, у пациента могут наблюдаться:

покраснение;
выделения из глаз;
чувство жжения, резь;

В некоторых случаях может возникать ухудшение зрения или помутнение в глазах.

Одной из частых причин, почему утром болят глаза, является недосыпание, также может влиять и усталость. За целый день органы зрения постоянно напрягаются, именно поэтому им нужен длительный отдых. В том случае, если пациент страдает от бессонницы, спит менее 5-6 часов, с утра он чувствует дискомфорт, поскольку глаза не успевают восстановиться.

Однако причины возникновения боли в глазах по утрам могут быть и более серьезными. Среди них выделяют:

синдром «сухого глаза»;
неправильный подбор контактных линз;
инфекционные заболевания;
патологии сосудов, зрительных нервов;
воспалительные процессы.

Воспалительные заболевания

Особое место среди патологий, при которых утром сильно болят глаза, являются воспаления. Они встречаются у взрослых и детей всех возрастов и могут быть вызваны инфекцией, травмой, аллергией. Самым частым воспалительным заболеванием является конъюнктивит. Он может быть заразным и требует немедленного лечения.

Пациент, страдающий от конъюнктивита, чувствует сильную боль, глаза слипаются, на ресницах образовываются корочки. В течение дня неприятные ощущения могут проходить, снижается количество гнойных выделений. Следует отметить, что при отсутствии правильной терапии, конъюнктивит может перетекать в хроническую форму.

Утром сильно болят глаза, что делать?

Эффективность лечения органов зрения напрямую зависит от правильно проведенной диагностики. Что делать, если утром сильно болят глаза, может сказать только специалист после проведения ряда обследований.

В том случае, если у вас каждое утро болят глаза, при обращении к врачу-офтальмологу , будет выполнен осмотр, врач выслушает все ваши жалобы и симптомы. При отсутствии каких-либо внешних проявлений заболевания вам может быть показано проведение дополнительных диагностических исследований.

Стоимость диагностики зависит от сложности патологии и варьируется по Москве в пределах 1000-5000 рублей. Понять, насколько серьезны ваши симптомы, вы можете, воспользовавшись сервисом самодиагностики на нашем сайте. Для этого необходимо ответить на несколько вопросов.

Какой врач лечит боль в глазах?

При появлении боли в глазах стоит обратиться к офтальмологу, который проведет осмотр и поставит верный диагноз.

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится "на глаз". Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз - уже 50% успеха в лечении!

анонимно

Здравствуйте. Мне 55лет.У меня иногда бывает так, что я смотрю на человека и правую сторону лица вижу, а левую нет. Думала падает в этот момент давление, но когда измерила давление нормальное. Через минут 30 это проходит. Когда начинаю из-за чего-нибудь нервничать или при умственной нагрузке у меня как вот говорят "мозги кипят" вот вроде этого у меня и бывает, что как-будто кипяток в голове.Через какое то короткое время проходит. Еще бывает челюсть, как захлопнется, как будто она не управляемая. Еще глаза по утрам я открываю руками, не подумайте что от гноя, нет они чистые просто не открываются и все. И во время ночного сна немеют руки. Прошу ответить-это с сосудами связано или с нервами, что нужно лечить и у какого врача? Возможно и еще больные колени, стопы и судорожные потягивания икр тоже связаны со всем этим?

Консультация врача-невролога на тему «Глаза по утрам не открываются» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

О консультанте

Подробности

Врач-невролог, кандидат медицинских наук , врачебный стаж: 17 лет.
Автор более 50 публикаций и научных работ , активный участник конференций, семинаров и съездов неврологов России.

Сфера профессиональных интересов:
-диагностика, лечение и профилактика неврологических заболеваний (вегетативно-сосудистая дистония, дисциркуляторная энцефалопатия, последствия инсультов, артериальные и венозные нарушения, нарушения памяти, внимания, невротические расстройства и астенические состояния, панические атаки , остеохондроз, вертеброгенные радикулопатии, хронический болевой синдром).
- Пациенты с жалобами на мигрень, головные боли, головокружения, шум в ушах, онемение и слабость конечностей, расстройства вегетативной нервной системы , депрессивные и тревожные состояния , панические атаки, острые и хронические боли в спине и грыжи дисков.
- Функциональная диагностика нервной системы: электроэнцефалограмма (ЭЭГ), ультразвуковая допплерография сонных и вертебральных артерий (УЗДГ), транскраниальная допплерография (ТКД), реоэнцефалография (РЭГ), Эхо-энцефалография (ЭХО-ЭГ).
- Антистрессовая мезотерапия спины.
- Ударно-волновая терапия.
- Гирудотерапия.
- Омелотерапия.

Задать вопрос

Похожие вопросы

Вы целый день работаете за компьютером, а вечером смотрите любимые фильмы. Если же очень сильно устали, и ложитесь спать, не смыв макияж с глаз. И утром, опять не выспавшись, собираетесь на работу. Не удивляйтесь, что ваши глаза выглядят уставшими. Но для того, чтобы вернуть их свежесть и красоту потребуется совсем немного времени.

Зарядка для глаз

Чтобы ваши глаза отдохнули после работы за компьютером, можно выполнить несколько простых упражнений , их можно выполнять в любом положении:

Согните руки в локте так, чтобы ладони находились чуть ниже уровня глаз.
Разомкните пальцы.
Делайте плавные повороты головой вправо-влево, при этом смотрите сквозь пальцы, вдаль, а не на них.
Пусть взгляд скользит, не задерживаясь на чем-то одном.
Если вы делаете все правильно, руки будут "проплывать" мимо вас: вам должно казаться, что они движутся.

Делайте попеременно три поворота с открытыми глазами и три с закрытыми (при этом даже закрытые глаза должны ни на чем "не задерживаться" взглядом). Сделайте упражнение 20-30 раз, дышите при этом свободно, не напрягайтесь.

Для тех, кому утром трудно открыть глаза можно делать следующие упражнения

Хорошенько потянитесь, перекатитесь несколько раз с боку на бок. Не задерживайте при этом дыхание. Напротив, дышите глубоко и спокойно.
Несколько раз широко раскройте глаза и рот.
Крепко зажмурьтесь (6 раз), сделайте 12 легких морганий.
Упражнение для уставших глаз "письмо носом": закройте глаза. Представьте, что кончик носа - это ручка, которой можно писать. Теперь пишите в воздухе своей ручкой, все, что только захотите.
Упражнение для бровей: Поднимите брови как можно выше, при этом проследите за тем ощущением, которое появится в верхней части ушей. В дальнейшем это ощущение нужно будет делать без поднятия бровей. Не торопитесь, это сложно сделать с первого раза.
Пальминг: сядьте прямо, расслабьтесь. Прикройте глаза так, чтобы середина ладони правой руки находилась напротив правого глаза, то же самое с левой рукой. Ладони должны лежать мягко, не нужно с силой прижимать их к лицу. Пальцы рук могут перекрещиваться на лбу, могут располагаться рядом - как вам удобнее. Главное, чтобы не было "щелочек", пропускающих свет. Закройте глаза. Теперь опустите локти на стол. Шея и позвоночник должны находиться почти на одной прямой линии. Проверьте, чтобы ваше тело не было напряжено, и руки, и спина, и шея должны быть расслаблены. Дыхание должно быть спокойным.

Теперь попытайтесь вспомнить что-нибудь, доставляющее вам удовольствие. Можно делать это упражнение под музыку. Сознательно расслабить глаза очень сложно. Поэтому не нужно пытаться контролировать свое состояние - это только повредит цели занятия, вместо этого подумайте лучше о чем-нибудь приятном.

Зарядка для глаз поможет снять усталость, а для того, чтобы ваши глаза выглядели отдохнувшими, можно делать специальные примочки и маски:

Примочки для тонизирования глаз

Примочи можно делать:

из крутого черного чая;
из трав (ромашка, мята, шалфей, укроп, петрушка, василек);
можно приготовить смесь:
ромашка
шалфей.

Смешать в равных пропорциях . Взять одну столовую ложку смеси, одну столовую ложку кипятка. Дать настояться 15 минут, процедить, охладить.

Все примочки делаются с помощью ватных дисков. Их нужно смочить в полученном средстве, немного отжать и наложить на веки примерно на 10-15 минут.

Можно чередовать холодные и горячие примочки. Для этого взять шалфей, сделать две емкости: горячую и холодную и по очереди по одной минуте в течение 10-15 минут чередовать примочки. Это снимет отечность, усталость, возвратит коже гладкость и упругость.

Чтобы снять отечность, можно применять использованные чайные пакетики без добавок, предварительно подержав их в холодильнике 10-15 минут.

Маски

Все маски надо накладывать на марлевую салфетку и держать 10-15 минут.

Из сырого тертого картофеля

В сырой тертый картофель добавить муку, сметану или свежее молоко. Размешать до состояния сметаны.

Из зелени

В зелень добавить сметану и перемешать.

Масляные маски

Лучше всего делать их из любых косточковых масел, например абрикосового, персикового, миндального. Необходимо смочить ватный диск и приложить его к векам.

После маски нужно умыться прохладной водой и нанести крем для век по массажным линиям. Через 20 минут промокнуть крем салфеткой.

Овощи

Большую пользу приносят также сырые овощи (картофель, огурец). Их можно нарезать кружочками и накладывать на веки. Как только кружочек согреется, его нужно заменить на другой - и так в течение 15-20 минут.