Тысячелистник - полезные свойства и противопоказания для лечения. Применение тысячелистника

Лекарственные растения могут занять в домашней аптечке важное место, благодаря своим целебным уникальным и полезным свойствам. Тысячелистник применяется в народной медицине не одно поколение, потому что обладает полезнейшими и ценнейшими качествами: борется с воспалениями, способствует очищению, ускоряет процессы заживления, улучшает общее состояние и способствует укреплению здоровья. Его применяют при болезнях сердца, мочеполовой сферы, расстройствах ЖКТ, нарушениях обмена веществ.


Как принимать

В лечебных и профилактических целях употребляется верхняя наземная часть растения: стебель, листья, цветы. Тысячелистник может готовиться различными способами, в зависимости от цели лечения. Его можно применять в свежем и в сушеном виде.

Применяют тысячелистник в народной медицине как отвар, настой и настойку. Также его смешивают с другими целебными травами, например, с ромашкой или чередой.

  1. Добавляют при купании в ванну.
  2. На основе этой травы получаются замечательные полезные маски для волос, примочки для кожи и открытых ран, которые ускоряют восстановление и заживление поврежденных участков.
  3. С отваром тысячелистника делается спринцевание, клизмы при расстройствах мочеполовой сферы и запорах.

Стоит помнить, что это растение содержит целый комплекс активных биологических веществ, поэтому в некоторых случаях следует применять его с осторожностью. Он противопоказан при склонности к тромбообразованию, низком давлении, инфаркте и инсульте в анамнезе, на ранних сроках беременности.

Необходимо строго соблюдать рекомендованную длительность приема тысячелистника, который, как правило, составляет не более 2 недель. Превышение этого срока чревато риском развития аллергической реакции, индивидуальной непереносимости, отравлением.

Также нельзя увеличивать дозировку при приеме внутрь, лучший вариант – начать его употреблять с меньшего количества, постепенно доведя до нужного. На это уйдет 2 дня, чтобы выявить наличие индивидуальной непереносимости.

Кроме того, если предстоит регулярная сдача крови по каким-либо причинам, то рекомендуется воздержаться от употребления тысячелистника, который может исказить результаты анализов.

Важно! Применение в лечебных целях требует рекомендации специалиста, особенно при течении болезни в острой форме.

Сбор для дальнейших заготовок тысячелистника осуществляется в июле и августе, в период цветения растения, срезая стебли длиной 10-15 см. Собирать необходимо вдали от дорог и автомобилей, так как растение может впитывать токсические вещества. Срезанные цветы и листья связывают в пучки и сушат в сухом теплом месте. Срок хранения может составлять до 5 лет, если растение правильно высушено. Также можно приобрести сбор тысячелистника в аптечных сетях.

Как заваривать

Приготовить лечебное снадобье на основе тысячелистника довольно просто. Для этого необходимо знать, .

  1. Для этого, в зависимости от целей употребления, берут 2 ст. л. сухих листьев или цветов этого растения, в некоторых случаях и то, и другое, заливают водой комнатной температуры и настаивают в течение нескольких часов.
  2. Затем помещают емкость в кастрюлю с водой, доводят до кипения и выдерживают на медленном огне до получаса. После этого процеживают и разбавляют водой, чтобы получился примерно 1 стакан готового отвара.

Также из тысячелистника готовится лечебный настой: 2 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка. Дают настояться до тех пор, пока вода не остынет, процеживают и снова разбавляют водой.

Употребление тысячелистника не ограничивается отваром. Из него получается полезная настойка, которую применяют при болезнях органов пищеварения, легочных кровотечениях, а также для заживления ран и уменьшения кровоподтеков.

  1. Для ее приготовления необходимо залить сухой или свежий тысячелистник водкой из соотношения 1 к 5.
  2. Прием составляет 35-45 капель 2-3 раза в день.

При повреждениях кожи необходимо смочить бинтовую повязку в настойке и приложить к больному месту.

Для купания в ванне готовый отвар добавляют в воду и принимают теплую ванну в течение 15-20 минут. Желательно это делать перед сном.

Важно! Такие ванны полезны при гинекологических заболеваниях и болезнях мочеполовой сферы, а также болезнях кожи в качестве противовоспалительного и заживляющего средства. Прием ванн нужно делать ежедневно до улучшения состояния.

  1. Для его приготовления смешать по 2 ст. л. трав и залить стаканом кипятка.
  2. Дать настояться, остыть, затем процедить.
  3. Полученный отвар разбавить водой, пить в течение дня. Курс 10-14 дней.

При геморрое

Полезные свойства тысячелистника делают его незаменимым при , так как он способствует снятию воспаления, оказывает ранозаживляющее и кровоостанавливающее действие. Спазмолитическое действие поможет при запорах и болях в период обострения геморроя. Применение тысячелистника возможно на любой стадии развития заболевания. В период лечения возможно применение как внутрь, так наружно.

Для приема внутрь готовят отвар, распределив его на несколько приемов. Принимать необходимо в течение дня, выпивая мелкими глотками. Период лечения до улучшения состояния, но не более двух недель.

Также в случае кровотечений на основе отвара делают микроклизмы, 30-50 мл теплого отвара вводят с помощью клизмы в прямую кишку. Желательно воздержаться от похода в туалет в течение часа после применения клизмы для достижения максимального эффекта.

Для наружного применения делают примочки к геморроидальным узлам, в случае, если узлы расположены наружно. Время воздействия примочки 10-15 минут.

Как видите, тысячелистник имеет довольно большую сферу применения при лечении различных заболеваний организма. Будьте здоровы.

растет практически по всей территории СНГ, исключая север Сибири и Дальний Восток. Эта полезная травка находится буквально у нас под ногами: на лесных полянах и опушках, на лугах, парках, вдоль трасс. Но насколько она полезна и чем может помочь в повседневной жизни людей? Давайте попробуем в этом разобраться.

Химический состав тысячелистника


Чтобы узнать всё о тысячелистнике, в частности о полезные свойствах и противопоказаниях, для начала разберемся в его составе. Трава растения включает в себя алкалоиды глюкозид, стахидрин, ахиллеин, бетоницин, ахиллеин и эфирное масло, в состав которого также входят хамазулен; сложные эфиры, камфора, туйон, борнеол, цинеол, гликозиды – апигенин и лютеолин. Также нельзя не обратить внимание на дубильные вещества, к которым относят смолы, аминокислоты, органические кислоты, каротин, витамин К, аскорбиновую кислоту, муравьиную кислоту, изовалериановую кислоту, уксусную кислоту, горькие вещества, миллефолид, матрицин, рутин.

Лечебные свойства тысячелистника

Что лечит тысячелистник и какими свойствами он обладает - знают и народная, и традиционная медицина. Тысячелистник давно славится своими антисептическими, противобактериальными и противовоспалительными качествами.

Знаете ли вы? Согласнолегенде, древнегреческий герой Ахилл лечил раны своих воинов травой тысячелистника. Древние названия растения, переведённые на современный лад, красноречиво свидетельствуют о людях, применявших тысячелистник в лечении - «трава солдатских ран», «трава крови», «чахоточная трава», «тысячелистник рыцарей».


Благодаря своей способности расширять сосуды, тысячелистник способен нормализовать и понижать артериальное давление. При приеме внутрь эта трава оказывает мягкое воздействие на внутренние органы и избавляет от метеоризма. При проблемах с кишечником, желчным пузырем и мочеполовой системой тысячелистник действует, как спазмолитик. Дубильные вещества, находящиеся в составе растения, вместе с эфирными маслами и хамазуленом оказывают ранозаживляющее, бактерицидное и антиаллергенное действие. Настой тысячелистника способен увеличить сворачиваемость крови, не образуя при этом тромбы. Кроме того, растение своим действием может сократить сердечные удары, помогая при аритмии и тахикардии.

Рецепты применения тысячелистника в народной медицине

Настои, отвары и мази, приготовленные из тысячелистника, облегчают состояние больных при многих болезнях. Их применяют при стоматологических заболеваниях, при бурситах, подагре и ревматизме, а также при многих заболеваниях кожных покровов и некоторых болезнях внутренних органов. Тысячелистник давно используется традиционной медициной как основное и дополнительное сырьё для лекарств.

Сок при язвах и ранах

Сок тысячелистника в народной медицине нашел широкое применение при лечении ран и язв. Для этого, свежие листья тщательно промываются и измельчаются, после чего из полученной массы отжимают сок и используют как примочки или как средство для орошения пораженных кожных покровов.

Примочки при воспалении на коже

Чтобы облегчить симптомы при заболеваниях кожи, таких как воспаления, зуд при экземах и нейродермитах, из тысячелистника готовят примочку. Для этого берут две столовые ложки перемолотой травы, пол литра воды, 1 ч. ложку уксуса и 100 мл спирта. Траву кипятят около двадцати минут, затем настаивают четыре часа. Как только настой будет готов, к нему добавляют остальные ингредиенты. Приготовленной смесью смазывают пораженные участки кожи в течение недели.

Мазь на основе тысячелистника от фурункулов

На основе тысячелистника фармакология производит действенную мазь против фурункулов. Однако вполне возможно приготовить её и в домашних условиях. Для этого возьмите свежие цветки и листья растения, после чего около 50 грамм сырья измельчите и залейте 200 граммами перетопленного свиного жира, оставив томиться на водяной бане десять часов. Готовую мазь (ещё горячей) процеживают и переливают в стеклянную ёмкость и помещают в холодильник на хранение.

Компрессы из тысячелистника от отеков, ран и ушибов

Наши предки знали: чтобы остановить кровь из раны, достаточно растереть в пальцах листок тысячелистника и посыпать им пораженное место. То же и с примочками. Возьмите ромашку и тысячелистник (цветы) по 30 грамм, заварите отдельно цветы обоих растений в 150 мл воды и также отдельно настаивайте. Готовые смеси процедите и смешайте, а перед тем, как накладывать компресс - чуть нагрейте. Важно, чтобы компресс находился на ушибленном месте в течение часа.

Настой для полоскания при воспалении десен и слизистых полости рта


Тысячелистник успешно борется с болезнями полости рта, такими как пародонтоз, стоматит, гингивит и прочими воспалительными процессами. К примеру, чтобы снять воспаление дёсен, ватный тампон смачивают в соке травы и прикладывают к больному месту. Для полоскания ротовой полости готовят отвар из цвета тысячелистника. Для этого необходимо взять 50 грамм цветков и 200 мл воды, заварить и прокипятить, но не более пяти минут. Полоскать после еды.

Лечебные ванны с добавлением тысячелистника

Ванны из сбора трав, в который входит и тысячелистник помогают при следующих болезнях: экзема, псориаз чешуйчатый, нейродермит, потница, диатез, дерматит. Они отлично помогают успокоить раздражённую, сухую кожу. Ванночки для ног с добавлением тысячелистника снимают усталость, помогают бороться с грибками и дурным запахом. Мужчинам, сидячие ванны из мяты перечной, ромашки и тысячелистника помогают бороться с простатитом. Чтобы снять раздражение кожи и успокоить нервы, нужно заварить 200 грамм травы тысячелистника в трёх литрах кипятка. Пусть настоится полчаса. Затем добавьте смесь в ванну.

Важно! Выполнять такую расслабляющую процедуру лучше на ночь, а после ванны укутайтесь в тёплый плед или халат.

Применение тысячелистника в гинекологии

Тысячелистник, вместе с его лечебными свойствами для женщин давно и активно применяются в гинекологии. Особый эффект наблюдается при лечении маточных кровотечений жидким экстрактом растения. Кроме того, довольно действенен препарат на основе тысячелистника и в лечении фибромиом, при большой кровопотере, при критических днях и воспалительных процессах в матке.


Тем не менее, чай из тысячелистника и его применение будет полезно не только в гинекологии, нотакже имолодым мамам, так как описанное растение отлично улучшает лактацию. Помогает чудесный напиток и при климаксе. С помощью препаратов на основе тысячелистника облегчают состояние пациенток с эрозиями, а также нередко используют их как противомикробное средство при воспалительных процессах в слизистой оболочке женских органов. Жидким экстрактом лечат эндометриты, эндометриозы, циститы, воспаления цервикального канала.

Спринцевание тысячелистником помогает при кольпитах, молочнице, кандидозе, вульвитах, бартолинитах. Также достаточно частой проблемой рожавших женщин является эрозия шейки матки и для борьбы с ней здесь хорошо помогают спринцевания и примочки ватным тампоном.

Как используют тысячелистник в косметологии

Тысячелистник, благодаря своим свойствам, хорошо тонизирует, укрепляет и дезинфицирует кожу. Его можно увидеть в составе многих косметических средств: например, лосьонов, тоников, масок и косметического молочка. Часто с помощью ванночек для рук и ног ухаживают за раздражённой, усталой или просто неухоженной огрубелой кожей. Польза тысячелистника усиливается от того, что он имеет способность регенерировать ткани. Уход с помощью этого растения за жирной и проблемной кожей в кратчайшие сроки творит чудеса - она потягивается, становиться эластичной, а гнойнички, прыщи и аллергические высыпания быстро исчезают из кожного покрова.


Для лечения угревой сыпи можно приготовить спиртовой настой из травы тысячелистника. Для этого возьмите 25 грамм сухой, измельчённой травы, засыпьте в стеклянную ёмкость и залейте 100 мл водки. Дайте составу настоятся в тёмном месте в течение недели, а после смазывайте угревую сыпь два раза в день (точечно). Тысячелистник помогает вылечить сухие, ломкие и повреждённые окраской или химической обработкой волосы. Также хорошо применять настои травы против перхоти, так как это избавит вас от чувства сухости и придаст волосам здоровый вид и блеск. Чтобы стимулировать рост волос, возьмите 10 грамм измельчённых сухих цветов, залейте 250 мл кипятка и дайте настояться около часа. Этим раствором рекомендуется полоскать волосы после мытья, а если смесь остыла, то перед применением подогрейте её.

Знаете ли вы? Тысячелистником пользовались не только воины и лекари, его сеяли вокруг своих мастерских древние ремесленники. В случае какой-либо травмы лекарство всегда оказывалось под рукой. Кроме того, древние наделявшие растения магическими свойствами, использовали тысячелистник в колдовстве и для наложения порчи.

Заготовка и хранение лекарственного сырья тысячелистника


В качестве лекарственного сырья используют все надземные части растения. Тысячелистник цветёт на протяжении июня-июля, а в августе созревают его семена. Собирать соцветия лучше в начале цветения, ведь именно тогда в них собрано большее количество полезных веществ. Вместе с соцветием срезают верхушку стебля и листьев, после чего срезанный тысячелистник собирают в пучки и подвешивают для сушки в сухом помещении без попадания прямых солнечных лучей. Помещение для хранения должно быть проветриваемым. Высушенный сбор тысячелистника измельчают и хранят в бумажных или тканевых мешочках, можно пересыпать в стеклянную ёмкость. Сырьё пригодно к употреблению в течение двух лет.

Широко используемый в народной медицине тысячелистник – ценное лекарственное растение, уникальные полезные свойства которого позволяют употреблять препараты из него для борьбы со многими недугами.

Описание растения

тысячелистник фото

Одно из известных и широко применяемых в народной и традиционной медицине лекарственных растений – это тысячелистник. Это растение хорошо известно, но, тем не менее, многие хотели бы знать, как выглядит растение тысячелистник, неприхотливый скромный цветок тысячелистник. Это многолетнее растение с тонким прямостоячим опушенным стеблем, с ланцетовидными очередными перисторассеченными сидячими листьями, с достаточно сильным приятно-горьковатым ароматом. Все цветы его собраны в соцветия – корзинки. Встретить эти белые или розовато-белые цветы можно в течение всего лета повсюду: на лугах и опушках, на дорожных обочинах и пустырях.

Многообразие разновидностей

существует множество разновидностей тысячелистника

Известно много видов этого растения. Хотя тысячелистник имеет большое видовое разнообразие, в медицине в основном используется тысячелистник обыкновенный. А такой вид тысячелистника, как тысячелистник птармика, народные целители рекомендуют применять при диарее, хронических конъюнктивитах, молочнице; тысячелистник благородный – при заболеваниях органов пищеварения и зубной боли.

Среди большого видового многообразия этого растения можно выделить тысячелистник садовый. Что представляет собой этот садовый цветок тысячелистник и как выглядит тысячелистник садовый? Садовые формы отличаются окраской соцветий и размерами. Так, тысячелистник обыкновенный Кепвей имеет карминно-красные соцветия, у таволгового тысячелистника Кронейшен Голд – очень плотные, крупные янтарно-желтые соцветия.

Селекционерами выведен тысячелистник декоративный. Высота таких растений достигает 75 см. Они радуют глаз в саду и красивы в срезке.

Из декоративных сортов привлекает внимание тысячелистник таволговый. Это многолетнее растение, родина его – Средняя Европа, европейская часть России. Стебель достигает метра высотой, листья мелкие, соцветия собраны в корзинки перламутрово-белого цвета.

Интересен также тысячелистник войлочный. Родом он из Западной Сибири, наибольшее распространение он получил в альпинариях, где произрастает в виде красивых ковровых зарослей. Высота растения – до 15 см., веточки серебристые опушенные, цветовые корзинки – лимонно-желтые до 7 см. в диаметре.

Полезные свойства

тысячелистник поможет волосам стать здоровыми

Лекарственное растение тысячелистник отличается богатым уникальным составом. В нем содержатся:

  • алкалоиды (стахидрин и ахиллеин),
  • эфирное масло,
  • флавониды,
  • аминокислоты,
  • органические кислоты,
  • каротин,
  • дубильные вещества (танины, кумарины),
  • витамины К и С,
  • смолы,
  • горечи,
  • полисахариды (инулин),
  • холин,
  • микроэлементы.

Большую ценность среди входящих в состав растения веществ представляет эфирное масло, содержание которого различно в разные периоды вегетации. Больше всего масла содержат цветки растения.

Установлено, что алкалоид ахиллеин обладает способностью повышать свертываемость крови, отсюда кровоостанавливающее действие растения.

Дубильные вещества – танины обладают бактерицидным, противовоспалительным действием.

Витамин К – повышает прочность капилляров, влияет на свертываемость крови (увеличивает свертываемость на 60%). Большое содержание витамина К в тысячелистнике повышает кровоостанавливающее действие растения и позволяет использовать его для остановки кровотечений, в том числе и внутренних (легочных, носовых, маточных).

Аскорбиновая кислота, входящая в состав растения, помогает повысить иммунитет и бороться с воспалительными заболеваниями.

Проанализировав этот состав и случаи эффективного применения растения, можно определить, чем полезен тысячелистник, какие имеет тысячелистник полезные свойства и противопоказания.

Тысячелистник как лекарственное средство

В народной медицине часто используется тысячелистник: лечебные свойства его разнообразны. Лекарственное растение тысячелистник обладает кровоостанавливающим, болеутоляющим, общеукрепляющим, спазмолитическим, противовоспалительным, противомикробным действием. Ценными являются также его антисептическое, ранозаживляющее, желчегонное и мочегонное свойства. Известен тысячелистник как успокоительное, укрепляющее и потогонное средство.

Широко и успешно применяется в народной медицине тысячелистник: полезные свойства его позволяют определить спектр действия растения в лечении различных заболеваний.

Считается, что особая польза тысячелистника заключается в его кровоостанавливающем действии. Это растение способно остановить как наружное кровотечение, так и внутреннее. Разумеется, что кровотечение артериальное или из крупной вены тысячелистник не остановит, но он почти мгновенно справится с капиллярным или сосудистым кровотечением. Очень важно, что при применении тысячелистника в качестве кровоостанавливающего средства не возникает тромбов, его спокойно можно применять людям в любом возрасте, в том числе страдающим тромбофлебитом. Отвар травы рекомендуется как хорошее кровоостанавливающее средство при кровоточащих ранах, его советуют применять при сильных кровотечениях после родов.

В народной медицине издавна используется тысячелистник: свойства растения позволяют применять его для лечения многих недугов.

Хорошо помогает тысячелистник при гастрите, при язвенной болезни желудка и болезнях двенадцатиперстной кишки. Для этого нужно приготовить отвар: 1 ч. л. сырья, залив стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 5 минут, после чего охладить, процедить. Пить по полстакана до еды 3 раза в день. Активно применяют это растение и при заболеваниях кишечника (колиты).

  • Можно принимать настой тысячелистника или сок растения, смешанный с медом, и быть уверенным, что эти средства помогут, если у вас больная печень, нарушен обмен веществ или плохой аппетит. Это растение обладает способностью расширять желчные протоки и избавлять от застоя желчи. Отвар тысячелистника поможет также нормализовать кислотность желудка, улучшить аппетит, обменные процессы в организме.
  • Если заварить в равных частях тысячелистник и зверобой, получится полезный чай для лечения болезней печени.
  • При нарушениях мочевыделительной системы, недержании мочи поможет настой тысячелистника. Для приготовления настоя нужно 2 ч. л. травы, залитые стаканом кипятка, укутать и дать настояться около 2 часов. Настой принимать 4 раза в день по 1/4 стакана.
  • Давно используют тысячелистник в лечении различных воспалительных заболеваний кожи (язв, фурункулов, абсцессов). Установлено, что тысячелистник относится к растениям, которые помогают в лечении аллергических заболеваний кожи. Для лечения этих заболеваний используют настой и отвар тысячелистника. В растворе смачивают марлю, накладывают на пораженный аллергией участок и, накрыв полотенцем, держат такую примочку около часа. Хороший результат в лечении этого недуга можно получить, если использовать масло тысячелистника.
  • Народная медицина рекомендует использовать тысячелистник при лактации. Считается, что отвар растения, который нужно принимать трижды в день по 2 ст. л., способствует выработке молока у кормящих женщин.

Благодаря своим лечебным свойствам, растение с успехом применяется для лечения многих женских болезней, не зря его в народе называют «женской травой», поэтому тысячелистник в гинекологии – надежный и проверенный лекарь. Препараты на основе этого растения применяются для лечения воспалительных процессов женских половых органов. Для лечения воспалительных заболеваний влагалища, молочницы применяют спринцевание тысячелистником. Тысячелистник за счет противомикробного действия эффективен для восстановления слизистой оболочки и нормализации микрофлоры.

Тысячелистник при месячных оказывает болеутоляющее действие при болезненных ощущениях, а при обильных месячных уменьшает кровотечение.

Можно ли использовать тысячелистник при беременности? Однозначно – нет: употребление тысячелистника противопоказано при беременности, так как применение этого растения вызывает сокращение матки, повышает уровень эстрогенов – женских гормонов, которые вырабатываются в яичниках. Это может спровоцировать выкидыш или привести к преждевременным родам, а также может вызвать патологии в развитии плода.

Препараты из тысячелистника

Из тысячелистника фармакологическая промышленность готовит отвары, настои, настойки, экстракты, эфирное масло, кремы, мази. Для приготовления препаратов используется почти все растение тысячелистник: трава, соцветия или цветки.

Очень востребовано масло тысячелистника. При вдыхании ощущается его глубокий жесткий аромат. Наряду с другими препаратами тысячелистника эфирное масло используется в медицине в борьбе с большим количеством заболеваний. Масло используют при кровотечениях, оно обладает способностью к усилению свертываемости крови, его используют для борьбы с геморроем. Эфирное масло обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Им лечат раны, различные гнойные поражения, экземы, ожоги, фурункулез, псориаз, трофические язвы, респираторные воспалительные заболевания, а также воспалительные заболевания ЖКТ.

Чаще всего для приготовления лекарственных препаратов используются цветки растения. Можно приобрести готовые средства в аптеке, например, экстракт тысячелистника, который трудно приготовить самостоятельно. Некоторые препараты несложно приготовить дома.

  • Обычно, для того чтобы приготовить отвар тысячелистника, берут 1 ст. л. травы, заливают стаканом кипятка, кипятят траву на водяной бане 15 минут, затем остужают и процеживают.
  • Для того чтобы получилась настойка тысячелистника, нужно траву растения залить водкой или 70% спиртом в пропорции 1:10, дать настояться при периодическом взбалтывании 2 недели, затем процедить.
  • Сок растения или экстракт, смешанный с вазелином, используют как крем, который можно применять при различных поражениях кожи.

В медицине экстракт тысячелистника применяют в настоящее время для лечения ран, кровотечений, ожогов как дополнительное средство.

Отвары и настои растения часто используют при простудных заболеваниях, которые сопровождаются воспалением слизистой ротовой полости для полоскания.

Тысячелистник представляет собой многолетнее корневищное растение, разнообразие которого представлено более 150 видами. Оно имеет тонкий высокий прямой стебель, длинные листья, разделенные на множество долей. В жаркие периоды траву украшают мелкие соцветия-корзинки разнообразных цветов. Растет она на полях и лугах, в лесу, а также на окраинах дорог и в огородах как сорное растение.

Для чего применяется тысячелистник: что лечит, от чего помогает

В народной медицине существуют сотни рецептов, в состав которых входит тысячелистник. Его лечебные свойства известны не только в России, но и другим народам, на территории проживания которых произрастает данная трава.

Раньше при подготовке к предстоящему бою солдаты запасались тысячелистником. Для остановки кровотечения достаточно помять траву в руках и приложить к ране. Благодаря своему кровоостанавливающему действию в народе растение получило другие названия – кровавник, либо солдатская трава.

Трава способна излечить и другие кожные повреждения: синяки, ссадины, ушибы, а также любые гнойные воспаления, прыщи, фурункулы и т.д. Тысячелистник обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами, поэтому способен вылечить все перечисленные заболевания кожи.

Целебное растение хорошо помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Химический состав кровавника улучшает аппетит, успокаивает слизистую желудка при гастрите или язве, а также способствует улучшению самочувствия при плохом функционировании кишечника. Мочегонные и потогонные свойства травы применяются при лечении болезней печени, почек, мочевого пузыря и сердца.

Отвар растения обладает отхаркивающим действием, поэтому его пьют при простудах, а также бронхиальной астме. Тысячелистник способствует быстрому отхождению мокроты и очищению дыхательных путей.

В гинекологии данная трава тоже широко используется. Настой или отвар тысячелистника останавливает внутреннее кровотечение, способствует быстрому сокращению маточных мышц. При болевом синдроме в период менструации растение применяется как отдельно, так и в составе травяного сбора.

При проблемной коже народная медицина рекомендует применять настой растения ежедневно во время умывания, а для лечения всевозможных высыпаний следует делать примочки с данной травой. При постоянном применении кожа становится красивой и бархатистой.

Рецепты применения тысячелистника в народной медицине

Запасают тысячелистник обычно в жаркую солнечную погоду, когда цветки еще не начали темнеть. Народные целители отдают предпочтение соцветиям, так как в них содержится намного больше эфирных масел, нежели в остальных частях травы. Но многие собирают и все растения целиком, высушивают их в сухом проветриваемом помещении, а потом складывают в банки с плотно закрытыми крышками для длительного хранения.

Тысячелистник применяется наружно и внутренне в виде мази, примочек, отвара, настоя, сока, спиртовой настойки или эликсира.

При обострении гастрита:

  • 10 г сухой травы нужно залить 200 мл кипятка;
  • поставить на огонь и прокипятить 5-10 минут.

Остуженный отвар разделяют на три приема в течение дня.

Тысячелистник для желудка

При сильных болевых спазмах желудка, которые свойственны язве или хроническому гастриту, тысячелистник применяется совместно с сухими цветками ромашки:

  • эти травы смешивают поровну, после чего 40 г смеси заливают кипящей водой и настаивают 15-20 минут;
  • применяют по половине стакана три раза в день после еды.

Компоненты такого сбора обладают противовоспалительным и обезболивающим действиями.

Для повышения аппетита и нормализации обмена веществ свежий сок кровавника смешивают с медом в пропорциях 1:1. Такой состав улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта.

Лечение и профилактика заболеваний печени и почек

Народные целители рекомендуют пить отвар из тысячелистника вместо чая. Обладая мочегонными и желчевыводящими свойствами, такой напиток нормализует работу печени, предотвращает образование каменных отложений в мочевом пузыре и почках, а также выводит из организма все накопившееся шлаки и токсины.

Чтобы приготовить настойку из тысячелистника:

  • нужно 100 гр сухой травы залить 200 гр крутого кипятка;
  • после чего сосуд с настоем помещают в темное место и оставляют его там на трое суток;
  • далее в образовавшуюся настойку добавляют 50 мл хорошей водки;
  • применяют препарат по 40 мл перед сном.

Такое средство хорошо помогает при гепатите, циррозе, холецистите и других заболеваниях печени.

Некоторые народные рецепты предлагают сочетать тысячелистник с пижмой. Травы смешивают в равных долях и заваривают как обычный чай:

  • чайную ложку заливают крутым кипятком;
  • настаивают в течение 2-5 минут.

Лечение цистита

Отвар кровавника хорошо помогает при болезнях мочевого пузыря:

  • 20 г сухой травы заливают кипятком и настаивают 30 минут;
  • применяют целебный напиток несколько раз в день в течение недели.

Существует также широко известный сбор трав для лечения цистита:

  • нужно соединить 2 части тысячелистника с 1 частью корня аира и такой же пропорцией толокнянки;
  • половину данного состава заливают кипятком, растаивают и процеживают.

Принимают получившийся отвар четыре раза в день, разделив на одинаковые порции.

Лечение детского энуреза

Для лечения энуреза у детей собирают травяной сбор из тысячелистника, душистой фиалки и мелиссы. Отвар готовится так:

  • в кастрюле смешать 40 г сухих трав и 400 мл воды;
  • довести до кипения и держать на огне еще пять минут;
  • получившийся отвар оставляют настояться на час, затем процеживают.

Тысячелистник от поноса и при колите кишечника

Благодаря вяжущим свойствам тысячелистника отвар данного растения хорошо помогает при диарее (поносе) и кишечном колите:

  • 40 гр сухих соцветий заливают холодной водой и на медленном огне доводят до кипения;
  • остывший отвар процеживают и применяют после каждого опорожнения кишечника в качестве вяжущего препарата.

Тысячелистник от глистов

Тысячелистник от геморроя

При возникновении геморроя также используют отвар тысячелистника. Для него берут только листья данного растения:

  • 2 столовые ложки заливают литром крутого кипятка, дают настояться;
  • принимается такой целебный напиток вместо чая в течение дня.

Также по желанию больного отвар применяют для спринцевания и в виде тампонов, что безусловно помогает облегчить неприятные болезненные ощущения при данном заболевании.

Тысячелистник для женского здоровья

Тысячелистник широко применяется в гинекологии. Спринцевание, ванночки и тампоны с настоем или отваром хорошо помогают при различных вагинальных болезнях. К ним относятся: воспаления матки, влагалища и его стенок, а также цервикального канала. Такой способ использования целебного растения помогает быстрому уменьшению воспаления и заживлению женских половых органов.

Такой метод лечения показан даже беременным женщинам, страдающим воспалениями шейки матки.

Также тысячелистник применяется и при грудном вскармливании. Чтобы повысить количество молока у кормящей матери, народные целители рекомендуют принимать сок растения по одной чайной ложке в день.

Тысячелистник при болезненных менструациях (месячных)

Благодаря своему обезболивающему действию тысячелистник часто применяется женщинами во время месячных:

  • достаточно заварить 1 ст.л. травы крутым кипятком;
  • дать отвару настояться в течение 5 минут.

Такой отвар следует принимать при сильных болях по половине стакана в течение дня.

Остановить обильное кровотечение во время месячных тоже возможно при помощи кровавника:

  • нужно 50 г сухих соцветий растения залить 500 мл холодной воды;
  • данный состав довести до кипения и настоять в течение часа.

Принимать отвар по полстакана непосредственно перед едой 4 р/день.

Применение тысячелистника в косметологии

Благодаря своему противовоспалительному действию данное растение получило широкую известность в косметологии.

Для лечения всевозможных повреждений кожи, в том числе прыщей и фурункулов, в народной медицине принято использование мази, которую приготавливают самостоятельно. Чтобы ее сделать, нужно:

  • подготовить 40 г сухого измельченного тысячелистника;
  • 50 мл горячей воды и 20 г вазелина;
  • смешивают траву с водой до состояния кашицы;
  • дают настояться, после чего к составу добавляют вазелин.

Применяют мазь непосредственно на поврежденные участки кожи, а также при возникновении ушибов, ссадин и других небольших травм кожи.

Тысячелистник для лица

При частых высыпаниях на лице, свойственных проблемной жирной коже, издавна применяли умывания целебными отварами. Для приготовления следует:

  • смешать равные доли сухого тысячелистника и цветков ромашки;
  • из полученного сбора приготовить отвар и протирать лицо при утренних и вечерних процедурах.

В последнее время особой популярностью у девушек пользуется использование кубиков льда для улучшения состояния кожи. Поэтому данный отвар можно разлить по формочкам для льда и применять в таком состоянии для ежедневных процедур. Важно не вытирать лицо полотенцем, а дать средству самостоятельно высохнуть, наполняя клетки полезными экстрактами и маслами.

Тысячелистник для волос

Если волосы сухие и непослушные , магнитятся и ломаются, то полоскание отваром тысячелистника поможет исправить ситуацию. После обычного мытья головы шампунем рекомендуется ополаскивать волосы теплым отваром, который изготавливается в соотношении:

  • 2 ст. ложки сухой травы и литра кипятка.

При постоянном применении заметно улучшается состояние локон, волосы становятся гладкими и послушными.

Противопоказания

Из-за своей способности свертывать кровь тысячелистник противопоказан людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. При повышенной густоте крови прием травы может спровоцировать образование тромба, что грозит даже летальным исходом.

Женщинам при беременности разрешается применять тысячелистник в качестве тампонов и методом спринцевания, но категорически запрещено применять внутрь в виде отваров, настоек и т. д. В противном случае токсины, содержащиеся в растении, могут навредить еще не родившемуся крохе.

Стоит отметить, что тысячелистник все-таки относится к ядовитым растениям. При продолжительном применении наблюдается токсическое воздействие травы на организм, возможно появление головокружений и кожных аллергических высыпаний. Поэтому не стоит увлекаться лечением столь замечательным растением, нужно делать месячные паузы в применении тысячелистника вместо чая при профилактике различных заболеваний. В противном случае, можно не вылечить, а навредить самому себе или своим близким.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Тысячелистник обыкновенный является травянистым многолетником из семейства Сложноцветных. Широкое распространение и выраженные лечебные свойства тысячелистника оценены травниками и приверженцами натурального лечения.

Растение это имеет такие названия, как порезник, белоголовняк, гулявица. Среди военных врачей прижилось – живучая трава, поскольку при ранениях это растение способно спасти жизнь. Также характерен и своеобразный, узнаваемый запах – те, кто ощущал аромат тысячелистника, уже не забудут его.

Сегодня тысячелистник используется и в народных рецептах, и в официальной фармакологии. Полезные свойства и противопоказания тысячелистника хорошо изучены. Зная их, решаются некоторые проблемы со здоровьем, не прибегая к синтетическим лекарствам, что актуально при непереносимости последних.

С культурой связаны древние легенды, которые красноречиво демонстрируют ее свойства. Латинское название растения Achillea созвучно с Ахиллом. Так звали известного героя Троянской войны. По преданию Ахилл останавливал кровотечения при помощи тысячелистника. Диоскорид врачевал «раневой травой» открытые раны и повреждения кожи. Знаменитый Авиценна в своих «Канонах» также описал целебные свойства растения и состояния, при которых оно показано. Древние скифы и верные воины Александра Македонского применяли растение для купирования кровотечений. Полководец Суворов, который заботился о каждом солдате, отправлялся в бой только при условии экипировки отряда порошком из растения.

Крестьяне давно и до сих пор используют траву тысячелистника для получения отвара, свойства которого помогает уничтожать вредителей сельскохозяйственных растений, таких как тля и паутинный клещ.

«Mille» в переводе с латиницы означает «тысяча», а «folium» — это лист. Т.е. дословный перевод тысячелистника звучит как тысяча листов. При рассмотрении листья этого растения рассечены на множество долей.

Растение официально признано как лекарственное не только в России. Тысячелистник используют и в Финляндии, Швейцарии, Австрии, Швеции, Нидерландах при многих заболеваниях.

Морфологическое описание

Растение имеет разветвленное горизонтальное корневище. Стебли прямостоячие, бывают немного опушенными, достигают высоты 15 - 80 см, ветвятся только вверху. Листики тысячелистника очередные, ланцетные либо линейные, рассеченные на тоненькие сегменты. Верхние листики сидят на стебле, а нижние имеют черешки.

Мелкие цветки тысячелистника имеют белый либо розовый цвет и собраны в компактные соцветия-корзинки. Соцветия формируют общее щитковидное соцветие на верхушках побегов, которое состоит из большого количества корзинок. В каждой корзинке срединные цветки являются трубчатыми, обоеполыми, а краевые – язычковыми, женскими.

Цветет растение в течение лета, с июня. Серебристые плоды тысячелистника массово созревают в августе-октябре. Опыление осуществляется насекомыми – культура считается хорошим медоносом. Размножается тысячелистник как с помощью корневищ, так и семенами.

Произрастает преимущественно на опушках леса, лугах, хорошо растет в степях, при дорогах и вдоль окраин полей, на берегах водоемов, среди кустарников, на залежах и пустырях, в поселках. Тысячелистник широко распространен в Азии и Европе, повсеместно встречается во всех областях европейской части России, во многих районах Кавказа, в Сибири.

Сбор и заготовка

Лекарственную ценность представляет трава и соцветия тысячелистника. Траву и соцветия заготавливают с начала и до середины цветения, т.е. с июня по август. Для этого верхушки стеблей срезают на расстоянии 15 см от верха. Листья просто обрывают с толстой части стебля. При заготовке цветков аккуратно срезают цветоносы на длину 4 см.

Трава сушится под широкими навесами, на чердаке или веранде. Если используется сушилка, температура воздуха не должна превышать 40-45 С. При сушке сырье необходимо переворачивать. Сухое сырье имеет своеобразный запах. Хранить траву нужно в сухих и затемненных местах в бумажных пакетиках, в течение 2 лет.

Сбор тысячелистника, произрастающего в городской черте или у дорог, запрещен. В неблагоприятной экологической обстановке тысячелистник легко накапливает токсические вещества, и трава его непригодна для сбора.

Химический состав

В листьях тысячелистника находится эфирное масло, богатое хамазуленом, алкалоид ахиллеин, сложные эфиры, камфора, борнеол, туйон, гликозиды (лютеолин и апигенин), цинеол, дубильные вещества, смолы, каротин, органические кислоты, аминокислоты, витамины К, С, горечи. Обнаружены и минералы – магний, калий, бор, цинк, кальций, селен, медь и молибден.

Полезные свойства

Лечебные свойства тысячелистника разнообразны и связаны с химическим составом растения, включающим многие биологически активные вещества.

  • Геленовые формы растения (получаемые путем экстракции) оказывают выраженный спазмолитический эффект на гладкую мышечную ткань желчных и мочевыводящих путей, кишечника. Такой эффект приводит к расширению желчевыводящих путей и увеличению желчеотделения в 12-перстную кишку, повышению диуреза и купированию болевого синдрома, ассоциированного со спазмами кишечника. Данные свойства связаны с наличием в растении флавоноидов и эфирных соединений.
  • Горький на вкус ахиллеин раздражает окончания вкусовых нервов, следствием чего является активация секреции желудочного сока. Растение уменьшает вздутие кишечника и борется с метеоризмом.
  • Среди всех известных трав это растение обладает лучшими кровоостанавливающими свойствами: при местном и системном применении быстро останавливает кровотечение и делает это без образования тромбов. Растение показано при любых видах кровотечений (за исключением артериальных) и в любом возрасте. Тромбофлебит, инфаркт и инсульт не являются жестким ограничением к использованию тысячелистника, тогда как другие кровоостанавливающие препараты применять при таких диагнозах опасно.
  • Растение обладает противовоспалительными, противоаллергическими и бактерицидными свойствами благодаря эфирным маслам, хамазулену и дубильным веществам.
  • При местном применении тысячелистник оказывает противоожоговый эффект.
  • В средних дозах отмечено гипотензивное и седативное действие.

Основные показания к применению

Поскольку полезные свойства и спектр лечебного действия препаратов тысячелистника очень широк, его используют при:

  • различные кровотечения: наружные, маточные, геморроидальные, легочные, кишечные, десневые, носовые и др. (кроме артериальных);
  • кишечные инфекции, острые и хронические: дизентерия, поносы, колит;
  • язвенная болезнь, холецистит, при панкреатите, гепатите;
  • пиелонефриты, гломерулонефриты, при цистите;
  • ожирение;
  • атеросклероз;
  • царапины, раны, ссадины, экзема, диатез, ожоги;
  • воспаления десен, горла;
  • угревая сыпь, фурункулы, свищи;
  • выпадение волос.

Народные рецепты

Свежий сок

Свежую траву тысячелистника измельчить и выжать сок из кашицы. Сок горький, перед применением его смешивают с натуральным медом. Средняя доза на прием – 1-1,5 ч.л. Принимать трижды/сут.

  • Это идеальное средство от внутренних и наружных кровотечений. Особенно эффективен при внутренних кровотечениях: носовых, желудочно-кишечных, маточных, легочных.
  • Тридцать капель сока тысячелистника, разбавленные в равных пропорциях с мятным соком и виноградным вином, помогают при сердечных аритмиях.
  • Кроме того, сок хорошо помогает при анемии.
  • Еще одна сфера применения сока тысячелистника– увеличение выработки грудного молока: по 1 ч.л. 3 р/сут.
  • Используется для профилактики камнеобразования в почках, желчном пузыре.
  • Свежий сок растения помогает от кашля, при туберкулезе, для улучшения аппетита, при анемии, для лечения болезней печени, сопровождаемых желтухой.

Отвар тысячелистника

1 ч.л. залить 250 гр. кипяченой воды, прокипятить отвар 5–10 мин на слабом огне и процедить. Средняя доза – 50 мл на прием/трехкратно в сут.

  • Широко применяется для остановки кровотечений, внутренних и наружных. Особенно рекомендуется для лечения рожениц после сильной родовой кровопотери.
  • Хорошо помогает при геморрое, особенно при обострении.
  • Отвар оказывает выраженное пото- и мочегонное действие и используется при отеках, а также при гипертермии.
  • Способствует лечению хронических гастритов и ЯБЖ. Помогает при лечении поносов, болезней кишечника, диспепсии и тошноты. Эффективен при глистной инвазии. В данных случаях принимать трижды/сут по полстакана.
  • Средство используется для терапии воспалительных болезней мочевыводящих путей, почек, при МКБ, а также при недержании мочи (ночном).
  • Помогает при воспалительных гинекологических заболеваниях, для регуляции цикла. Используется для уменьшения болей при менструациях.
  • Лекарственная форма оказывает регулирующее действие на обмен веществ.
  • Это эффективное средство при лечении головокружения, головной боли, истерии, бессонницы, невралгий.

Отвар цветков

2 ст.л. сухих цветков залить кипятком (0,5 л) и на малом огне прокипятить не более 10 мин. Ежедневное умывание отваром помогает при лечении угревой сыпи.

Настой тысячелистника

В термос залить кипяток (250 мл), поместить 2 ст.л. сухой травы растения. Укупорить и настоять средство в течение часа, сырье процедить и отжать. Принимать настой за полчаса по 1/3 стакана до еды трижды/сут (хранить не более 2 сут. в холодильнике).

  • Хорошее средство от кишечных болей (проходят через 15 мин после приема). Рекомендуется для нормализации стула после пищевых отравлений.
  • Можно применять настой и для лечения волос (ополаскивания).
  • Такой настой подходит для полоскания горла, примочек, а также для промывания ран.

Спиртовая настойка

Взять 4 ст. л. сухого сырья, тщательно измельчить. Поместить все в банку и залить водкой (100 мл), поставить в прохладное и темное место на неделю. Процедить лекарство и хорошо отжать сырье.

  • Внутренний прием по 20 капель 3 раза в день помогает в лечении холецистита, гепатита, пиелонефрита, гломерулонефрита и цистита;
  • При наружном использовании настойкой можно обрабатывать ссадины, угревые высыпания (точечно), использовать для промывания ран.

Мазь

Горсть свежих листьев и цветков измельчают и тщательно перетирают в ступке, перемешивают напополам с топленым свиным салом. Если свежая трава отсутствует, берут одну долю настойки тысячелистника и смешивают с четырьмя частями вазелина.

Применяется в свежем виде при ушибах – для лечения наносят мазь на кожу тонким слоем.

Ванны

Отвар тысячелистника по рецепту выше, добавляемый в ванну в объеме 1-2 л, помогает при чесотке и лишае (чешуйчатом).

Чай

2 ст.л. листьев, заваренные в литре кипятка, следует принимать для лечения геморроя вместо чая.

Жидкий экстракт тысячелистника

Это аптечный препарат, получить который в домашних условиях не легко. Принимают трехкратно в сутки по 5-7 капель с водой как моче- и желчегонное, антиаллергическое, противовоспалительное, кровоостанавливающее средство.

  • Помогает при патологиях печени и желчного пузыря, в т.ч., дискинезии, холециститах, гастритах и язвах, инфекциях мочевыводящих путей, глистных инвазиях.
  • Хорошо останавливает кровотечения.
  • Тонизирует матку, активирует секрецию желудочного сока, повышает свертываемость крови. Назначается при неврастении, бессоннице как успокаивающий препарат. Используется у кормящих женщин для увеличения лактации.

Травяные сборы с тысячелистником

Применение тысячелистника в комплексе с другими травами является эффективным и распространенным способом лечения широкого спектра болезней:

  • Тысячелистник с ромашкой (две трети цветков тысячелистника и одна треть цветков ромашки) в количестве 2 ст.л. заливают полулитрами кипятка и напаривают. Таким напаром хорошо умывать лицо при угревой сыпи (для лечения). Рекомендуется для как ранозаживляющее средство по 100 мл 3 р/сут. для любых ран.
  • 2 ст.л. смеси тысячелистника и ромашки (поровну), заваренные в стакане кипяченой воды, помогают при болях и спазмах желудка: 3-4 р/сут по полстакана.
  • Чай с тысячелистником и зверобоем (по 1 ст.л. на 1000 мл кипятка) полезен при холецистите и болезнях печени.
  • Тысячелистник с листом крапивы (по 1 ст.л. каждого) заливают 0,5 л кипятка и выдерживают 3 часа. Такой настой полезен при болезненных месячных: принимают по 100 мл 4 раза в сутки за неделю до менструаций и в первые дни выделений.
  • Тысячелистник с чистотелом — хорошо помогают при воспалительных болезнях почек и мочевого пузыря. Для получения отвара сухие травы смешивают и 1 ст.л. смеси заливают полулитрами кипятка, отваривают на малом огне 10 мин. Принимают по 2 ст.л. через 3-4 часа. В случае онколопатологии мочевого пузыря или почек к данным травам рекомендуется добавлять подмаренник цепкий, сушеницу топяную и цветы кипрея по 1 ч.л. и принимать отвар по указанной схеме – это позволит замедлить прогрессирование болезни.
  • Тысячелистник с мятой — применяются для терапии гастрита, а также оказывают спазмолитический и противовоспалительный эффект, могут использоваться при спазмах ЖКТ и воспалительных заболеваниях. 1 ст.л. измельченных компонентов сбора заварить полулитрами кипятка, настоять 30 мин и принимать по 100 мл за 20-25 мин до еды четырежды в сутки и обязательно перед сном.
  • Тысячелистник с календулой помогает в борьбе с локальными язвенными дефектами слизистой желудка и 12перстной кишки, нарушениями трофики, связанными с язвенными поражениями. Эффективен для лечения инфекционно-бактериальных процессов, а также помогает нейтрализовать агрессивные факторы, вызывающие гастрит и язвенные нарушения. Для приготовления полезного настоя 1 ст.л. смеси двух трав залить 400 мл кипятка, настоять и принимать по 50 мл трехкратно/сут до еды.
  • Тысячелистник с подорожником , ромашкой и зверобоем способствует лечению язвы желудка и 12-перстной кишки и прекращению кровотечения. Лекарственный настой готовят из смеси сухих трав в количестве 1 ст.л. и полулитра кипятка, настаивают 60 мин и принимают натощак по 50 мл трехкратно/сут до еды.
  • Тысячелистник с полынью (1:4) традиционно применяется для улучшения аппетита. 1 ч.л. смеси в указанном соотношении заваривают 400 мл кипятка, принимают по четверти стакана трижды/сут.

Противопоказания и особые указания по применению

Все лекарственные формы растения обладают некоторым токсическим эффектом, поэтому внутреннее потребление требует осторожности. Особенно нельзя превышать рекомендуемую дозировку, а также применять тысячелистник длительно.

Нельзя применять тысячелистник:

  • детям до 6 лет;
  • беременным женщинам;
  • индивидуальная непереносимость;
  • выраженная гипотония.

Несмотря на отсутствие прямых противопоказаний, с осторожностью назначают препараты тысячелистника при склонности к образованию тромбов. Не стоит применять растение при усиленной секреции желудочных желез.

У ряда пациентов длительноя терапия препаратами на основе тысячелистника приводит к побочным эффектам в виде головокружений, кожной сыпи. При любых необычных явлениях и реакциях на тысячелистник лечение следует прекратить.

Похожие статьи