Иммунная система является одной из самых важных в человеческом организме. Для поддержания здоровья и хорошего настроения важно знать, как поднять иммунную систему взрослому и ребенку в домашних условиях, используя не только лекарства, но и безвредные народные средства.

Причины и симптомы плохого иммунитета

Иммунитет – это способность организма сопротивляться негативному воздействию окружающей среды. Чем лучше работает эта система – тем меньше человек болеет. Известны случаи, когда организм и вовсе ни разу не болел благодаря хорошей защитной реакции. Причины , которые могут негативно повлиять на состояние иммунной системы:

1. Стрессы, переутомление на работе или учебе, недосыпание;
2. Курс химической терапии или лучевое лечение рака;
3. Операции и курс антибиотических препаратов, которые понижают работоспособность практически всех органов;
4. Неправильный образ жизни, некачественное питание, вредные привычки;
5. У женщин при беременности тоже часто падает иммунитет. Это происходит потому, что организм отдает все самые нужные микроэлементы и витамины на развитие плода. От качества иммунитета даже зависит прохождение родового процесса: чем сильнее организм – тем лучше пройдут роды;
6. Отсутствие закаленности. Иммунитет – это не врожденное явление, это наработанный навык, который нужно тренировать всю жизнь. Многие для этого закаляются, именно поэтому нам делают прививки.

Естественно, погодные условия и уровень жизни играет большую роль в развитии сильной иммунной системы. Зимой и осенью наблюдается резкий рост заболеваемости и это связано с нехваткой витаминов и солнечного света. Также жители больших городов гораздо чаще сталкиваются со снижением иммунитета, нежели люди, живущие в сельской местности.

Симптомы ослабленного иммунитета:

1. Быстрая утомляемость, недосыпание, нервозность;
2. Частые инфекции дыхательных путей, постоянные простуды (или не менее 4 раз в год);
3. Сонливость, ослабленность, невозможность сосредоточиться на определенной задаче;
4. Расстройства желудка – запоры и диареи (в особенности после лекарств). При заболеваниях горла, вирусе грипп, пневмонии и многих других болезнях, для лечения используются исключительно антибиотики. Они губительны для женской микрофлоры, желудка, кожи, и прочих органов.

Видео: советы врачей для укрепления иммунитета

Продукты питания и витамины

Список самых лучших иммуностимулирующих продуктов питания :

1. чеснок
2. пророщенная пшеница
3. лимон
4. имбирь

Фото — Пророщенная пшеница

В холодное время года у многих женщин проявляются разные болезни, появляющиеся при ослаблении защитных органов. Чтобы поднять иммунитет при герпесе и молочнице достаточно принимать витамины для женщин:

1. в обязательном порядке витамин Е (в капсулах и растворе;
2. рыбий жир;
3. цинк и магний (для восстановления работы нервной системы и активизации работы головного мозга);
4. Каротиноиды. Бета-каротин борется с инфекциями;
5. биофлавоноиды;
6. селен.
7. омега -3.

Сочетайте свое привычное меню со свежими фруктами и другими полезными продуктами питания (молоком, крупами и отрубями).

Народные средства

Взрослому быстро поднять иммунитет после операции (в том числе, химиотерапии) или заболевания, можно народными средствами. Очень эффективным является витаминный отвар . Для его приготовления Вам понадобятся сушеные ягоды шиповника (10 ложек), две — листьев малины или смородины (тоже сушеные), 1 целый лимон и 5 ложек натурального цветочного меда.

Шиповник отваривается отдельно в двух литрах воды, варить ягоды нужно не менее 1 часа. Лимон вместе с цедрой нарезается мелкими кубиками и измельчается в мясорубке или ступке. Лимонную кашицу, листья кустарника и мед засыпается в стеклянную емкость и заливается горячим отваром шиповника. Чай настаивается три дня в темном теплом месте, после чего нужно пить отвар по две ложки два раза в день перед едой.

Фото — Мед с чесноком

Отличный рецепт лечебных чаев – это мед с чесноком . Вам нужно взять:

1. Головку чеснока среднего размера;
2. Один целый лимон;
3. 200 грамм натурального меда.

Чеснок очищается от кожуры и натирается на мелкой терке (можно также измельчить в специальной дробилке). К нему добавляется перемолотый в мясорубке лимон и мед. Масса тщательно перемешивается и засыпается в неметаллическую миску с плотной крышкой. Оптимально для таких целей купить стеклянную посуду с герметичной крышкой. Средство принимать тоже по две ложки в день перед едой, хранить в прохладном месте.

Поднять иммунитет после болезни беременной или кормящей женщине можно следующими составляющими:

1. Чеснок;
2. Корень имбиря.

Эхинацея – это лекарственное растение, которое часто рекомендуется для восстановления иммунитета у чувствительных людей. Например, при лактации, беременности или после онкологической болезни. Отвары эхинацеи можно делать из свежего или сухого растения, главное – строго соблюдать инструкции.

Отвар из эхинацеи для поднятия иммунитета, улучшения работы желудка и печени: нужно столовую ложку травы залить 300 мл кипятка, поставить на горячую баню. Подогревается смесь на протяжении получаса, ее нужно все время мешать. После остудите при комнатной температуре и принимайте по две ложки в сутки на голодный желудок.

Фото — Эхинацея

При раке груди, диабете, во время меланомы, и других тяжелых заболеваний, очень важно быстро поднимать ослабленный иммунитет взрослому человеку. Эффективно действуют свежие фрукты и овощи . Перед применением обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Натрите сырую морковь и соедините её с оливковым маслом холодного отжима, употребляйте перед едой. Отличные отзывы про салаты из крестоцветных. Обязательно ешьте яблоки, а лучше с медом. Это простой и результативный способ, как быстро восстановить иммунную систему человека.

Немногие знают, что любому взрослому не мало важно поднимать местный иммунитет. Это тоже можно сделать народными методами. Например, отлично себя зарекомендовала аромотерапия . Это прекрасный способ, который восстанавливает нормальную слизистую дыхательных путей и поднимает настроение. Ароматерапия против слабой иммунной системы проводится такими средствами:

1. Эвкалипт, чайное дерево, пихта;
2. Шалфей, чабрец;
3. Апельсин, розмарин.

Этим способом можно также активизировать работу головного мозга и обеспечить надежную профилактику при заболеваниях дыхательных путей.

Лекарственные препараты

Народные методы не всегда достаточно эффективны, к тому же, гомеопатия имеет накопительный эффект, т. е. результат заметен не сразу. Многие рецепты не подходят из-за аллергических реакций на их составляющие, в частности, витамин C. Какие используются профессиональные препараты, поднимающие иммунитет взрослому после операции или антибиотиков:

Прежде, чем поднять иммунитет взрослому человеку лекарствами, проконсультируйтесь с врачом. У многих есть серьезные противопоказания, к примеру, беременность, диабет или сердечная недостаточность.

Опрос: Выберите 1-3 варианта, которые Вы применяете для поднятия иммунитета

Сонливость, плохое настроение и легкая депрессия могут появиться, даже когда у вас все хорошо: как со здоровьем, так и в жизни. Откуда же им взяться? Упадок сил происходит из-за снижения защиты иммунной системы. Бессонница и недосып, переутомление на работе, сидячий образ жизни и множество других факторов являются причиной слабой защиты организма.

Давайте подробнее разберем причины снижения иммунитета, способы его повышения, в том числе народные, и поговорим о профилактике для здорового организма.

Причины снижения иммунитета. Как и чем поднять иммунитет взрослому в домашних условиях

Чтобы ответить на этот вопрос, вспомним, что такое иммунитет. Защитная функция организма, направленная на сопротивление как внешним угрозам (бактерии, вирусы, микроорганизмы), так и внутренним (заражение собственных клеток), называется иммунной системой, или коротко - иммунитет. Зимой закаленный организм легко справляется с первопричиной простуды и гриппа , поскольку иммунитет его достаточно стоек. Если закаливание для Вас не пустой звук - посещаете бассейн, делаете зарядку, обливаетесь водой по утрам, - будете болеть в разы меньше.

Каковы основные причины снижения защиты организма?

1. Неправильное питание: жизнь от перекуса до перекуса, частое употребление фастфуда, отсутствие в рационе овощей и фруктов рано или поздно ослабят иммунитет, ведь он не получает нужных ему витаминов и минералов.
2. Повышенные нагрузки или обратная сторона - гиподинамия.
3. , который выльется в невроз и раздражение. Если Вы спите менее семи часов в сутки, просыпаетесь и засыпаете в разное время, Вы скорее начнете уставать и поддаваться депрессии.
4. Вредные привычки: курение и алкоголь необратимо ведут к снижению иммунитета.
5. Плохая экология.

Теперь вернемся к вопросу: как усилить иммунитет в домашних условиях? Для начала устраните возможные причины снижения защиты организма: нормализуйте питание, сон, физическую нагрузку и сами почувствуете, как улучшится настроение, появятся силы и радость от жизни. Если есть такая возможность и желание - откажитесь от сигарет и алкоголя или сведите их употребление к минимуму.

Следующий шаг - специальные упражнения. Например, ежедневная зарядка, йога или пробежка сделают Вас выносливее, Вы станете быстрее просыпаться. Добавьте к этому списку обливание водой, плавание или холодный душ - организм начнет закаляться и противостоять внешнему воздействию вирусов и микробов простудных заболеваний. Главное, как и в любом деле, знать меру, поскольку излишества могут негативно отразиться на общем состоянии.

Если нет противопоказаний к высоким температурам - смело идите в баню! Комплекс банных процедур улучшает кровообращение, уменьшает риск инфекционных заболеваний, ускоряет рост иммуноглобулинов и выводит токсины из организма. Не зря баня пользуется популярностью и по сей день.

Ежедневно выпивайте более литра чистой воды. Не чай, кофе или сок, а именно чистая вода регулирует обмен веществ и выводит его продукты из организма.

Первое, на что стоит обратить внимание, - внезапное изменение в организме и самочувствии. Если Вы стали замечать, что устаете раньше обычного или чаще становитесь раздражительным, почувствовали первые признаки простуды или симптомы, сразу же приобретите витаминный комплекс и проанализируйте свой сон и рацион питания. Если обнаружите, что чего-то недостает в пище или что спите менее семи часов в сутки, исправьте это как можно скорее.

Частый прием антибиотиков, плохая наследственность, стресс и загрязнения в окружающей среде тоже ослабляют организм и негативно влияют на иммунную систему.

В древние времена на Руси существовали свои народные средства для иммунитета, для борьбы с болезнями и хандрой. Одним из таких был корень имбиря. Тертый имбирь смешивали с медом, лимонным соком, курагой и съедали по несколько ложек в день. Также хорошо помогают настойки на имбире.

Если обратиться к приправам, можно выделить корицу, куркуму, лавровый лист и перец. Они не только добавят вкуса в Ваше блюдо, но и станут качественной профилактикой для поддержания иммунитета.

Нельзя забывать про чеснок и лук, способных в короткий срок поставить человека на ноги. Их фитонциды и эфирные масла блокируют попадание вирусов и микробов в носоглотку, обеззараживая таким образом организм.

Сок алоэ содержит ряд витаминов групп В, С, Е и аминокислоты, которые необходимы организму для хорошего метаболизма. Сок лучше смешивать с медом в пропорции 50/50, потому что иначе он сильно горчит. К сожалению, все полезные вещества в нем живут только сутки, поэтому готовить его лучше перед употреблением.

Для блокировки одной из причин снижения иммунитета - стресса - можно использовать успокоительные отвары. Они не обладают иммуностимулирующим эффектом, но помогут Вам успокоиться и с легкой головой взглянуть на ситуацию.

После консультации с врачом можно начать использование лекарственных трав: эхинацея пурпурная, женьшень, одуванчик, солодка, зверобой и другие. Травы улучшают память, кровообращение, повышают работоспособность, тонизируют и успокаивают. Проконсультироваться стоит по той причине, что многие из трав содержат токсины и возможен обратный эффект от использования.

Повышение иммунитета народными средствами хорошо на стадии профилактики. На этой же стадии употребление некоторых продуктов будет весьма полезно для общего здоровья. Давайте разберемся, какие из них стоит держать на своем столе ежедневно.

Мед

Не зря он так популярен во время зимних заболеваний. Мед содержит целый ряд витаминов групп А, В, С, Е, К и фолиевую кислоту. Но главным его преимуществом является содержание флавоноидов - веществ, которые влияют на активность ферментов в организме.

Важно лишь помнить, что мед должен быть натуральным, а не искусственным. Подходить к его покупке стоит внимательно, приобретать только в проверенных местах.

Орехи

Жирные кислоты Омега-3, которые организмом, увы, не вырабатываются, но необходимы для его функционирования, содержатся в грецких орехах или их смесях. А растительные белки - сродни белкам в мясе. Только организм при этом не зашлаковывается, а, наоборот, выводит старые шлаки. Полезные минералы - калий, магний, кальций и фосфор - станут опорой здорового иммунитета с ежедневным употреблением орехов. При этом они чистят сосуды от бляшек, противостоят заболеваниям сердца, снижают риск инсульта и атеросклероза и вообще приятны на вкус.

Молочные продукты

Для повышения иммунитета лучше употреблять ряженку, кефир или ацидофилин. Наличие в них пробиотиков улучшает процесс пищеварения и способствует выведению вредных веществ из организма. Употреблять молочные продукты лучше либо вечером, либо рано утром натощак.

Ягоды: черноплодная рябина, изюм, виноград

Улучшение состояния эндокринной системы, упругости стенок сосудов, снижение холестерина и обогащение организма большим количеством витаминов и микроэлементов - таковы заслуги черноплодной рябины. Употреблять ее можно и в виде ягод, и в виде листьев, и в виде настоек.

Изюм положительно сказывается на лечении кашля, насморка и бронхита. Рекомендованная к употреблению норма - 200 граммов в день, минимально - 50 граммов. Для улучшения работы сердца и легких замачивают горсть изюма в холодной воде, оставляют на ночь и выпивают сразу после пробуждения.

Виноград снижает риск возникновения тромбов, способствует хорошей работе сердечно-сосудистой системы, повышает уровень гемоглобина, очищает кровь и улучшает работу печени.

Приобрести все вышеперечисленное можно в любом продуктовом магазине, что делает этот способ профилактики доступным и быстрым.

В случае когда нет возможности поддержать иммунитет народными средствами или продуктами, если нужно воздействовать на иммунитет быстро, прибегают к помощи фармакологии. Какие препараты для поднятия иммунитета стоит принимать?

1. Настои лекарственных трав - первое, на что стоит обратить внимание. Они мобилизуют Т-лимфоциты, способствуют быстрому уничтожению вредных микроорганизмов, стоят недорого и доступны в ближайшей аптеке.
2. Ферменты бактерий - использование этих препаратов порождает эффект вакцины - активируются Т- и В-лимфоциты, иммуноглобулины IgA. Использование этих препаратов повышает эффективность и сокращает продолжительность комплексного лечения, снижается необходимость использования антибиотиков.
3. Лекарства, повышающие иммунитет .
4. Биостимуляторы - продукты биологического происхождения, направленные на повышение сопротивляемости иммунитета.
5. Гормональные препараты .

Чтобы усилить иммунитет, необходимо получать следующие витамины:

1. Витамин А или ретинол. Один из самых главных витаминов - способствует нормальной работе органов зрения, кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Благоприятно влияет на общее состояние иммунитета.
2. Аскорбиновая кислота или витамин С. Способствует уничтожению вредных микроорганизмов, благотворно сказывается на метаболизме, выводит вредные вещества.
3. Витамин В. Играет важную роль в биохимических процессах, повышает сопротивляемость проникновению чужеродных тел. Эту группу витаминов лучше принимать либо после перенесенных операций, либо в случае частого стресса.
4. Витамин Е. Занимается выработкой специальных антител для сопротивления проникновению вирусов.
5. Витамин D. Заботится о росте и прочности костей. Вырабатывается в том числе кожей при воздействии солнечных лучей. Тем, кому не повезло с количеством солнечных дней году, можно употреблять в пищу рыбу, мясо, творог, сыр и яйца для восполнения этого витамина.

Иммунитет всегда на страже нашего здоровья – именно иммунные клетки организма не допускают проникновения извне вредоносных микроорганизмов и защищают нас от разрушительной работы уже «внедрившихся» микробов. Иммунитет – это особый барьер для вирусов, грибков и бактерий. Поддерживать в порядке этот барьер помогают, например, таблетки для иммунитета.

Когда происходит сбой в любой из частей этого важного комплекса, защитный барьер ослабевает, и организм хуже сопротивляется болезням.

Снижен иммунитет или нет?

Как выяснить, снижен иммунитет или же он в норме?

Важно! Врачи советуют обратить внимание, прежде всего, на частоту простудных заболеваний.

Если ОРВИ является спутником холодного времени года, а простуды повторяются не реже 5-6 раз в год, и могут начаться от небольшого переохлаждения, речь идёт о снижении иммунитета. Кроме того, о сокращении защитных функций организма говорят такие симптомы:

• быстрая утомляемость, снижение обычного уровня работоспособности;
• сонливость, вялость и апатия;
• перепады настроения и раздражительность;
• шелушение, сухость и раздражения на коже;
• частые головные боли;
• склонность к аллергиям или усиление обычной реакции на уже известные аллергены;
• ломкость ногтей

Как усилить «защиту» собственного организма?

Если один или несколько симптомов из списка проявляются периодически или постоянно и не имеют видимой причины, то стоит задуматься о том, как .

Сделать это можно несколькими способами:

• использовать ;
• купить , посоветовавшись с врачом.

СПРАВКА: Иммунитет представляет собой сложную систему взаимодействия между вилочковой железой, селезенкой, костным мозгом и лимфоузлами.

Аптеки предлагают немало препаратов для повышения защитных сил организма в разных формах выпуска.

СПРАВКА: Взрослым пациентам чаще всего назначают таблетки, которые удобнее принимать и легче дозировать, чем, к примеру, сироп или капли. Такими могут быть таблетки для рассасывания.

Все иммуностимуляторы принято делить на несколько групп:

1. – вызывают больше всего споров. Врачи и пациенты делятся на две категории: явные противники «пустышек» и те, кто верит в эффективность «лечения подобного подобным».
2. Природные препараты – чаще всего основаны на укрепляющих свойствах и женьшеня, и , а также других .
3. Бактериальные лекарственные средства – содержащие в своем составе ферменты инфекционных возбудителей.
4. Иммуномодуляторы – в составе имеют нуклеиновые кислоты с мощным иммуномодулирующим действием.
5. Средства с интерфероном – эффективны для профилактики целого спектра болезней.
6. Витамины и их комплексы с минералами – содержат необходимые организму вещества, способные повлиять на работу иммунитета.
7. Препараты тимуса – повышают реакции клеточного иммунитета, усиливают образование антител.

Теперь рассмотрим каждую группу препаратов подробнее.

Гомеопатические средства

Несмотря на противоречивые отзывы, эффективны в ходе лечения хронических, вялотекущих заболеваний.

Они также дают неплохие результаты при профилактике болезней и стимулируют иммунитет у взрослых и детей.

Преимущество гомеопатических таблеток в минимальной дозировке компонентов растительного и животного происхождения.

По этой причине навредить ими сложно.

Педиатры, использующие в работе препараты этой группы, назначают их даже самым маленьким пациентам. Обычно гомеопатические средства выпускают в форме гранул или драже, реже сиропов или капель. Хорошие результаты дают препараты российской компании «Материа Медика» («Агри» взрослый и детский, «Анаферон») и немецкой фирмы «Хеель»(«Афлубин», «Грипп-Хель»).

Важно! Эффективнее всего использовать данные препараты на начальной стадии заболевания или как профилактическое средство.

Плюсами гомеопатии является отсутствие противопоказаний и ограничений.

Природные препараты

Особую популярность в этой группе лекарств приобрел «Иммунал», чьё действие основано на особенных стимулирующих свойствах растения эхинацеи пурпурной.

Кроме того, доступными и эффективными средствами для иммунитета являются: «Жидкий экстракт «, « » в таблетках, «Женьшень+элеутерококк».

Кроме того, в этой нише можно выделить «Апилак» — препарат на основе .

Лекарства на основе бактерий

К группе бактериальных иммуностимуляторов, содержащих ферменты, относятся такие препараты, как «Бронхо-мунал», «Вилозен», «Имудон», «ИРС-19», «Ликопид», «Натрий нуклеинат». Группа бактериальных иммуностимулирующих препаратов стала использоваться относительно недавно.

Их эффективность на клеточном уровне доказана учёными, однако такие препараты имеют ряд противопоказаний , например, «Натрий нуклеинат» не назначается и .

Иммуномодулирующие средства

Лекарства, содержащие нуклеиновые кислоты, имеют свойство мощно стимулировать иммунитет. После приёма такого препарата формируется иммунный ответ, обеспечивая защиту от определённого вида вредных микроорганизмов. Действие иммуномодуляторов похоже на действие вакцин и широко используется при лечении хронических болезней . Препараты этой группы – «Рибомунил», «Деринат», «Полиоксидоний» (инструкции по применению этих препаратов имеют свои специфические условия).

Лекарства на основе интерферона

Эти препараты можно условно разделить на два вида: собственно, интерфероны и индукторы интерферона. Первые очень популярны у врачей и пациентов (их ценят за безопасность и эффективность). Интерфероны показаны только в начале заболеваний или для профилактики в сезон простуд . К этой группе лекарств относят «Гриппферон», «Виферон» и «Лейкоцитарный интерферон», однако ни один из тих препаратов не выпускается в таблетках.

Индукторы интерферона побуждают организм активизировать защитные силы, действуют долго и не вызывают привыкания. К индукторам относят: «Арбидол», «Лавомакс», «Амиксин», «Кагоцел», «Неовир», «Циклоферон», «Полудан» и «Дипиридамол».

Витамины для защиты иммунитета

Для поддержания защитных сил организму необходимы определённые биохимические реакции, которые протекают с обязательным участием витаминов . В аптеках можно найти витамины на любой вкус и кошелек, однако самыми покупаемыми являются те, которые сочетают приемлемую цену и эффективность: «Компливит», «Супрадин», «Центрум», «Селмевит», «»Витатресс», «Витрум», «Мультитабс», «Алфавит».

Средства на основе секрета вилочковой железы

Такие препараты, как «Тимозин», «Тимоптин», «Тактивин» и «Тималин» редко назначаются при простых простудах – их рекомендуют при серьёзных иммунных нарушениях . Препараты оказывают укрепляющее действие на иммунитет, стимулируют регенерацию тканей и нейроэндокринную регуляцию.

Эффективно использование препаратов тимуса в восстановительном периоде после операций и химиотерапии , препараты назначаются курсами.

Как поднять иммунитет ребенку?

Препараты в таблетках для иммунитета, которые врач выписывает взрослым, не всегда годятся для маленьких пациентов. Лучшими иммуностимулирующими средствами для детей являются следующие лекарства разного механизма воздействия:

• «Гриппферон»;
• «Агри»;
• «Имудон»;
• «Бронхо-муна»;
• «Циклоферон»;
• «Виферон»;
• «Анаферон».

Витамины и минеральные комплексы подходят для профилактики болезней в сезон простуд, однако если ребёнок склонен к аллергии, то многокомпонентные средства дадут дополнительную аллергическую нагрузку.

Противопоказания

У таблетированных препаратов для повышения иммунитета есть свои противопоказания, например:

1. «Тактивин» противопоказан страдающим бронхиальной астмой, а также беременным.
2. Препараты эхинацеи имеют самый большой список противопоказаний, их нельзя принимать больным с аутоиммунными заболеваниями и лейкозом, ВИЧ, туберкулёзом и СПИДом. С осторожностью эхинацею рекомендуют употреблять тем, кто страдает заболеваниями соединительных тканей. Кроме того, любые лекарства на основе этого растения противопоказаны больным сахарным диабетом, полиартритом, ревматизмом и другими серьёзными заболеваниями.

Минусом такой формы выпуска лекарственных средств как таблетки, является потеря эффективности за счёт попадания лекарства сначала в желудок, а уж потом по месту назначения. По сравнению с , инъекциями, каплями в нос или ингаляциями эффективность таблеток невелика.

Цена препаратов в таблетках, стимулирующих работу иммунитета, варьируется в весьма широком диапазоне: от 90 руб. до нескольких тысяч. Самыми доступными являются гомеопатические препараты «Агри» (около 90 руб.), «Анаферон» (около 200 руб.) и синтетический препарат «Римантадин» (около 90 руб.), а также «Циклоферон» (около 200 руб).

Необходимость повышения иммунного статуса, виды иммунокорректоров. Различные формы медицинских препаратов иммуномодулирующего и иммуностимулирующего действия, особенности применения.

Симптомы понижения иммунитета ощущаются на стадии значительного ухудшения состояния. Препараты для повышения иммунитета нормализуют работу иммунной системы. К сожалению, при первых симптомах - быстрой утомляемости и раздражительности без явных причин - к врачу никто не обращается.

Задумываются об этом в следующих случаях:

• Постоянная слабость дополняется ломотой в мышцах и суставах, сонливости, после длительного отдыха ощущается разбитость;
• Снижаются концентрация внимания и мыслительные способности;
• Развивается депрессия;
• Повышается частота сезонных заболеваний - у взрослых более 3 раз в год, у детей - более 4;
• После заболеваний развиваются осложнения, возможен переход в хроническую форму;
• При повреждениях кожного покрова появляются гнойно-воспалительные процессы;
• Ухудшается качество кожи, ногтей и волос - они становятся ломкими, сухими, волосы выпадают и обламываются, ногти расслаиваются;
• Развиваются атипичные реакции на раздражители, увеличивается количество аллергических проявлений;
• Лимфоузлы увеличиваются, становятся болезненными.

Учащаются рецидивы грибковых инфекций, инфекционных заболеваний мочевыделительной и дыхательной системы, в частности вызванных грибками. Витамины для иммунитета на этой стадии не помогут, необходимо обращаться к врачу.

Самостоятельное лечение с помощью методов домашней медицины способно нормализовать состояние в случаях, когда на уменьшение защитных сил организма влияют внешние факторы и социальные условия - стрессы, повышенные нагрузки, агрессивные вирусы очередного эпидемического сезона. При аутоиммунных нарушениях необходимы специальные иммунные комплексы.

Виды лекарств для коррекции работы иммунной системы

Список препаратов для коррекции функционирования иммунной системы достаточно широк, самостоятельно разобраться, для чего предназначено то или иное средство, достаточно трудно.

В настоящее время используются лекарства следующих типов:

1. Иммуностимуляторы . Стимулируют выработку природных интерферонов, повышают иммунный статус. Действие направлено на устранение основной патологии. Назначаются: при врожденном иммунодефиците, гельминтозах, аллергиях, при патологиях почек и печени, послеоперационным больным.
2. Иммуномодуляторы . Роль препаратов - коррекция иммунокомпетентных клеток. При аутоиммунных заболеваниях понижают активность составляющих иммунной системы, при иммунодефиците - стимулируют фагоцитарную активность. В эту группу входят препараты с интерфероном, бифидо- и лактобактерии.
3. Иммунокорректоры . Это препараты избирательного действия. Нормализуют функцию определенных органов иммунной системы - например, надпочечников, селезенки или костного мозга.
4. Иммунодепрессанты . Используются при гиперактивности иммунной системы, подавляют продукцию иммунных звеньев.

Большинство препаратов, которые предлагает аптечная сеть для профилактики сезонных вирусных инфекций, является иммуномодуляторами. В бытовых разговорах названия «иммуностимуляторы» и «иммуномодуляторы» используются как синонимы. Это не является ошибкой - одним из свойств иммуномодуляторов является повышение защитных сил организма при их истощении.

Иммуномодуляторы отпускаются в аптеках без рецептов, остальные препараты этой группы самостоятельно использовать опасно - можно спровоцировать нарушение иммунной функции, развитие аутоиммунных заболеваний.

Обзор медицинских средств для повышения иммунитета

Выбор медицинских препаратов зависит от причин, вызвавших снижение иммунитета. Тяжелая клиническая картина требует особого подхода - назначения комплекса специфических средств и, возможно, лечения в стационаре.

Таблетки для повышения иммунитета

Для повышения иммунитета взрослым удобно использовать форму таблеток.

Наиболее популярные средства:

• Амиксин . Индуктор интерферона, стимулирует рост стволовых клеток, применяется для повышения иммунитета в сезон эпидемий и для профилактики заболеваний в это же время. С этой же целью используются Анаферон, Кагоцел, Арбидол.
• Магнелис В6 . Пополняет запас магния в организме, стимулирует защитные силы при повышенных физических и умственных нагрузках, повышает иммунный статус при беременности, устраняет бессонницу.
• Иммустат . На начальной стадии заболевания внедряется в клетки болезнетворных организмов и разрушает их мембраны.
• Иммунал . Это эффективный иммуностимулятор. Используется для профилактики инфекционных заболеваний, во время длительного лечения антибиотиками, при реабилитации после операций. Выпускается в форме таблеток и раствора.
• Циклоферон . Таблетки стимулируют выработку естественных интерферонов вида альфа и бета, активизируют работу стволовых клеток.
• Ликопид . Иммуномодулятор предупреждает малигнизацию на клеточном уровне, стимулирует природную противомикробную активность фагоцитов, усиливает выработку интерлейкинов. Назначают при герпесе, на ранней стадии онкологических процессов. В настоящее время разрабатывают форму, которая может противостоять ВИЧ-инфекции.
• Пирогенал . Увеличивает проницаемость сосудов, подавляет разрастание фиброзной рубцовой ткани, стимулирует фагоцитоз. Переносится тяжело: после приема начинается кратковременная лейкопения, замещаемая лейкоцитозом. Лечебного эффекта дозы Пирогенала хватает на 10 дней. Активное вещество выделено из клеток синегнойной палочки, поэтому лекарство имеет множество противопоказаний для использования, основные - беременность и детский возраст.
• Имудон . Форма иммуностимулятора - таблетки для рассасывания. Повышает местную защиту, активирует фагоцитоз, стимулирует выделение секреторного иммуноглобулина, лизоцима и интерферона - иммунокомпетентных клеток.

Какие препараты повышают иммунитет, в каждом конкретном случае решает врач. Самостоятельно можно выбирать только противовирусные средства, стимулирующие выработку естественного интерферона - они имеют схожее действие.

Уколы для иммунитета

Инъекции назначают при необходимости быстро поднять иммунитет, когда организм значительно истощен заболеванием или лечением. В курсе инъекций для повышения иммунитета используют уже вышеупомянутые Циклоферон и Иммунал.

Уколы для повышения иммунитета:

1. Эхинацея композитум в ампулах . Действие: иммуностимулирующее, противовоспалительное, дезинтоксикационное, анальгезирующее. Побочное действие - устраняет бессонницу. Назначают при инфекционных заболеваниях острого и хронического типа, при энцефалите, инфекционном мононуклеозе, при иммунодефицитах различной этиологии, при часто рецидивирующих гнойно-воспалительных процессах.
2. Аффинолейкин . Назначают при герпесе острого и рецидивирующего типа, при внедрении патогенной микрофлоры, резистентной к стимуляторам интерферона, при воспалительных процессах острого характера, в комплексной терапии заболеваний - лимфолейкозе, лимфогранулематозе и других болезней, вызванных нарушениями работы органической иммунной системы. Возможно применение при лечении кишечных инфекций.
3. Тималин, аналог Тимарин . Восстанавливает активность иммунной системы. Назначают при восстановлении после операций, гнойно-воспалительных процессах, при псориазе и нейродермите, при заболеваниях сосудистой системы. Нормализует процесс кроветворения, применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
4. Лаферон . Иммуномодулятор с противовирусным действием. Предупреждает малигнизацию и развитие вирусных инфекций. Наиболее современный препарат.
5. Эрбисол . Также является иммуномодулятором, уничтожает уже внедрившиеся в организм патогенные микроорганизмы, ускоряет заживление ран, стимулирует иммунологические свойства организма после радио- или химиотерапии и выработку гепатоцитов (клеток печени). Назначают при лечении гепатитов различных этиологий.
6. Тимоген . Иммуностимулятор повышает защитные силы организма на фоне дисфункции эндокринной системы, нормализует обменные процессы в организме, применяется в комплексной терапии гепатитов, СПИДа, после тяжелых заболеваний. Лекарство доказало свою эффективность при назначении больным после операций по восстановлению функций сердечно-сосудистой системы.

Инъекции по восстановлению иммунитета вводят внутривенно и внутримышечно. Методы лечения в большинстве случаев используют для пациентов стационаров.

Настойки для повышения иммунитета

Решая задачу, как укрепить иммунитет медицинскими препаратами аллергикам или пожилым людям, выбирают жидкую форму - настойки. Это удобно, можно корректировать дозу, устранять возможные побочные эффекты. Детям до 3 лет аптечные настойки давать нежелательно - консервантом является этиловый спирт, и даже при многократном разведении может проявиться негативное действие.

Наиболее распространенные настойки для иммунитета:

• . Иммуномодулятор используется как профилактическое средство в эпидемический сезон. Курс лечения - 2 недели с месячным перерывом. Прием можно возобновлять многократно.
• Экстракт элеутерококка . Иммуностимулятор применяется для восстановления организма после изнурительных заболеваний и нагрузок, повышает тонус, устраняет слабость, вялость. Женщинам рекомендуется при аменорее. Превышение дозы может спровоцировать развитие бессонницы и повышенное возбуждение.
• Настой женьшеня . Общеукрепляющее средство, повышающее защитные силы организма, используется в лечебных и профилактических целях. Противопоказания к употреблению - онкологические заболевания и аутоиммунные нарушения.
• Китайский лимонник . Используется как настойка эхинацеи и действует аналогично.
• Иммунал - настойка на основе эхинацеи . Опытным путем доказано, что, кроме иммуномодулирующего свойства, оказывает противомикробное и противовоспалительное действие.

Дополнительное свойство аптечных средств - слабовыраженный желчегонный эффект за счет этилового спирта в составе. Для лечения детей рекомендуется приобретать биосырье в сухом виде и самостоятельно изготавливать водные настойки. Хорошее средство для детей и взрослых на основе растительных компонентов - Прополисный . В составе: масло прополиса, расторопши, облепихи, экстракт кедра и кедровая живица.

Суппозитории для повышения иммунитета

Суппозитории для повышения иммунитета удобно применять при лечении детей и взрослых, в анамнезе которых заболевания ЖКТ.

Наиболее востребованные свечи для иммунитета:

1. Виферон . Редукторы интерферона, назначаются при заболеваниях группы ОРВИ, менингите, при заболеваниях печени и сепсисе. Сочетаются с антибактериальными средствами. Можно применять для детей.
2. Анаферон . Свечи с интерфероном, используются для предотвращения рецидива герпесной инфекции, для профилактики и лечения ОРВИ.
3. Полиоксидоний . Иммуностимулятор используется при первичном и приобретенном иммунодефиците, подавляет микробную активность, оказывает профилактическое действие при возможности внедрения палочки Коха. Эффективно подавляет возбудителей урогенитальных инфекций. Рекомендуют в составе комплексной терапии при лечении ревматоидного артрита и для предотвращения аллергических реакций.
4. Генферон . Иммуномодулятор, обладающий антимикробным и противогрибковым действием. Используется для повышения местного иммунитета при инфекциях и патологиях урогенитального тракта, в том числе при лечении детей.
5. Иммунтил . Рекомендуется включать в терапевтическую схему при острых и хронических инфекциях с гнойным отделяемым в мочеполовых путях. Обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным действием.
6. Кипферон . Иммуномодулятор купирует дисбактериоз влагалища, повышает местный иммунитет слизистых вульвы.
7. Бифолак и Лактобактерин . Суппозитории содержат высушенные полезные бактерии. Бифолак - бифо- и лактобактерии, Лактобактерин - только лактобактерии. Повышают местный иммунитет слизистой вульвы и влагалища, нормализуют кислотно-щелочной баланс, купируют активность стафилококка, протея, кишечной палочки.

В составе Генферона, Виферона и Кипферона имеется таурин и анальгетик, эти суппозитории дополнительно оказывают обезболивающее действие и снижают температуру.

Капсулы для повышения иммунитета

Препараты для повышения иммунитета изготавливаются и в форме капсул.

Виды лекарственных средств:

• Прегнавит . Иммунный комплекс настолько сбалансированного состава поливитаминов, что можно принимать при беременности и с раннего детского возраста. Всего содержит 9 витаминов, среди которых ведущее место занимает фолиевая кислота.
• Риофлора Баланс, Риофлора Иммуно . Комбинированный иммунный препарат, нормализующий баланс кишечной флоры. При его нарушении развивается дисбактериоз - при этом заболевании защитные силы организма значительно снижаются.
• Линекс с лебенином . Используется для лечения и профилактики дисбактериоза.
• Бифидумбактерин . Действие аналогично Линексу. Изготавливается в форме суппозиториев и порошка.

Эти лекарственные средства обладают иммуномодулирующим действием. Все средства, кроме Прегнавита, активируют процессы пищеварения, оказывают противомикробное действие на патогенные микроорганизмы, размножающиеся в желудочно-кишечном тракте.

Драже для иммунитета

Витаминно-минеральные комплексы пополняют резерв полезных веществ организма и активируют защитные силы. При изготовлении аптечных препаратов учитывается совместимость витаминов разных групп между собой, а также с микро- и макроэлементами, которые активно участвуют в органических метаболических процессах.

Витаминно-минеральные комплексы для здоровья:

1. АлфаВит . В его составе 13 минералов, в том числе селен и цинк, 10 витаминов, янтарная кислота. Используется при лечении и профилактики простудных заболеваний.
2. Селмевит . В составе 9 минералов и 11 витаминов. Оказывает профилактическое действие.
3. Алвитил . Витаминный комплекс рекомендуют использовать для повышения иммунитета при весеннем авитаминозе, восстанавливает иммунитет после стрессовых ситуаций. Продается по рецепту.
4. Оксивитал . Антиоксидант, быстро восстанавливает защитные силы организма. В составе 3 витамина - А, С, Е, но зато присутствуют экстракты черники и гинкго билоба. Назначают преимущественно пожилым людям.
5. Центрум . Поливитаминный препарат, полностью восстанавливает потребность организма взрослого человека в полезных веществах, оказывает выраженное иммуномодулирующее действие.
6. Дуовит . Повышает иммунитет, используется для профилактики простудных заболеваний и вирусных инфекций. Выпускается в форме разноцветных драже - красных и синих. Драже разного цвета имеет разный витаминно-минеральный состав.

При приобретении витаминно-минерального комплекса следует посоветоваться с врачом. Препараты имеют разные составы и различные показания для применения.

Особенности использования лекарственных средств для иммунитета

Нельзя вылечить заболевание с помощью иммуномодулирующих препаратов - они только дополняют терапевтическую схему, укорачивают период реабилитации после тяжелых заболеваний, оказывают профилактическое действие.

При приеме иммунокорректоров необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Курс лечения ограниченный. Длительность применения зависит от причины заболевания. Если эпидемический сезон не закончился, то препарат меняют.
• Максимальная эффективность действия развивается при обострении патологии, поэтому иммуномодуляторы при хронических процессах принимают при ухудшении состояния.
• Профилактические средства нужно начинать принимать за 1-1,5 недели до начала эпидемического сезона, чтобы активировать естественную защиту организма.
• Препараты для нормализации местного иммунитета используют после лечебного курса для восстановления кислотно-щелочного баланса.

Как повысить иммунитет - смотрите на видео:

При введении в терапевтическую схему препаратов, обладающих иммуномодулирующим действием, необходимо поставить в известность лечащего врача. Бесконтрольный прием может спровоцировать аутоиммунную агрессию, которая разрушительно отражается на тканях и органах. Препараты для укрепления иммунитета при гормональных и иммунных нарушениях должен назначать доктор.

Иммунитетом (на латинском immunitas - избавление, освобождение от чего-либо) является наличие невосприимчивости организма к агентам инфекционного типа и веществам, которые несут чужеродную информацию на генетическом уровне. Это важно помнить. В целом это защитная реакция организма на определенные раздражители. В настоящее время многие задаются вопросом о том, какие препараты Об этом будет рассказано далее.

Как это действует?

По определению иммунитет является совокупностью реакций взаимодействия соответствующей системы и агентов биологически активного типа (антигенов), которые направлены на то, чтобы сберечь постоянство во внутренней среде организма (гомеостаза). Далее рассмотрим детально этот процесс.

При попадании в организм антигена возникает взаимодействие с ним иммунных клеток. То есть происходит такое своеобразное определение, как «чужой» или «свой». После этого возникает соответствующая реакция. А именно, если произошло внедрение чужеродных антигенов, то иммунной системой выделяются антитела. С их помощью уничтожаются вредоносные элементы. Это так называемый гуморальный иммунитет. Открыл данную терминологию

Некоторые биологические агенты (бактерии, раковые клетки и т. д.) могут подвергаться непосредственной ликвидации. «Поедают» их такие элементы, как фагоциты. Это называется клеточным иммунитетом. Он открыт И. И. Мечниковым. Указанные иммунитеты являются взаимосвязанными между собой. Это из-за того, что фагоциты, поглощая бактерию, вырабатывают антитела против нее.

Описание признаков ослабленного иммунитета у взрослых и детей

Граница между нормальной и сниженной функциональностью иммунитета является очень тонкой, в результате чего практически невозможно ее самостоятельно определить. Поэтому в данном случае необходимо проведение консультации иммунологом или аллергологом. Он назначит соответствующее лабораторное исследование и определит необходимые препараты для поднятия иммунитета.

Косвенными признаками, указывающими на снижение данного показателя, могут быть:

• Наличие частых простудных заболеваний, вирусных инфекций в год больше 5 раз. При этом температура сильно не повышается.
• Проявления повышенной утомляемости, общей слабости, головных болей, синевы под глазами, бледности кожных покровов. Однако эти же симптомы могут возникать при болезнях крови. В результате этого при данных симптомах необходимо обратиться за консультацией к врачу.
• Возникновение сонливости, бессонницы.
• Безболезненное увеличение подмышечных и а также селезенки.
• Возникновение ломкости ногтей, тусклых посеченных волос.
• Проявление сухости и шелушения кожи.
• Является признаком сбоя в иммунной системе аллергия пищевая, холодовая, на солнце, а также соответствующий кашель и ринит.
• Возникновение дисбактериоза кишечника. В данном случае происходит ухудшение аппетита, метеоризм, нарушение стула, снижение веса.

Препараты для иммунитета детям

Ребенок является очень восприимчивым к ОРВИ и вирусу гриппа. В данном случае использовать лучше следующие препараты для иммунитета детям:

• «Темифлю» является эффективным при вирусе гриппа категории «А» и «В». Данный препарат осуществляет определенное действие, а именно способствует предотвращению распространения и размножения указанного вируса в человеческом организме. «Темифлю» принимать не рекомендуется при повышенной чувствительности к составляющим компонентам. Лечебный процесс следует начинать не позже 2 суток после проявления первоначальных гриппозных симптомов. Прием препарата необходимо осуществлять во время приема пищи, а именно в утреннее и вечернее время. Лечебный курс проводится на протяжении 5 суток. Данный препарат принимать следует исключительно по врачебному назначению.

• «Римантадин». Это средство применяют с профилактической и лечебной целью при вирусе гриппа категории «А». Данный препарат не назначается для детей до 7 лет. В целом это лекарство не способствует проявлению побочных эффектов. Однако иногда возникнуть могут реакции аллергического характера. Сюда включают ухудшение памяти, нарушение сна, нервозность, тошнота, рвота.
• «Ацикловир» - средство противовирусного типа. Его принимают в особом случае, а именно при проявлении вируса герпеса. С помощью данного лекарства можно воспрепятствовать последующему образованию сыпи, предупредить развитие осложнений во внутренних органах, усилить образование корочек и уменьшить болезненные ощущения. К тому же этот препарат способствует стимуляции иммунной системы организма.

Выпускаются такие лекарства в различных видах. Это могут быть таблетки, раствор (для использования внутривенно), мази и кремы (для местного лечения). Данный препарат противопоказан новорожденным деткам. Это важно знать. Таблетки назначают ребенку после 2 лет в той же дозировке, что и для взрослого. Введение раствора осуществляют малышам с трехмесячного возраста. Детям до 2 лет назначают 1/2 взрослой дозы.

Препараты для укрепления иммунитета

В данном случае усматривают несколько типов. Лекарственные препараты, повышающие иммунитет, классифицироваться могут как по механизму воздействия, так и по происхождению. Далее рассмотрим каждую категорию подробнее.

Препараты растительного происхождения:

Бактериальные препараты

Это определенная группа лекарственных препаратов, которые повышают иммунитет и содержат компоненты клетки бактериальной. Действует это довольно просто: бактериальные белки, попадая в человеческий организм, вызывают не заболевание, а иммунную ответную реакцию на этот микроорганизм. В результате этого при попадании настоящего микроба соответствующая система уже будет «вооружена» антителами. Препараты, повышающие иммунитет, действуют подобно вакцинации.

• «Имудон», «Рибомунил», «Ликопид», «Ирс-19 содержат элементы бактерий, которые наиболее распространены при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей.
• «Уро-Вакс» является лизатом таких бактерий, как Escherichia coli. Он используется при возникновении хронических инфекций в мочевых путях, которые вызваны этим микробом.

Средства, содержащие интерферон

Лекарственные препараты, повышающие иммунитет, разделяются на две подгруппы:

• Интерферон человеческий. В организме их насчитывается примерно 20. Они разделяются на три подгруппы (гамма, бета и альфа). Производство такого вещества в фармацевтических компаниях осуществляется как по отдельности, так и в виде соответствующих миксов. Например. «Виферон», «Лаферон», «Гриппферон», «Велферон» и прочее. Производство их осуществляют, используя генную инженерию или же применяя донорскую кровь.
• Стимуляторы, вырабатывающие эндогенный интерферон - это группа средств, осуществляющих борьбу с инфекциями вирусного типа, а именно: «Арбидол», «Анаферон», «Кагоцел», «Амиксин» и т. д.

Лекарства, содержащие нуклеиновые кислоты

Эти препараты для поднятия иммунитета являются стимуляторами клеточного и гуморального иммунитета. Принципы их механизма действия не изучены до конца. Они в основном используются при инфекциях бактериального типа (в том числе и при развитии туберкулеза), а также для повышения эффективности таких вакцин, как деринат и натрия нуклеинат.

Также данные препараты, повышающие иммунитет, имеют выраженное ранозаживляющее действие. Это их делает очень полезными при наличии гнойных ран и обширных ожогов. Некоторые препараты, повышающие иммунитет, используют в качестве стимуляторов, для вырабатывания интерферона при инфекциях вирусного типа. К примеру, «Ридостин».

Средства тимуса

По-другому эту категорию называют иммунорегуляторными пептидами. Сюда включают «Тимозин», «Тималин», «Тимоген», «Тимактид» и т. д. Самой старой группой иммуномодуляторов, известной еще с 70-х годов, является экстракт из такого элемента, как вилочковая железа животных. Он осуществляет стимулирование отдельных звеньев иммунитета. Это эффективно при наличии иммунодефицитных состояний, которые в основном вызваны хроническими инфекциями. К примеру, трофическими язвами, туберкулезом и проч.

Стимуляторы биогенной категории

В эту группу входят препараты, повышающие иммунитет у взрослых. Они основаны на животных или Суда включают: «Актовегин», экстракт алоэ, «Биосед», «Фибс», «Гумизоль».

Азоксимера бромид

Достаточно новым препаратом данной категории является «Полиоксидоний». Основан он в 1997 году. В настоящее время это довольно таки популярное средство. Оно обладает иммуностимулирующим, антиоксидантным, детоксикационным и мембраностабилизирующим действием. Также вещество имеет свойства гепатопротектора. Чтобы увеличить его биодоступность, создали препарат под названием «Лонгидаза». Это средство является комбинацией «Полиоксидония» и «Лидазы».

Витамины

Они обеспечивают нормализацию метаболических процессов в человеческом организме, а также способствуют восстановлению работоспособности иммунитета. Однако лучшим будет употребление натуральных продуктов, которые содержат витамины. Их много в овощах, фруктах, злаковых, орехах, морской рыбе и т. д.

Трансфер-фактор

В начале 50-х годов прошлого века было осуществлено открытие особых белков. Они обеспечивают передачу информации от одной клетки иммунного типа к другой. При этом осуществляется обеспечение связи между гуморальным иммунитетом и клеточным. Совокупность данных белков назвали трансфер-фактором. В период 80-х годов XX века компания «4Life Research» разработала технологию его извлечения из коровьего молозива и куриных желтков. В данном случае была установлена определенная закономерность. Она заключалась в том, что коровьи трансфер-факторы являются идентичными человеческим. В результате этого и появилась идея о стимуляции производства антител в людском организме таким способом.

Заключение

Ознакомившись с вышеуказанной информацией, каждый сможет найти ответ на вопрос, какие препараты для иммунитета существуют, что они собой представляют и как действуют. При этом следует помнить о том, что все средства данного типа желательно принимать после консультации с квалифицированным врачом.

Похожие статьи