Польза и вред липы. Лечебные свойства липы

Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.

Химический состав липы

Цветы дерева содержат множество полезных веществ, к ним относятся витамин С и А, дубильные вещества, сапонины, железо, кальций, калий, магний, флавоноиды, геспередин (гликозид), а также эфирное масло. В состав листьев липы входят фитонциды.

Сбор, заготовка и хранение липы

Собирать и заготавливать сырье следует, безусловно, только с растений, растущих за чертой города, которые не были напичканы химией и не были повреждены насекомыми.

Начинает цвести липа, как правило, с середины июня. Цветение длится всего 3 недели. В данное время все дерево украшено желтыми соцветиями. Выглядит очень красиво.

В период цветения и следует аккуратно срывать цветки с прицветным листком.

Сушить сырье необходимо, разложив его тонким слоем, в теньке и проветриваемом месте. Попадания солнечных лучей во время сушки стоит избегать, так как соцветия меняют свой окрас. По завершению сушки следует убрать поврежденные и побуревшие цветки.

Хранить липу можно около 2 лет в картонных коробочках или в банках с плотно закрытой крышкой.

Полезные свойства и польза липы для организма

укрепляет иммунитет,
лечит простудные заболевания,
сбивает температуру,
способствует излечению болезней почек,
снижает сахар в крови,
выводит токсины из организма,
устраняет нарушение менструального цикла,
обладает спазмолитическим и потогонным действием,
улучшает работу пищеварения,
борется с диареей, отрыжкой и вздутием живота,
избавляет от язв,
устраняет головные боли,
справляется с заболеваниями дыхательных путей,
лечит геморрой,
снимает боли в суставах,
облегчает состояние при онкологии,
устраняет воспаления ротовой полости,
успокаивает нервную систему,
помогает расслабиться,
борется с бессонницей,
омолаживает,
заживляет ожоги,
лечит кожные заболевания,
уменьшает отеки и воспаления кожи,
тонизирует и улучшает состояние кожи,
укрепляет волосы.

Лечебные свойства липы для женщин

Липа является очень полезным растением для здоровья женщин, благодаря наличию в соцветиях растения фитогормонов, идентичных женским половым гормонам. Для поддержания здоровья рекомендуется пить настой, приготовленный из соцветий липы. А женщинам за 35 лет необходимо делать профилактические действия: каждое утро вить липовый чай на протяжении 3 недель. Процедуру проделывать 1 раз в 6 мес.

Кроме того, липа устраняет нарушение менструального цикла, лечит бесплодие и маточные кровотечения. Для этого надо 1 ст.л. цветов растения залить 1 стаканом кипятка. Пусть настоится 15-20 мин, затем процедить и принимать 1-3 стакана 3 раза в день.

Для облегчения состояния во время месячных рекомендуется принимать травяную ванну.

Противопоказание и вред липы

индивидуальная непереносимость,
заболевания сердечно-сосудистой системы.

Чрезмерное употребление липового чая, отвара или настоя чревато возникновением сердечных проблем, так как растение обладает потогонным свойством и стимулирует иммунную систему, а это дополнительная нагрузка на сердце.

Также ежедневное питье чая способно ухудшить зрение.

Лечебные свойства липы

В народной медицине для лечения разных недугов принято использовать чай, отвар и настой из липы.

Чай из липы приятен на вкус и прост в приготовлении. Он создает атмосферу тепла и уюта, успокаивает, помогает справиться с простудой и сбить жар.

Для приготовления напитка залейте 1 ст.л. цветков растения 1 стаканом кипятка. Прикройте крышкой и подождите полчаса. После процедите. Чай готов! Рекомендуется добавить .

Настой цветков липы

Применяется для профилактики простудных заболеваний.

Залейте 1 горсть цветов растения 1 л кипятка. Можно добавить и другие лечебные травы. Закройте посуду крышкой и дайте настояться 30 мин. Процедите.

Отвар из цветков липы

Можно принимать как внутрь (для лечения простуды), так и наружно (для умывания и обработки ран и ожогов). Отваром рекомендуется полоскать рот при воспалении десен.

Для приготовления липового отвара необходимо 2 ст.л. цветов липы залить 0,5 л воды. Поставьте посуду на небольшой огонь. После закипания подождите еще 5 мин. Дайте настояться 30 мин.

Лечение липой

От простуды. Приготовьте чай или настой из липы. Пейте пока не улучшится состояние. Рекомендуется добавить мед для усиления эффекта.

Для иммунитета. 2 ч.л. цветов липы, 1 ч.л. крапивы, 20 г потертого корня имбиря. Поместите все компоненты в термос и залейте кипятком. Настоять 40-60 мин. Принимайте настой в течение всего дня.

От головной боли. Приложите измельченные цветки липы к вискам и ко лбу. Также можно вдыхать аромат свежезаваренного сырья.

Для желудка. Принимайте липовый отвар.

От болей в суставах. Залейте листья растения горячей водой, а затем приложите к проблемному месту. Замотайте полотенцем. С компрессом стоит ходить около 1 ч.

При цистите. Приготовьте липовый отвар. Принимайте его 2 раза в день. Со второго дня лечения отвар надо пить по 0,5 л. Продолжительность курса — 2 недели.

От воспаления ротовой полости. В липовый отвар добавьте 5 г соды. Полоскайте этой смесью рот 3 раза в день.

От ожогов. Аккуратно обрабатывайте проблемные места отваром из липы.

От кожных заболеваний. Аналогично предыдущему пункту.

От хронической усталости, стресса. Залейте 100 г цветков 2 литрами холодной воды. Подождите 20 мин, затем прокипятите 5 мин. Снимите с огня и дайте настояться еще 20 мин. Полученный отвар процедите и вылейте в ванну, температура которой должна быть 35-37°C. Время принятия лечебной ванны — 20 мин. Процедуру следует проделывать 1 раз в неделю.

Липовый веник для бани

Целебные свойства липы широко используются и в . Любители «попариться» изготавливают из липы, зная на что они способны, а именно: лечат мочекаменные болезни, устраняют боли в суставах, расслабляют и снимают стресс, облегчают состояние при подагре, усиливают потоотделение, заживляют раны и обладают бронхорасширяющим свойством.

При наличии камней в почках и болей в суставах рекомендуется поддержать веник над проблемным местом 2-3 мин.

Подышите ароматом липового веника — он успокаиваети избавляет от чувств тревоги страха.

Как запаривать липовый веник для бани

Положите веник в теплую (не кипяток) воду, и подождите полчасика. Как только веточки и листочки смягчатся, можно начинать банные процедуры.

Липа для волос

Липа — настоящая находка для женщин, которые стремятся к роскошным волосам и любят народные средства. Цветки этого растения укрепляют волосы, придают им блеск и ухоженный вид, устраняют зуд кожи головы, перхоть, и, конечно же, обогащают их полезными веществами.

Ополаскивание волос липой

Ополаскиватель для волос. 8 ст.л. цветков растения залейте 0,5 л воды. Поставьте на небольшой огонь на 10 мин. Процедите и остудите перед использованием. Полоскайте отваром волосы после мытья волос. Для получения заметного эффекта данным природным средством стоит пользоваться 2 раза в неделю.

Липа для лица

Борется с кожными высыпаниями, приводит кожу в порядок.

1 ст.л. липы + 1 ст.л. листьев малины + 1 л воды. Доведите до кипения, затем дайте настояться 5 ч. Полученный отвар процедите. Протирайте им лицо 2 раза в день.

Липа — настоящий клад для любителей народной медицины и косметологии. Растение очень полезно и потому имеет столь широкое применение. Обязательно попробуйте его целебные свойства.

Будьте здоровы!

Польза цветков липы видео

Здравствуйте, дорогие читательницы! Уже давно не является секретом информация о том, что огромную пользу приносит для женщин липовый цвет Лечебные свойства и противопоказания этого ароматного цветочного сырья позволяют принимать его как в лечебных, так и в профилактических целях. Но даже простое добавление липового цвета в чай придает любимому напитку медовый оттенок и поднимает настроение. В чем же именно заключаются полезные свойства липы для женского организма и как следует использовать это растение, чтобы извлечь максимум пользы?

Цветки липы – биохимический состав

Растительным сырьем, которое используется в лечебных и пищевых целях, является смесь бутонов и распустившихся цветков вместе с пленчатыми прицветниками. В липовом цвете содержится много эфирных масел (до 30%), тилиацина, гликозидов, витамина С, каротина, сахаров, горьких и дубильных веществ, слизи, сапонинов, флавоноидов и воска. Именно этот специфический набор веществ и определяет полезные свойства липы для организма.

Липовый цвет — лечебные свойства и противопоказания

Полезные свойства липы

Первое, что всегда вспоминается при упоминании слова «липа» — это потогонный чай при простуде и температуре. Действительно, это свойство лекарственного растения стоит на одном из первых мест в списке.

Для женщин липовый цвет во время респираторных заболеваний и гриппа является незаменимым средством, так как действует очень мягко, но эффективно. Чтобы усилить потогонное действие, рекомендуется заваривать цветки липы вместе с плодами малины и мятой. Все ингредиенты берут в равных количествах. Пьют такой чай с медом, желательно также липовым.

Настой липового цвета полезно пить при любых воспалениях дыхательных путей. Это лекарственное растение также как и позволяет смягчить и уменьшить кашель.
Цветки липы в смеси с плодами этого дерева обладают выраженным успокаивающим действием. Для этой цели полезно использовать не только настой цветков, но и принимать травяные ванны с липой. Для одной процедуры делают отвар из 200 г сырья и принимают ванну в течение 15-20 минут. Противопоказания для липовой ванны практически отсутствуют, важно лишь не злоупотреблять такими водными процедурами – одной ванный в неделю достаточно.
Препараты из липы улучшают состояние кровеносных сосудов за счет повышения эластичности стенок. Кроме того, экстракт липового цвета стимулирует кровообращение и предупреждает образование склеротических бляшек в сосудах.
Проявляет липовый цвет свои лечебные свойства и для мочевой системы женщин. За счет большого количества слизи настой снижает чувство боли в мочеиспускательном канале при инфекционных заболеваниях мочевого пузыря. Отвар из свежих цветков и листьев обладает при этом мочегонным и противовоспалительным эффектом.
Чай и настой из липы применяют как средство от обмороков, головных болей, судорог и неврозов различного происхождения.
Благодаря бактерицидным свойствам липовый цвет входит в состав сборов для полоскания горла.
При внутреннем употреблении липовый цвет помогает снизить болевой эффект при гастритах и колитах. Слизь, образующаяся во время заваривания сырья дает обволакивающий эффект в полости желудочно-кишечного тракта и успокаивает воспаленную слизистую. Именно поэтому липу включают в желудочные сборы вместе с , ромашкой, мятой.
Для женщин лечебные свойства липового цвета важны при воспалении грудных желез: из измельченных цветков, свежих почек и листьев липы делают компрессы и примочки.
Чай из липы полезен при нарушении менструального цикла, а также при болях во время месячных. Для решения этой проблемы рекомендуется делать настой. Одну столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 15-20 минут, затем ставят на водяную баню и нагревают еще около получаса. В результате получается насыщенный экстракт липового цвета. Пьют его по 80-100 мл до еды.
Такой же рецепт помогает справиться с проблемами, которые сопровождают женщин во время климакса. Объясняются подобные лечебные свойства липы высоким содержанием фитогормонов, которые являются биохимическими аналогами эстрогенов. Попав в организм, они частично выполняют функцию женских гормонов, которых в период менопаузы становится меньше в организме женщин.
Если нет особых противопоказаний, то липовый цвет можно использовать для внутреннего применения при опухолях матки (фибромах, миомах). Полезно делать травяные сборы из «женских» трав и включать в их число липу.
Липовый цвет рекомендуют использовать во время разгрузочных диет в целях снижения веса. В этом случае настой принимают по полстакана до еды.
Есть у липового цвета и показания для лечения диабета. Чай из этого растения нормализует сахар в крови.
Ванны из липы полезны не только как расслабляющее средство, но и для улучшения состояния кожи. Такая процедура дает противовоспалительный и антицеллюлитный эффект.
И, наконец, липовый цвет полезен для женщин во время беременности. При регулярном употреблении некрепкого чая из цветков, можно добиться уменьшения отеков, которыми часто сопровождается беременность. А также снять тревожные и депрессивные состояния, нагнетаемые ожиданием родов.

Липовый цвет — противопоказания

Самое первое предостережение касается длительности применения препаратов из липы. Как и все другие лекарственные растения их необходимо пить курсами: месяц приема – две недели перерыва. Бесконтрольное употребление настоев, отваров и чаев из липы может привести к проблемам с сердцем. Благодаря мочегонному и потогонному действию из организма вместе с жидкостью выводятся необходимые вещества и в первую очередь калий, который крайне необходим для сердца.

Второе противопоказание касается качества сырья. Очень часто липа растет в черте города и вдоль автодорог. Именно в этих местах в растениях накапливается большое количество тяжелых металлов, бензапирена и других вредных веществ. При постоянном употреблении препаратов из такого сырья можно получить отравление организма. Поэтому важно соблюдать правила заготовки и быть уверенным в том, что купленное сырье является экологически чистым.

Зная лечебные свойства и противопоказания липового цвета для женщин, нетрудно добиться положительного результата для укрепления организма.

Здоровья вам! Надежда Горюнова

Сырье в пачках.

Фильтр-пакеты №20.

Фармакологическое действие

Потогонное и антисептическое.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика

Растительное сырье содержат эфирные масла, флавоноиды (кверцетин , гесперидин ), сапонины , полисахариды , дубильные вещества, каротиноиды , макро- и микроэлементы . Из цветков выделены также спирт фарнезол и фитонциды .

Богатый состав обуславливает полезные свойства цветов липы, которые хорошо изучены на сегодняшний день. Отвары оказывают жаропонижающее и потогонное действие, болеутоляющее, противовоспалительное, отхаркивающее, успокаивающее, диуретическое, желчегонное, бактерицидное и противоаллергическое действие. Характерно также седативное, спазмолитическое, и противосудорожное действие, что особенно важно при появлении головных болей на фоне респираторной инфекции. Большое содержание слизи обуславливает обволакивающее и интерфероногенное действие. Кроме того, это сильный антигипоксант и антиоксидант.

Фармакокинетика

Липы цветки, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Чай с цветами липы готовят из 15 г растительного сырья, которые заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и принимают внутрь с медом.

Настой цветов липы готовят из 10-15 г (2,5 ст. ложки) растительного сырья, которое помещают в эмалированную посуду с 200 мл кипятка, закрывают крышкой хорошо укутывают и настаивают 30 минут, сырье отжимают, а настой принимают в теплом виде по 0,5 стакана трижды в день после еды. Можно выпить 200 мл на ночь. Если препарат брикетирован, то нужно взять 1 брикет (8 г) на 200 мл кипятка.

Отвар цветов липы готовят в той же пропорции, но нагревают на водяной бане в течение 15 мин, охлаждают 30-45 мин и процеживают. Выпаренный объем отвара доводят до 200 мл кипяченой водой. Принимают так же.

Сбор цветков липы в фильтр-пакетах также используют для приготовления настоя. Для этого 2 пакетика заливают 100 мл кипятка и настаивают под закрытой крышкой 15 мин. Затем фильтр-пакеты отжимают, настой доводят до 100 мл и принимают.

Передозировка

Случаи передозировки не известны.

Взаимодействие

Данные не предоставлены.

Условия продажи

Без рецепта.

Условия хранения

Температура до 25°С.

Срок годности

Аналоги

Потогонным действием обладают плоды калины, цветки бузины черной, П отогонный сбор №1 , содержащий дополнительно плоды малины.

Отзывы о цветках липы

При простудных заболеваниях с целью выведения из организма назначается обильное питье отваров трав. Часто применяется отвар липового цвета, лечебные свойства которого характеризуются потогонным и мочегонным действием, а также способностью разжижать густую мокроту.

«… Трава с цветками липы всегда есть у меня в аптечке. Завариваю ее при простуде и высокой температуре у ребенка. Даю вместо питья, хорошо помогает ».
«… Когда начинаются сезонные болезни, постоянно завариваю. Очень нравится ».
«… Моя знакомая пьет чай из липы зимой и никогда не болеет ».
«… Отличное средство при простуде - завариваю чай и пью с медом и лимоном ».
«… Для укрепления иммунитета и при простудных заболеваниях удобно использовать готовые чайные напитки для детей: «Мамино тепло» и «Звонкий голосок», в состав которых входит липовый цвет. Мне очень нравятся ».
«… Покупаю фильтр-пакетики - так удобно заваривать и принимать. Приятный запах и вкус хороший ».

Но это не все возможности применения данного растения. Многие применяют цветы липы для похудения. На чем это основано? Отвары растения способствуют ускорению обмена веществ, обладают желчегонным и мочегонным действием, что в комплексе с низкокалорийной диетой и увеличением физической активности способствует снижению веса. Эффект усиливается, если применять настои после сауны. В первую очередь вес снижается у людей с избытком жидкости в организме. Для этого берут 15 г сырья на стакан кипятка, настаивают до 30 мин и употребляют за 20 минут до еды трижды в день. Если липовый цвет заваривать вместе с другими травами для похудения (бузина, мята, зверобой, укроп, ромашка), то эффективность увеличится. Считается, что за месяц можно избавиться от 5 кг веса. Известен такой рецепт народной медицины: 50 мл настоя липы, 500 мл отвара ревеня и 450 мл сока березы. Смешать и принимать по 1 стакану дважды в день.

Народная медицина также предлагает применять цветки липы от - смолоть их в кофемолке до состояния порошка и ежедневно в течение месяца съедать по 1 чайной ложке трижды в день до еды, запивая водой. Через 2 недели повторить месячный курс. Разумеется, что при этом необходимо соблюдать диету, употреблять большое количество овощей и фруктов, содержащих клетчатку и пектины , следить за работой печени и кишечника.

Необходимо помнить, что лекарственные растения нужно применять по показаниям. Нельзя чай и отвары пить постоянно, поскольку из–за выраженного мочегонного и потогонного действия нагрузку испытывает сердечно-сосудистая и мочевыделительная системы. Лечение необходимо проводить курсами, делая перерывы.

Цена на липы цветки, где купить

Приобрести растительный препарат можно в любой аптеке. Стоимость 20 фильтр-пакетиков составляет 91-115 руб., а растительного сырья в пачках по 50 г — 65-95 руб.

Интернет-аптеки России Россия
Интернет-аптеки Украины Украина

25 г липового цвета положить в стакан и залить кипятком;
накрыть крышкой, укутать полотенцем, настаивать 20 минут;
процедить.

Пить по 50 мл утром, в обед и вечером.

При начальной стадии болезни полезно употреблять травяной сбор для усиления потоотделения:

взять по 15 г цветов липы, ягод малины, листа и ивовой коры;
25 г получившегося сбора залить 250 мл кипятка;
отправить на водяную баню, готовить 20 минут;
пить настой горячим, по 100 мл за один прием.

Внимание! Этот рецепт противопоказан при болезнях сердца.

При ангине

В этом случае настой липы используют для полоскания горла:

липовый цвет, в количестве 80 г, заливается кипятком (250 мл);
тару плотно укутать, дать средству настояться 25 минут;
процедить настой, остудить.

Применять каждый день до исцеления. Интервал между лечением составляет 2 часа.

Для успокоения нервной системы

Успешно применяется настойка:

в любую тару из темного стекла положить цветки липы, не уплотняя их;
залить водкой, чтобы сырье полностью ей покрылось. Если используется медицинский спирт, то его нужно развести в два раза водой;
настаивать две недели, в прохладном и защищенном от солнечных лучей месте;
спирт слить в отдельную посуду, сырье отжать через марлю;
хранить настойку нужно в холодильнике.

Принимать по 10 мл утром, в обед и вечером.

При цистите

Потребуется приготовить сбор:

смешать в равных количествах липовый цвет, и кору дуба;
взять готового сбора 20 г, залить стаканом кипятка;
в течение 30 минут держать на водяной бане, затем процедить.

Пить настой горячим, перед сном.

Внимание! Средство нельзя принимать при плохой свертываемости крови.

При простатите

Отлично помогает сбор трав, в котором присутствует липовый цвет:

, цветки липы, и взять по 25 г;
тщательно перемешать, измельчить;
готовый сбор, в количестве 25 г, залить кипятком 25 мл;
настаивать 30 минут на водяной бане;
сцедить настой при помощи марли, отжать.

За день принимать не более 60 мл лекарственной формы, можно разделить на три приема.

Липовый цвет для женщин

Богатый набор полезных веществ делает возможным применение липы как для лечения болезней, так и для сохранения красоты. Поэтому для женщин будет полезно знать и применять некоторые рецепты.

Для нормализации менструального цикла

Чтобы получить желаемый результат, нужно строго соблюдать все стадии приготовления лечебного средства:

тщательно измельчить 100 г липового цвета;
залить 250 мл кипятка, подождать 20 минут, чтобы сырье распарилось;
отправить тару на водяную баню, держать полчаса;
с помощью марли процедить и отжать.

Пить настой в течение дня один стакан. Можно разделить на равные части.

Совет! Средство поможет снизить болезненность месячных.

При климаксе

Можно пить липовый чай, который заваривают, как черный. Фитогормоны, содержащиеся в средстве, помогут справиться с нежелательными проявлениями климакса.

При миоме

Нужно приготовить травяной сбор:

и липу взять по 25 г и смешать;
20 г готового сбора залить стаканом кипятка;
настаивать 10 минут, после процедить через сито.

Пить как обычный чай.

Внимание! Рецепт должен быть одобрен лечащим врачом.

Для похудения

Это рецепт позволит сжечь лишние калории, поможет при воспалительных процессах в желудке и кишечнике:

100 г липового цвета измельчить, залить кипятком (200 мл);
томить на водяной бане 35 минут;
процедить, отжать остатки настоя из сырья.

Пить по 20 мл перед приемом пищи.

Липовый цвет при беременности

Известно, что при беременности многие лекарственные препараты могут нанести вред плоду или матери, поэтому они противопоказаны. Но как быть при возникновении болезней? Отеки, ослабление иммунной системы, различные воспаления требуют немедленного лечения. На помощь придет липовый цвет, который успешно справляется с болезнями, при минимальном риске для ребенка и матери.

Важно! Любое самостоятельное лечение, особенно при беременности, должно быть согласовано с медицинским работником.

Беременным женщинам при лечении липой нужно соблюдать простые правила:

предварительно обследоваться, чтобы выявить возможную индивидуальную непереносимость;
соблюдать меру: , как обычный, нельзя, может наступить обезвоживание организма;
при ухудшении самочувствия следует немедленно прекратить употребление липы, обратиться к врачу.

Для лечения болезней можно использовать следующий рецепт:

взять 100 г липового сбора (можно использовать свежие цветки), хорошо измельчить;
залить литром кипятка, томить на медленном огне 25 минут, не допуская закипания;
отвар охладить до комнатной температуры, отжать через марлю.

Пить при простуде для по стакану в день.

Перед употреблением подогреть, можно добавить немного натурального меда.

При интоксикации

Поможет настой липы. Для его приготовления 10 г сырья заливается 100 мл кипятка. Настаивать, укутав плотной тканью или в термосе, в течение 35 минут. Пить по 50 мл, перед приемом пищи.

В косметологии

Лекарственное средство способно устранить проблемы кожи и укрепить волосы.

Чтобы вернуть коже молодость и привлекательный вид, нужно принимать паровые ванны. Для приготовления нужно взять пригоршню сушеных цветков дерева, залить литром кипятка. Держать лицо над паром, не дольше 10 минут, затем умыться прохладной водой.

Совет! Оставшиеся после процедуры цветки можно использовать в виде маски для жирной кожи.

Для укрепления волос, восстановления их блеска достаточно их ополаскивать отваром липы каждый раз после мытья головы. Способ приготовления несложный и доступный каждому:

80 г липовых цветов залить 500 мл кипятка;
настаивать лекарственное средство 25 минут, предварительно укутав тару плотным материалом;
процедить через марлю, остудить.

Использовать по назначению.

Противопоказания

При лечении нужно помнить, что липа является лекарственным средством и имеет ряд противопоказаний и ограничений по применению:

индивидуальная непереносимость состава;
болезни сердца;
повышенное артериальное давление;

С особой осторожностью нужно использовать липу при лечении маленьких детей, беременности, наличии аллергических реакций.

Помните! Регулярное наблюдение у медицинского специалиста обезопасит от побочных эффектов и осложнений.

Как видно, липовый цвет является прекрасным средством, врачующим многие болезни. Соблюдая рекомендации врачей, точную рецептуру и осторожность, липовым цветом можно восстановить утерянное здоровье, вернуть красоту и молодость коже.

Издревле известны полезные свойства липы. В статье — рецепты липового отвара и чая, а также советы о том, как использовать лекарственное растение в народной медицине и косметологии.

Липа – это царица лета, целительница и помощница в красоте. Издревле известны ее свойства успокаивать, снимать воспаления, лечить простуду и сбивать жар. В Восточной Европе девушки и женщины используют отвары и настойки из цветков и листьев растения для домашнего ухода за волосами, ногтями и кожей лица. В липе купают младенцев, чтобы их кожа была чистой. Столь широкий спектр использования лекарственного растения объясняется его богатым составом.

Отвар из цветков липы: свойства

Липа – это вовсе не экзот, лечебные свойства которого прославляют китайские врачеватели или индейские шаманы. Дерево естественно произрастает в умеренных широтах, практически каждый житель Восточной и Центральной Европы может наблюдать его у себя во дворе, в городском парке или сквере.

Каждому знаком потрясающий аромат маленьких желтоватых цветков, которые буквально облепляют липу в конце июня. И практически каждый слышал об их полезных свойствах.
Дело в том, что цветки и молодые листья растения имеют состав, богатый полезными для организма человека веществами. В него входят:

аскорбиновая кислота и прочие витамины
каротин
талицины
флавоноиды
эфирные масла
микро- и макроэлементы

Цветки липы в виде готового сбора или чая в фильт-пакетах можно приобрести в аптеке либо же заготовить самостоятельно.

ВАЖНО: Цветки вместе с прилегающими листьями рекомендуется собирать в экологически чистых местах – за городом, там, где нет больших дорог и промышленных предприятий. Два-три дня их высушивают в открытом, но обязательно сухом помещении, после чего распределяют в полотняные дышащие мешки. Сухие цветки и листья липы можно применять в течение двух лет.

Польза и противопоказания липового отвара. Лечение отваром липы

Универсальное средство для лечения многих болезней и решения косметологических проблем – это отвар липового цвета. Он обладает такими свойствами:

антибактериальным
противовирусным
противовоспалительным
антиоксидантным
детоксикационным
мочегонным и потогонным
анальгетическим
слабым седативным
отхаркивающим

Поэтому народный препарат применяют:

при простуде для борьбы с вирусной или бактериальной инфекцией
от температуры
для разжижения мокроты и ее выведения из органов дыхания
при болезнях почек и мочевого пузыря как противовоспалительное и мочегонное средство
при заболевания органов ЖКТ для нормализации процессов пищеварения и как мягкое
желчегонное средство
как успокоительное средство при неврозах, прочих патологических состояниях психики
при головных болях

ВАЖНО: Отвар липы можно применять местно в качестве компрессов и примочек при ранах, ожогах, некоторых дерматологических заболеваниях

У народных и аптечных препаратов с липой очень мало противопоказаний. Их нельзя применять аллергикам и людям с индивидуальной непереносимостью к этому растению.

ВАЖНО: Вредной может быть не столько сама липа, сколько те отравляющие вещества, которые она впитала в себя, если росла в загрязненном месте. Прежде чем применить отвари или настой из ее цветков и листьев, необходимо убедиться, что они экологически чисты

Видео: Липа. Польза цветков липы

Как действует липа на сердце?

Липовый отвар разжижает кровь и оказывает тонизирующее воздействие на сосуды, поэтому в целом способствует работе сердца. Но нужно помнить, что это растение все-таки лекарственное, препараты на его основе применяются только по показаниям.

Бессистемное или чрезмерное питье липового чая или отвара может вызвать аритмию, тахикардию, некоторое повышение артериального давления, другие неполадки в работе сердечно-сосудистой системы.

Не вредит ли липа желудку?

Липовый отвар или чай может быть вспомогательным средством для лечения запора, вялости кишечника, диареи. Но богатое эфирными маслами и органическими кислотами растение не рекомендуется употреблять внутрь при гастрите и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Увеличивая секрецию желудочного сока, липа может усугубить болезнь.

Липа польза и вред для женщин, детей

Напитки с этим лекарственным растением помогают наладить женское здоровье. Их рекомендуется пить при болезненных менструациях, нарушениях менструального цикла, в предклимактерический и климактерический периоды.

Кроме того, считается, что липа способна влиять на женское либидо. Есть поверье, что ее отвар способствует гармонизации половых отношений между супругами.

Отвар липы для похудения: рецепт

Активизируя обменные процессы в организме, выводя из него излишки воды, очищая кишечник, липа способствует похудению. Но нужно понимать, что лишние килограммы уйдут только в том случае, если совместить прием липы с правильным питанием и занятиями спортом.
РЕЦЕПТ: Отвар липового цвета для снижения веса:
Состав: Липовый цвет – 5 столовых ложек, вода – 250 мл
Липовый цвет толкут в ступке и заливают стаканом крутого кипятка, после чего томят на водяной бане 30 минут. Процеженный отвар пьют до еды. Разовая доза – 5 столовых ложек или 1/3 стакана.

Липовый мед лечебные свойства. Как определить качество липового меда

У меда огромное количество сортов, липовый считается одним из самых полезных. Он достаточно калорийный. Энергетическая ценность 100 г этого продукта пчеловодства – примерно 310 ккал. Несмотря на это, он легко усваивается и в разумных количествах не откладывается на талии и бедрах, так как содержит микс растительных сахаров – левулезу, глюкозу, фруктозу.

Целый коктейль из полезных веществ (витамины и минералы, ферменты и фолиевая кислота, природные антибиотики, пчелиное маточкино молочко, прочее), превращают его в своего рода панацею от многих болезней. При похудении липовым медом рекомендуется заменять сахар.
Покупая липовый мед, нужно выбрать качественный продукт. Необходимо обращать внимание на:

Цвет. Свежий липовый мед полупрозрачный или непрозрачный, цветом от белого до янтарного. Через два-три месяца после сбора он загустевает и темнеет
Густоту. Если мед зрелый, он стекает по стенам посуды красивыми, широкими, вязкими полосками. Если же струйки тонкие и стекают, не задерживаясь, в меде много воды. Хороший мед также не должен капать с ложки, если ее перевернуть
Соотношение веса и объема. В литровую банку должно помещаться почти полтора килограмма липового меда. Его меньшее количество также говорит об излишке воды

Липовый отвар при простуде: рецепт

При простуде врачи рекомендуют принимать отвар липы параллельно с лечением медикаментами. Он имеет свойство воздействовать на болезнь сразу с нескольких сторон:

убивает вирусы и бактерии
повышает иммунитет
оказывает местное противовоспалительное воздействие при полоскании горла или промывании носа
снижает температуру
разжижает и выводит мокроту, облегчает ее откашливание

РЕЦЕПТ № 1: Средство для полоскания горла:
Состав: липовый цвет – 3 столовые ложки; вода – 500 мл.
Липу всыпают в стеклянную банку и заливают крутым кипятком, накрывают полотняной салфеткой и ставят в темное место на 30 минут настаиваться. После процеживают, ждут, когда остынет до комнатной температуры. Отваром полощут горло пять раз в день, пока не пройдут симптомы простуды.

РЕЦЕПТ № 2: Отхаркивающее средство:
Состав: цвет липы – 3 столовые ложки, листья чабреца – 2 столовые ложки, вода – 500 мл.
Липу и чабрец всыпают в эмалированную посуду, заливают кипятком, кипятят на самом медленном огне около 15 минут, дают остыть. Процеженный отвар лекарственных трав пьют трижды в день после еды по 2-3 столовые ложки. Этот препарат нельзя хранить более 36 часов.

Можно ли липу при простуде беременным? Можно ли липу при простуде детям?

Лечить от ОРВИ и гриппа детей и беременных женщин наиболее сложно, ведь им противопоказано большинство аптечных препаратов. А вот липовый чай давать можно не только как лекарство, но и как профилактическое средство. Но, в любом случае, необходимо обсудить этот вопрос с врачом.
РЕЦЕПТ: Отвар липы для профилактики ОРВИ и гриппа для детей и беременных женщин
Состав: липовый цвет – 5 столовых ложек, вода – 250 мл.
Липу кипятят на медленном огне, остужают 30 минут и процеживают. Беременные пьют по две столовые ложки отвара натощак каждый день, а дети – по одной столовой ложке.

Чай из липы, польза

Липовый чай обладает теми же свойствами, что и отвар, но действует на организм не столь активно. Его заваривают таким образом:

наиболее подходящая посуда – керамический или фаянсовый заварной чайничек
его обдают кипятком, после чего всыпают липовый цвет в количестве нескольких ложек
липу заливают горячей водой (около 95оС), но не кипятком
настаивают 20 минут
можно разбавлять липу черным или зеленым чаем, а также улуном, добавлять другие травы

Чай из липы и шиповника

Тонизирующий и повышающий иммунитет напиток готовят так:

в заварной чайник объемом 400 мл всыпают 1 столовую ложку липового цвета и 10 г ягод шиповника;
заливают горячей водой;
настаивают 10 минут.

Липовый чай с медом: рецепт

Такой теплый напиток пьют как обычный чай. 30 г сушеных соцветий липы заливают литром кипятка и настаивают 15 минут. Мед добавляют по вкусу.

ВАЖНО: Чтобы мед сохранил максимум пользы, его необходимо добавлять в слегка остывший чай или есть вприкуску

Липовый чай с ромашкой: рецепт

Чай с ромашкой и липой можно пить для успокоения нервов, от бессонницы, а также при простуде. Полулитром кипятка заливают взятые по 3 столовые ложки цветки липы и ромашки аптечной. Пьют как обычный чай, но не более двух чашек в день.

Отвар липы для волос

Отваром липы можно ополаскивать волосы абсолютно всех типов. Он способствует ускорению их роста, устраняет жирность, помогает избавиться от перхоти и себорейного дерматита.
РЕЦЕПТ: Ополаскивание волос.
Состав: 8 ложек сухих цветков липы, 500 мл кипятка.
В эмалированной кастрюльке воду доводят до кипения, всыпают в нее липу, продолжают кипятить еще четверть часа. Остывший и процеженный отвар можно использовать для ополаскивания волос после каждого их мытья.

Отвар липы для лица

В домашней косметологии липовый отвар используют для нормализации работы подкожных сальных желез, очищения кожи лица и восстановления ее нормального цвета, избавления от акне и других высыпаний. Также, липовый цвет входит в состав питательных масок и масок от жирности кожи.

РЕЦЕПТ № 1 : Липовый лед от жирности кожи лица.
Состав: липа – 5 столовых ложек, минеральная вода – 300 мл.
Липовый цвет заливают доведенной до 90 С минеральной водой, настаивают, пока вода не остынет. Процеживают отвар и разливают в формочки для льда. Убирают в морозильную камеру для замерзания. Дважды в день бережно протирают кожу лица.

ВАЖНО: Липовый лед не должен контактировать с одним участком кожи дольше, чем 5 секунд

РЕЦЕПТ № 2: Питательный крем с липой.
Нужно: ланолин – 4 столовые ложки; масло миндаля – 3 столовые ложки, вода кипяченая – 1/3 стакана.
Миксером взбивают ланолин, косметологическое масло и липовый цвет. В процессе добавляют воду. Используют дважды в день. Хранят в холодильнике.

Липа – это доступное и универсальное средство. На форумах, посвященных народной медицине и косметологии, многие обсуждают особенности приготовления и использования липового отвара.
Там же можно почитать различные рецепты нетрадиционных лекарственных средств с липой, которые можно применять при простуде и гриппе, болезнях ЖКТ, мочеполовой, сердечнососудистой и нервной систем, а также при ожирении. Убедиться в их эффективности можно на собственном опыте.