Сухая смесь для кормящих мам. Смеси для улучшения лактации: в чём их польза и какую выбрать

Ещё до рождения малыша многие женщины задумываются о способе вскармливания ребёнка. Медики не устают повторять, что самым лучшим питанием для малыша в первые двенадцать месяцев жизни является именно грудное молоко. Его состав сбалансирован таким образом, чтобы кроха получил все необходимые витамины и минералы, а также иммуноглобулины, которые защищают маленький организм от вирусов и инфекций. Однако многие молодые мамы часто сталкиваются с ухудшением лактации, когда питательной жидкости вырабатывается недостаточно для кормления младенца. Одним из способов наладить процесс является применение специальные сухих смесей для стимуляции образования молока в протоках.

Смеси для стимуляции лактации

Многие согласны с тем, что с появлением в семье ребёнка у женщины начинается новый, ответственный этап в жизни. Большинство будущих мам ещё в период вынашивания крохи изучали массу информации по вопросам ухода и кормления крохи. Несмотря на развитие современной медицины, когда производители детского питания представляют нашему внимаю огромный выбор различных смесей для кормления младенцев, самым лучшим вариантом остаётся грудное молоко.

На каждой упаковке адаптированной смеси есть информация о составе, обогащении витаминами и пробиотиками, однако педиатры и гинекологи всего мира сходятся во мнении: ни одна смесь, даже самая дорогостоящая, не будет лучше материнского молока. Поэтому врачи агитируют молодых мам попытаться наладить процесс грудного вскармливания и сохранить его хотя бы в первый год жизни ребёнка.

Грудное молоко - самый лучший вариант питания для младенца

Назначение смесей

Один из главных вопросов, который волнует всех молодых мам: хватает ли малышу молока, не останется ли он голодным. Женский организм - сложная система, которая быстро перестраивается в зависимости от ситуации. Например, после появления ребёнка на свет органы и системы оптимизируют свою работу. Их главной задачей на данный момент становится выработка питательной жидкости для вскармливания малыша.

После родов в организме увеличивается выработка двух гормонов: пролактина, который отвечает за образование молока, и окситоцина, именно благодаря ему жидкость движется по протокам и выделяется из сосков.

Несмотря на всеобщую радость от того, что в семье появился малыш, родители сталкиваются с множеством трудностей. Одна из них, которая касается больше мам, - проблема с налаживанием лактации. Медики выделяют несколько этапов становления грудного вскармливания, на каждом из которых мозг получает сигналы о том, какое количество молока необходимо малышу, через какие промежутки времени он просит есть и т.д. Через два-три месяца после родов ГВ налаживается. Однако большинство кормящих женщин испытывают трудности с выработкой молока в разное время.

Медики выделяют несколько абсолютных факторов, по которым мама может понять, что ребёнку не хватает питания: малыш стал неактивным, не хочет брать грудь, не проявляет интерес к физическим упражнениям, педиатр на плановом осмотре диагностирует недобор веса в зависимости от возраста крохи, тест на мокрые пелёнки показывает, что у младенца менее десяти мочеиспусканий за двадцать четыре часа.

Конечно, есть выход - перевести ребёнка на искусственное вскармливание, но большинство специалистов рекомендуют побороться за сохранение лактации, ведь это действительно того стоит. Консультанты по грудному вскармливанию и акушеры-гинекологи дадут все необходимые рекомендации, что нужно предпринять женщине для стимуляции выработки грудного молока в первую очередь. Чаще всего это комплексные меры, одной из которых является применение специальных смесей для кормящих мам. Главная задача этих добавок - стимуляции лактации в следующих случаях:

  • питательная жидкость не прибывает после родов или её слишком мало для насыщения малыша. Это может быть связано с осложнениями во время родоразрешения, стрессом и переживаниями молодой мамы, преждевременным появлением крохи на свет;
  • лактационный криз - период, с которым женщины сталкиваются через две недели после родов и по истечении одного, трёх и шести месяцев. Молока резко становится мало, малыш капризничает, постоянно плачет, не хочет брать грудь;

    Не стоит паниковать, такая ситуация является вариантом нормы и знакома многим кормящим мамам. Обычно криз длится три дня, после чего грудное вскармливание налаживается, но только при условии правильных действий со стороны женщины.

  • после введения прикорма ребёнку. В это время одно или несколько кормлений грудным молоком заменяются твёрдой пищей, поэтому выработка питательной жидкости может резко уменьшиться. Чтобы сохранить лактацию, врачи рекомендуют пить специальные напитки;
  • кроха недобирает вес из-за нехватки грудного молока;
  • инволюция лактации, которая чаще всего наблюдается, когда ребёнку около полутора-двух лет. Однако некоторые мамы стремятся продлить грудное вскармливание ещё на некоторое время. Чтобы увеличить выработку молока, они могут принимать специальные смеси.

Основная задача смесей для лактации - увеличение выработки грудного молока

Влияние смесей на лактацию у кормящей мамы

Следует знать, что смеси для лактации не являются препаратами рецептурного отпуска, а также лекарственными средствами. Они входят в категорию добавок к пище, поэтому их можно приобрести в аптеке без назначения врача.

Медики обращают внимание, что применять такие смеси без консультации с доктором всё же не стоит. Дело в том, что некоторые мамы, не испытывающие проблем с выработкой питательной жидкости, принимают решение пить этот напиток на всякий случай. В итоге это может привести к гиперлактации, осложнениями которой часто становятся застои молока, лактостаз и даже гнойный мастит.

Главное свойство добавок - стимуляция выработки молока, которая достигается благодаря компонентам, входящим в состав смесей. Чаще всего они включают:

  • белковую основу;
  • сухое молоко;
  • витамины и минералы;

    В период грудного вскармливания организм женщины все полезные элементы отдаёт с молоком младенцу. Поэтому кормящая мама часто испытывает проблемы с волосами, зубами, ногтями, кожей и т.д. Витаминно-минеральный комплекс, которым обогащены многие смеси для лактации, насыщает организм необходимыми полезными веществами, восполняя их недостаток.

  • экстракты растений с лактогонным эффектом.

Смеси для лактации в большинстве случаев рекомендуют принимать в комплексе с другими методами увеличения лактации

Во время применения смесей для кормящих мам происходит стимуляция выработки грудного молока. Питательная жидкость образовывается в большем объёме. Это происходит благодаря действующим веществам, например, растительным экстрактам трав. Конечно, положительный эффект достигается при условии достаточной стимуляции сосков, т.е. консультанты по ГВ рекомендуют как можно чаще прикладывать малыша у груди. Благодаря комплексу мер большинству кормящих мам удаётся наладить лактацию и сохранить грудное вскармливание.

Подбирать смесь рекомендуется вместе с доктором. Некоторые напитки имеют приятный вкус, другие совершенно не нравятся женщинам по запаху или другим ощущениям. Всё зависит от индивидуальных предпочтений кормящей мамы и эффекта после регулярного применения продукта.

Что выбрать: обзор смесей для кормящих мам

Если несколько десятилетий назад у молодых мам был весьма скудный выбор не только товаров для малышей, но и для собственного здоровья, то сегодня такой проблемы нет. На стеллажах магазинов и полках аптечных сетей представлены разные продукты и изделия, которые призваны не только упростить процесс ухода за ребёнком, но и помочь молодой маме выкормить малыша. Производители из разных стран предлагают попробовать специальные сухие смеси, из которых необходимо приготовить напиток и применять по схеме.

На каждой упаковке товара есть полная информация о составе, свойствах и инструкция по применению. Также указаны противопоказания, в случае которых напиток применять не следует.

Среди многообразия представленных добавок можно выделить список самых популярных, которые положительно зарекомендовали себя.

Сухая смесь Юнона

Сухая смесь Юнона является отечественным продуктом, успешно зарекомендовавшим себя среди кормящих мам. Предназначен продукт не только в период грудного вскармливания, но и на этапе вынашивания плода, чтобы насытить организм женщины всеми необходимыми полезными веществами.

Юнона является дополнительным питанием для будущих и кормящих мам

Своим полезным действием на организм женщины продукт обязан грамотно сбалансированному составу, в который входят:

  • семена льна в молотом виде. Этот компонент является натуральным источником икслот Омега-3 и Омега-6, а также пищевых волокон;
  • витамины: А, D, Е, группы В;
  • минералы: йод, железо, кальций и цинк.

Основными свойства смеси Юнона для кормящих мам:

  • улучшает работу органов пищеварения, особенно у тех женщин, которые имеют хронические заболевания ЖКТ;
  • благодаря входящему в состав витаминно-минеральному комплексу способствует нормализации и поддержке на нормальном уровне гормонального фона молодой мамы;
  • снижает нервное напряжение и улучшает эмоциональное состояние: женщина меньше нервничает, не так подвержена стрессам, её сон становится гораздо спокойнее;
  • пищевые волокна семян льна благоприятно влияют на обмен веществ, что является профилактикой ожирения;
  • железо, входящее в состав напитка, помогает поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови, не позволяя развиться анемии;
  • стимулирует выработку молока и улучшает его вкус;
  • помогает усилить защитные силы организма;
  • благоприятно влияет на состояние кожи.

Принимать напиток рекомендуется применять один или два раза в день во время еды или независимо от приёма пищи. Для приготовления необходимо развести три столовые ложки сухой смеси в 200 мл тёплой воды (можно готовить напиток на молоке или соке).

Согласно отзывам кормящих мам, смесь хорошо переносится и не имеет побочных эффектов. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Смесь для кормящих женщин Мама и Я

Смесь Мама и Я предназначена не только для женщин, которые кормят детей грудью, но и для будущих мам. Этот напиток является дополнительным источником полезных веществ. В составе продукта присутствуют:

  • бифидо- и лактобактерии, благодаря которым микрофлора кишечника находится норме, что, в свою очередь, способствует укреплению иммунитета и помогает защитить организм от вирусов и инфекций;
  • Омега-3 - жирные кислоты;
  • фолиевая кислота, которая полезна не только для здоровья матери, но и очень важна для развития нервной системы малыша;
  • витаминно-минеральный комплекс: витамины группы В, железо, цинк и кальций.

    Кальций особенно важен в период лактации. Достаточное количество этого элемента в организме малыша способствует полноценному развитию опорно-двигательного аппарата и росту крохи. А для матери это гарантия здоровья зубов, волос и ногтей.

Смесь Мама и Я обогащена бифидо- и лактобактериями для поддержания в норме микрофлоры кишечника

Напиток имеет приятный ванильный вкус, поэтому его с удовольствием употребляют кормящие мамы. На упаковке есть информация о рекомендованной дозе и способе приготовления. Разработчики предупреждают о возможности возникновения аллергических реакций, связанных с индивидуальной чувствительностью к компонентам, входящим в состав продукта. Противопоказаний к применению нет, однако если в анамнезе молодой мамы присутствует аллергия, необходима консультация с доктором до начала приёма напитка.

Стоит обратить внимание на то, что Мама и Я является скорее источником полезных веществ, которые так необходимы организму кормящей матери, нежели стимулятором лактации. Поэтому если у женщины проблемы с выработкой молока, возможно, доктор порекомендует другое средство.

Смесь Беллакт

Смесь Беллак белорусского производства представляет собой сухой молочный продукт, использующийся в качестве дополнительно питания для беременных и кормящих женщин. Напиток отличается высоким качеством и безопасностью, т.к. изготавливается из отборного обезжиренного коровьего молока. Использовать смесь можно не только для приготовления напитка, но и в качестве добавки в чай, какао, молочную кашу и иные блюда в зависимости от индивидуальных предпочтений женщины.

Производитель обращает внимание, что температура блюда или напитка, куда мама хочет добавить сухой продукт, не должна превышать 40–50 градусов. В противном случае смесь теряет свои полезные свойства.

Беллакт - продукт белорусского производства, который отличается высоким качеством

В составе присутствуют такие важные элементы, за счёт которых продукт обладает следующими полезными свойствами:

  • натуральные растительные масла, углеводы и белки обеспечивают поддержку организма кормящей мамы, а также улучшают качество грудного молока;
  • благодаря пребиотикам значительно снижается риск развития дисбактериоза (нарушения микрофлоры кишечника), а также укрепляется иммунитет;
  • витамины и минералы, в том числе и фолиевая кислота, способствуют укреплению нервной системы женщины, поддержанию лактации.

Противопоказанием к применению молочного продукта является аллергия на один или несколько компонентов, в особенности на белок коровьего молока. Побочные эффекты встречаются довольно редко и выражаются проявлением аллергических реакций.

Соевая смесь Олимпик

Сухая смесь Олимпик, главным компонентом которой является соевый белок, также популярна среди кормящих мам. Полезные свойства продукта:

  • во время применения напитка значительно увеличивается выработка молока;
  • витамины, входящие в состав смеси, насыщают организм женщины всеми необходимыми веществами, что помогает укреплять иммунитет.

Интересно знать, что впервые появившись на рынке, смесь Олимпик предназначалась для людей, которые занимаются спортом. Однако сегодня кормящие мамы с успехом используют её для стимуляции лактации.

Противопоказанием к применению напитка является аллергия на соевый белок или другие компоненты продукта.

Смесь для восстановления лактации Фемилак

Этот продукт пользуется большой популярностью среди кормящих женщин благодаря своему высокому качеству, полной безопасности для здоровья и приятному вкусу напитка. В состав смеси входят:

  • белок натурального коровьего молока;

    Белок является главным строительным веществом всего организма. Выпивая в день 200 мл напитка, женщина обеспечивает себе суточную дозу этого компонента.

  • растительные масла: сои, кукурузы и кокоса;
  • углеводы;
  • витаминно-минеральный комплекс.

Смесь Фемилак содержим витамины и минералы в составе

Помимо укрепления иммунитета и увеличения защитных сил организма, напиток способствует нормальному уровню гемоглобина в крови, восполняет дефицит витаминов и минералов, а также стимулирует образование и выработку молока в период лактации.

Для приготовления напитка необходимо развести 40 г порошка в тёплой воде. Если к полученной смеси добавить фрукты, например, банан, или ягоды, взбить всё в блендере, получится не только полезный, но и вкусный напиток.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом. Побочные эффекты возникают довольно редко, проявляясь сыпью или раздражением на коже.

Сбалансированная смесь для стимуляции лактации Млечный путь

Этот продукт завоевал популярность из-за своего натурального состава. Главным компонентом является экстракт травы галеги, благодаря которому стимулируется выработка молока и происходит его накопление в протоках молочных желёз. Также лактогонная добавка содержит витамины А, С, D и группы В, минералы: кальций, натрий, фосфор, цинк и железо.

С молоком из организма матери к младенцу поступают полезные вещества. Если в крови матери их остаётся слишком мало, это негативно отражается на здоровье женщины. Принимая смесь Млечный путь, молодая мама не только поддерживает лактацию, но и получает комплекс таких необходимых компонентов.

Млечный путь выступает в качестве лактогонной добавки для кормящих женщин

Согласно инструкции на упаковке, смесь не имеет противопоказаний, т.к. в составе нет красителей, химических компонентов и других вредных добавок. Однако у женщины или младенца возможно возникновение негативной реакции в виде аллергии.

В составе продукта присутствует сахар, поэтому женщинам, страдающим сахарным диабетом, не рекомендуется начинать применение смеси без консультации с доктором.

Польза Лактамила в период грудного вскармливания

Представляет собой сухую смесь из коровьего молока для приготовления коктейля. Продукт обогащён витаминами и минералами, благодаря которым улучшается питательная ценность материнского молока для кормления младенца.

Помимо стимуляции лактации, смесь Лактамил помогает ускорить процесс восстановления организма после родов.

Смесь Лактамил содержит комплекс лактогонных трав

Увеличение выработки молока происходит благодаря комплексу лактогонных трав: тмина, фенхеля и крапивы. Напиток разрешается применять с первого дня после родов. Его состав полезен не только для организма матери, но и для крохи, ведь все необходимые элементы с молоком попадают к ребёнку.

Многие специалисты рекомендуют пить Лактамил при лактационных кризах, особенно после введения прикорма в рацион малыша. На этом этапе происходит резкое уменьшение образования молока, а этот напиток помогает вернуть и наладить полноценное грудное вскармливание.

Для достижения желаемого эффекта рекомендуется выпивать две порции коктейля в день. Приготовить его легко: нужно развести 40 г порошка в воде, температура которой не выше 40 градусов. Противопоказанием к применению смеси является индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Эффект после применения смесей для лактации: отзывы женщин

Подруга пила «Млечный путь», ощутила значительную прибавку молока.

Пила Млечный путь и Лактамил. Вкусные))) не оторваться, жаль дорогие. Не помогло. Помимо этого кучу чаёв для лактации, таблетки, орехи и проч.средства народной медицины. Ничего не помогло. Только ребёнка голодом морила на пустой сиське и надеялась на чудо.

Елена

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/smesi_dlja_kormjashhih_mam_podelites_vpechatlenijami_te_kto_proboval/

Для поддержания лактации пила молочный напиток Лактамил. Два стакана в день и молоко постепенно стало прибывать. Помимо увеличения лактации Лактамил обеспечивает суточную потребность в витаминах, мин.веществах, белках, жирах и т.д.

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/smesi_dlja_kormjashhih_mam_podelites_vpechatlenijami_te_kto_proboval/

Я стала употреблять смесь другими способами - добавляла в каши в самом конце варки, употребляла в сухом виде вместе с чаем, посыпала йогурты смесью, взбивала с кефиром или жидким йогуртом в блендере - и о чудо! – получался очень приятный и сытный продукт. Совет - если будете кушать смесь так, как я, то просто запивайте потом стаканом чая, воды, сока - любой жидкостью. Смесь имеет приятный вкус, немного конфетно-ванильный и при этом она не слишком сладкая, что для меня важно. Какие плюсы я заметила для себя (о минусах уже написала - только один - плохо растворяется): 1. лактация стала лучше - несмотря на мой далеко не юный возраст, кормлю дочку только грудью; 2. буквально через несколько дней нормализовалась работа желудочно-кишечного тракта - мамочки меня поймут - это дорогого стоит!; 3. улучшилось состояние кожи, волос, ногтей. Никаких проблем с выпадением волос, ухудшением кожи, ломкостью ногтей я не имею. Про зубы ничего не скажу - но пока все на месте; 4. улучшилось общее состояние организма - много гуляю, успеваю практически всё, сил хватает; 5. коррекция веса кормящей мамы - после беременности и родов я вешу меньше примерно на 8 килограмм, чем до беременности и уже 4,5 месяца мой вес стоит на приятной для меня отметке; 6. ребёнок стал более активным, но при этом хорошо спит, весел и бодр. Возможно, дело вовсе и не в смеси, но тем не менее. 7. экономия времени - имея на руках грудного ребёнка, не всегда удаётся полноценно питаться. В целом очень понравилась смесь и если бесплатно мне её не выдадут - буду покупать за свои деньги и возможно, даже после завершения грудного вскармливания. Рекомендую всем! Мамам и деткам желаю здоровья и бодрости!

http://otzovik.com/review_4248544.html

Этот напиток порекомендовал педиатр, когда ребёнок стал плохо набирать вес. Первое, что очень возмутило, что не могла нигде его найти. Наконец-то через неделю поисков, нашла в одной аптеке, заказала, цена не очень порадовала, хватает банки максимум на 7 дней. Что касается самого продукта: сам напиток вкусный, сладенький, с приятным запахом, похож чем-то на ванильное мороженое. Если нет времени что-то перекусить (а с маленьким ребёнком так часто и случается), самое ОНО! Насчёт витаминов ничего сказать не могу, производитель заявляет, что они там есть. Молока в принципе станет больше и оно питательнее, т. к. ребёнок стал меньше кричать от голода.

http://otzovik.com/review_1469503.html

Многие женщины сталкиваются с нехваткой молока в период грудного вскармливания. Некоторые сдаются и переводят младенца на искусственное питание, а другие стараются всеми силами сохранить ГВ как можно дольше. Консультанты и врачи рекомендуют использовать целый комплекс мер, направленный на стимуляцию выработки питательной жидкости. Одним из методов является применение специальных смесей для кормящих мам. Они имеют в своём составе не только лактогонные вещества, но и витамины, минералы, которые так необходимы в период кормления грудью.

Перебои с лактацией на первом месяце кормления грудью случаются не так уж редко. Некоторые женщины сталкиваются с ситуацией, когда молоко пропадает совсем без видимых на то причин. Для поддержки нормального уровня лактации и исключения подобных проблем разработаны специальные препараты и продукты. Среди них положительно выделяется «Лактамил», получивший одобрение специалистов.

Лактамил назначают для улучшения лактации у женщин

Какие проблемы решает «Лактамил»?

Составленный из набора различных целебных трав «Лактамил» призван восстановить правильную лактацию, чтобы организм кормящей мамы вырабатывал достаточное количество молока. Особенно нуждаются в препарате матери, рожающие в юном возрасте. Когда у них происходит становление лактации, возникает необходимость стимулирования процесса. Средство свободно продается в аптеках, и для его покупки не требуется рецепт от врача.

В какой форме выпускается и как хранится?

Средство представляет собой порошок, состоящий из различных целебных трав и дополнительно введенных полезных компонентов. Упаковывается в картонные пачки, чистый вес 1 пачки составляет 360 грамм. Для направленного действия для улучшения выработки молока содержит пектин, фенхель, анис, крапиву, тмин. Рекомендован для применения в начальном периоде лактации. Производитель рекомендует хранить препарат 1,5 года в не распакованном виде. Если пачка вскрыта, продукт можно хранить около 3-х недель, поставив его в сухое место, где температура не превышает +30 градусов.

Если смесь уже приготовлена, ее необходимо поставить в холодильник и держать в нем не более суток. Дозировка одной порции составляет 40 грамм при калорийности в 175 ккал. Расклад по пищевой ценности 100 граммов смеси: 22,5 грамм белков, 15,5 грамм жиров и 52,5 грамм углеводов. Порошок разводится водой и готов к употреблению. Некоторые компоненты средства работают на улучшения пищеварения, что позволяет говорить о его комплексном характере действия. Стоимость одной упаковки – 300-350 рублей, что, безусловно, недорого и доступно для большинства кормящих женщин.

Какие полезные вещества содержит?



Лактамин, благодаря широкому составу полезных веществ, благотворно влияет на лактацию

Разрабатывая состав препарата, производитель направленно подбирал компоненты, эффективно и безопасно работающие с организмом матери, вскармливающей малыша грудью. Исправляя ситуацию с лактацией, смесь благотворно сказывается и на общем состоянии женщины. Универсальность действия обеспечивают следующие компоненты:

  • экстракты целебных растений: аниса, крапивы, фенхеля, тмина;
  • минеральные элементы, среди которых карбонат кальция, хлориды марганца, калия и хрома, цитраты калия и натрия, сульфаты меди, цинка и железа, молибдат аммония, селенат натрия;
  • растительные масла представлены такими культурами, как кукуруза, кокос, соя, пальма;
  • мальтодекстрин;
  • лецитин в качестве эмульгатора;
  • молочная сыворотка, облегченная от минералов, в сухом виде;
  • таурин, инозит и пектин;
  • молоко сухое обезжиренное;
  • витамины группы В, А, С, а также тиамина гидрохлорид, фолиевая, аскорбиновая и пантотеновая кислоты, рибофлавин, ацетаты токоферола и рибофлавина, филлохинон, холекальциферол, d-биотин, никотинамид;
  • аскорбилпальмитат, выполняющий роль антиокислителя.

Состав, как видите, многогранен, что способствует широкому спектру воздействия препарата. Согласно инструкции к препарату и советам врачей, его следует пить 2-3 раза за день. Курс приема зависит от динамики восстановления лактации. Вкусовые особенности смеси каждая женщина воспринимает по-разному, кто-то пьет ее как чай, а кто-то пробует добавлять в кашу.

Если вы хорошо переносите вкус и аромат аниса, который явственно чувствуется в разведенном порошке, то вы легко воспримите препарат. Кроме того, помните, что ваша задача гораздо важнее, чем просто улучшить выработку молока, вы работаете на полноценное развитие вашего маленького чуда.

Причины, вызывающие необходимость приема средства, могут быть вызваны гормональными нарушениями, стрессовыми ситуациями в жизни женщины, общей перестройкой организма в начале формирования лактации, ранней беременностью. Наблюдение за пациентками, вынужденными прикармливать малыша искусственным молочным питанием из-за недостатка собственного молока, показали, что начав пить Лактамил, они смогли восстановить его достаточную выработку.



Готовить Лактамил необходимо в том количестве, которое собираетесь выпить

Рекомендуется приготовление напитка непосредственно перед тем, как вы собираетесь его выпить. Для одной порции требуется взять 40 грамм сухого порошка и развести его 170 мл теплой (прокипяченной и остуженной до 40-45 градусов) воды. Большинство матерей, воспользовавшихся средством, утверждают, что 1-2 порции в день хватает, чтобы быстро настроить нормальное поступление молока.

Натуральный состав – это еще не гарантия абсолютной безопасности. Инструкция, прописанная на упаковке, предупреждает о том, что прием средства разрешен только по назначению врача. Обнаружив у себя проблемы с лактацией, расскажите о них педиатру. Специалист выяснит причину сбоя, и, если это необходимо, порекомендует вам пропить Лактамил несколько дней.

Какие есть противопоказания к приему?

Ответственность и повышенное внимание к состоянию своего организма должны быть у матери и в период беременности, и тогда, когда она начинает кормить ребенка грудью. Внимательно просмотрите инструкцию к средству и уделите особое внимание противопоказаниям. Установлен категорический запрет на его использование кормящими мамами при:

  1. Патологическая, проявляющаяся в течение всей жизни невосприимчивость или полная непереносимость лактозы и ее компонентов.
  2. Негативная реакция женского организма на любое вещество, входящее в рабочую формулу средства. Некоторые целебные травы могут стать виновниками аллергии или других неприятных проявлений.
  3. Сыпь на теле малыша, появившаяся после приема препарата. Такая реакция встречается редко, однако исключать ее нельзя. Если увидели, что у вашего малыша появились покраснения и сыпь, прекратите пить средство и посоветуйтесь с врачом.


При обнаружении сыпи или других симптомов у ребенка необходимо проконсультироваться с педиатром, возможно, он назначит другое средство для повышения лактации

Какие побочные действия?

Побочных действий, способных спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем мамы и ребенка, у натурального средства не выявлено. Однако некоторые отзывы матерей, пивших препарат, свидетельствуют, что он вызвал аллергию у малыша.

Прямой связи появления аллергии у крохи из-за употребления мамой препарата не было выявлено, но специалисты не исключают подобную реакцию, как у женщины, так и у ребенка. Некоторые его растительные компоненты способны дать такую реакцию.

Как правильно принимать?

Принимают средство после еды, через 1-2 часа, или пьют на ночь. Если у женщины диагностирована язва желудка, препарат надо выпивать за полчаса до еды. Достигнув положительного результата, когда молоко стало вырабатываться в норме, можно продлить прием средства для поддержания процесса, принимая по 5 мл три раза в день. Длительный прием средства следует совмещать с дополнительным поступлением в организм женщины солей фосфора из пищи. Заменить Лактамил можно такими средствами, как Лактогон, Млекоин, Фемилак, Млечный путь (подробнее в статье: ). Выпускаются аналоги в виде порошка и таблеток.

Что думают специалисты о препарате?

Профессионалы, изучающие проблемы грудного вскармливания, относят смесь Лактамил к вспомогательным продуктам, позволяющим увеличить выработку молока (см. также: ). Врач может порекомендовать принимать ее в том случае, если женщина жалуется на «пропажу» молока. Назначение может состоять и тогда, когда лактация не началась спустя сутки после рождения ребенка. Если вас волнует такая проблема, можете захватить с собой в роддом упаковку препарата. Учтите, что принятие смеси не решает серьезных проблем, вызвавших нарушения в образовании грудного молока. Определив истинную причину сбоя, врач, как правило, выписывает более эффективные препараты.

В первые дни после родов, особенно в случае кесарева сечения, женщины могут столкнуться с недостаточной лактацией. Для решения проблемы врачи рекомендуют целый комплекс мер: соответствующий психологический настрой, налаживание режима сна и отдыха, частое прикладывание ребёнка к груди, обильное питьё, лекарства и напитки, стимулирующие выработку молока. Смеси, обогащённые белком, витаминами, минералами, служат дополнением к обычному меню. В состав Лактамила входят стимулирующие растительные добавки, что во многом помогает стабильной лактации.

Почему снижается лактация

Всемирная организация здравоохранения настаивает на естественном вскармливании ребёнка в первый год жизни. Материнское молоко - это оптимальный продукт питания для малыша, соответствующий всем особенностям пищеварительной системы детского организма. От качества и количества молока зависит здоровье и развитие ребёнка как в раннем, так и позднем возрасте. Гипогалактия - снижение функции молочных желёз, проявляющееся в недостаточной молокоотдаче, возникает уже в первые дни после родов у 5% матерей. Вторичная гипогалактия может появляться периодически на протяжении всего срока кормления по разного рода причинам:


Состав и действие смеси Лактамил

Союз педиатров России в комплексе мер по преодолению лактационных кризов отмечает возможность приёма специализированных продуктов, имеющих в составе лактогонные добавки. Лактамил - продукт, богатый молочным белком и травами, усиливающими лактацию. Эффект достигается за счёт сочетания следующих компонентов:

  • сухое коровье молоко;
  • сыворотка молочная;
  • масла кукурузы, сои, кокоса;
  • лактогонные растения: фенхель, тмин, анис, крапива;
  • набор витаминов: В1, В2, В6, Е, А;
  • аскорбиновая кислота;
  • фолиевая кислота;
  • набор минералов: калий, кальций, железо, натрий, цинк, хром.

Лактамил не содержит вредных добавок и усилителей вкуса. Продукт выпускается в форме порошка. Чистый его вес в упаковке равен 360 г.

В 100 г смеси содержатся:

  • белки - 22 г,
  • жиры - 15 г,
  • углеводы - 51 г.

Положительное воздействие


Благодаря сбалансированному составу Лактамил положительно влияет не только на лактацию, но и на организм матери после родов

Благодаря сбалансированному составу продукт не только устанавливает полноценную и длительную лактацию, но и помогает восстановлению организма матери после родов. К тому же и ребёнок получает с грудным молоком все нужные для нормального роста и здоровья вещества.

Лактамил благоприятно действует на организм мамы и малыша следующим образом:

  • увеличивает выработку грудного молока;
  • устанавливает стабильную лактацию сразу после родов при кесаревом сечении;
  • обогащает организм ребёнка полным набором витаминов и минералов;
  • помогает удерживать достаточный объём молока на протяжении всего времени лактации;
  • улучшает пищеварение мамы.

Противопоказания и побочные эффекты

Лактамил позиционируется как безопасный продукт, но для его употребления действуют следующие ограничения:

  • исключается употребление смеси при непереносимости лактозы;
  • продукт содержит экстракты трав, которые при личной предрасположенности могут вызывать аллергию у матери;
  • калорийность 100 г порошка составляет 436 ккал, что может способствовать набору лишнего веса;
  • некоторые компоненты способны вызывать у малыша аллергию в виде сыпи.

Как правильно приготовить напиток

Порошок можно добавлять в чай, а также каши и другие блюда

Из смеси готовится питательный напиток. Порошок также можно добавлять в обычный чай и какао. Можно дополнить смесью готовые каши и другие блюда. Прежде чем воспользоваться Лактамилом, необходимо проконсультироваться с врачом, он подберёт правильную дозировку.

Одна порция лактогонного напитка содержит 40 г смеси.

Способ приготовления:


Лучше всего выпивать свежеприготовленный напиток, но при необходимости его можно хранить в холодильнике на протяжении суток. Рекомендуется выпивать порцию коктейля два раза в день за тридцать минут до кормления. Нужно помнить, что срок годности продукта в закрытой упаковке составляет восемнадцать месяцев, а в открытом виде - три недели. Температура хранения должна быть в пределах от нуля до двадцати пяти градусов.

Стоимость продукта начинается от 350 рублей. Упаковки хватает на курс длительностью семь-восемь дней. Употреблять Лактамил следует до достижения лактогонного эффекта. Обычно объём молока начинает увеличиваться уже в течение первых двух дней приёма. Если после восьми дней употребления Лактамила требуемый результат не достигнут, то нужна дополнительная консультация доктора.

Сравнение Лактамила, Фемилака и других специализированных белковых смесей

Продукты специальной направленности, предназначенные кормящим женщинам, делятся на следующие группы:

  • продукты, богатые витаминами и минералами, в дополнение к обычному меню;
  • продукты, богатые витаминами и минералами, с лактогонными добавками;
  • соки и чай;
  • БАДы.

Российская компания АО «Инфаприм» выпускает два вида дополнительного питания для кормящих матерей под торговой маркой «Нутрилак»: Лактамил и Фемилак. Фемилак дополняет основное меню беременных и кормящих женщин, а Лактамил устанавливает и поддерживает лактацию. В состав Лактамила дополнительно входят травы, которые способствуют увеличению объёма грудного молока. Но надо помнить, что они способны вызывать и аллергические реакции. По этой причине Фемилак более гипоаллергенный.

На российском рынке представлены и другие молочные смеси для кормящих мам. Российская компания «Витапром» предлагает смесь Юнона для беременных и кормящих женщин и специальный продукт для нормализации и повышения лактации - Млечный Путь. Среди зарубежных производителей наиболее популярны следующие смеси: Энфамама (США), Думил Мама Плюс (Дания), Мама и Я (Швейцария, «Нестле»). При аллергии на коровье молоко нужно воспользоваться смесями с соевым белком или белком из козьего молока. Продукт Амалтея (Новая Зеландия) изготовлен на основе козьего молока и является гипоаллергенным.

В последние годы широко рекомендуются в питании беременных и кормящих матерей специализированные сухие молочные смеси – «Мама и Я» («Нестле»), Фемилак (Россия) и др.). Указанные смеси полностью сбалансированы и содержат все необходимые пищевые вещества (микро- и макронутриенты).

Р.А. Файзуллина, Е.А. Самороднова, О.И. Пикуза, Н.К. Шошина

ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА Учебно-методическое пособие

Таблица: сухие смеси для кормящих матерей российского производства

Название Фемилак Лактамил Юнона Млечный Путь
Специализация смеси Дополнение к меню
беременных и кормящих
Продукт с
лактогонными травами
Дополнение к меню
беременных и кормящих
Продукт с
лактогонными травами
Наличие в составе лактогонных трав Нет
  • Фенхель,
  • тмин,
  • анис,
  • крапива.
Нет Галега
Состав белка Молочный Молочный Молочный, льняная каша Молочный, соевый
Производитель «Инфаприм» «Инфаприм» «Витапром» «Витапром»
Цена, руб от 250 р за 360 г от 350 р за 360 г от 250 р за 400 г от 400 за 400 г

После рождения ребенка важно подумать о получении им всех необходимых веществ, что может дать только полноценное грудное вскармливание. Стимулировать лактацию можно при помощи включения в рацион специальных продуктов: это позволит сохранить «натуральное кормление» без докорма смесями и дать малышу полной спектр витаминов и минералов.

Ограничения в меню при лактации

Существуют продукты, которые могут и навредить выработке молока в организме женщины. Они задерживают воду в тканях, поэтому выделение молока может замедлиться. В рационе матери такая пища должна отсутствовать и по причине ее вредности для малыша, ведь речь идет о:

  • Копченостях (мясо, рыба), особенно продуктах горячего копчения;
  • Пересоленной еде;
  • Острых приправах, специях;
  • Консервированные продукты;
  • Пищевых добавках (глутамате натрия, консервантах и т.д.).

Среди, казалось бы, безвредных чайных трав и огородной зелени тоже есть «нарушители» выработки молока. К ним относятся шалфей, мята, петрушка, и их в меню не должно быть хотя бы в первые 2-4 месяца лактации.

Лучшие продукты для отличной лактации

Есть продукты, которые можно периодически кушать для оптимальной выработки грудного молока, и ниже описаны основные из них.

1.Теплый чай

Самый простой вариант – пить зеленый чай с медом (не крепкий) или слабо заваренный черный чай с молоком. При склонности малыша или мамы к аллергии, медом лучше не злоупотреблять, а добавить в чай молоко . Если выпить напиток за 30 минут до кормления ребенка, выработка молока точно увеличится.

2. Тмин и хлеб с тмином

Можно тмин жевать, или кушать черный хлеб с его семенами. Также можно приготовить себе тминный напиток: 1 ч. ложку тмина заварить стаканом кипящего молока и настоять 2 часа. Принимать нужно этот напиток по полстакана за 15 минут до кормления.

3. Узвар

Узвар- это компот из сухофруктов (сливы, груши, яблоки, абрикосы), немного сахара, вода. Принимать узвар рекомендуется по стакану дважды в сутки. И лактацию усилит и витаминами богат.

4. Чистая вода

Подойдет для повышения выработки молока и простая вода, негазированная и чистая. Ее следует пить до 2 литров в сутки, тогда с кормлением не будет проблем. Но непосредственно перед кормлением лучше употребить напиток с более выраженным лактогенным действием (например, стакан молока или чашка зеленого чая).

5. Орехи

Масса полезных компонентов в орешках не только позволит малышу лучше расти и укреплять здоровье, но и питаться грудным молоком в достаточном количестве. Ежедневно надо кушать по 2-5 штук миндальных орехов (без соли и обжарки), но не злоупотреблять из-за риска появления болей в животе у малыша (вызывает газообразование у ребенка и может стать причиной сильнейшего запора.). Другие орехи (грецкие, кедровые, бразильские) работают аналогично, но они довольно жирные. Еще можно приготовить кедровый коктейль: 1 стол. ложку кедровых орехов залить стаканом воды на ночь, утром закипятить, добавить меду и выпить.

6. Укропный чай

Наши бабушки в качестве лактогенного средства употребляли чай с укропом. Ложку семени укропа заваривают 200 мл кипятка, настаивают ночь в термосе. Пьют дважды в день по пол стакана. Заменить семена укропа можно семенами тмина, аниса. На основе этих растений можно приготовить и другой травяной чай: по 20 г семян аниса и укропа, по 30 г семян пажитника сенного и плодов фенхеля измельчить и размешать. 1 ч. ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять и принимать 2 раза в день по стакану настоя за 15 минут до кормления.

Можно приготовить себе укропный молочный коктейль. Для этого измельченные семена укропа смешай с кефиром, заправь мускатным орехом, присоли, процеди и пей перед завтраком.

Однако стоит помнить, что и анис, и укроп могут вызвать аллергию.

7. Травяной чай

Растения, которые повышают лактацию, можно приобрести в любой аптеке. Среди них популярны душица, крапива, мелисса, укроп, анис, боярышник (ягоды). Следует делать из них сборы (соединять в равных пропорциях), заваривать ложку сырья стаканом кипятка и принимать трижды в сутки по 100 мл. Консультация врача перед потреблением любых трав обязательна ! Они могут вызвать у ребенка колики или аллергию!

8. Ореховое молоко

Ореховое молочко готовится просто. 50 г грецких орешков нужно размолоть, залить 250 мл горячего молока, варить до небольшого загустения. В напиток добавить сахар по вкусу, принимать его по 70 мл. перед очередным кормлением (за 30 мин).

9. Лактогенные продукты

Есть продукты, способные усилить производство пролактина – гормона, отвечающего за лактацию и поддерживающего ее. Многие из них животного происхождения, высокобелковые, поэтому в меню они должны присутствовать согласно дневным нормам для кормящих женщин. Вот список продуктов:

  • Нежирные мясные супы, бульоны;
  • Рыба и мясо нежирного сорта;
  • Твердый сыр, адыгейский сыр, брынза;
  • Кисломолочная еда.

Из неживотной пищи ускоряют продукцию нужного гормона семечки, морковь, мед, а также овощи и фрукты, в которых много клетчатки.

10. Соки

Свежеотжатые соки. Приготовленные дома соки намного полезнее магазинных, принимать их надо сразу, без выстаивания в холодильнике. Прекрасно справятся с увеличением молока сок моркови, смородины, ягод терновника. Важно, чтоб соки были свежие, без консервантов, разбавленные водой.

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

11. Ячменный отвар или ячменное кофе

Ячменный кофе – отличный заменитель чая. Лучше пить такие напитки с медом, сахаром и молоком. Эти ячменные напитки можно купить в магазине в отделе диетического питания.

12. Редька с медом

Есть напиток, не отличающийся прекрасным вкусом, зато работающий не хуже соков. Это — сок редьки. Отжимают сок, разбавляют поровну водой, добавляют на стакан жидкости ложку меда. При болезнях ЖКТ такой напиток принимать нельзя.

13. Одуванчики

Самым хорошим эффектом для повышения лактации из трав обладает одуванчик. Его можно применять следующими способами:

  1. Свежие молодые листья одуванчиков измельчаем в мясорубке, отжимаем сок, солим, даем настояться 30 минут, и пьем по 100 мл 2 раза в день мелкими глотками. Чтоб улучшить вкус, можно добавить сок лимона, мед, сахар.
  2. Отвар из одуванчиков: на 1 ч. ложку измельченных корней и листьев одуванчика добавить стакан кипятка и настоять в течение часа. Затем процедить и пить по 50 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.
  3. Молочный коктейль из одуванчиков. Смешай стакан молока с 4 стаканами кефира, добавь 1 ст. ложку измельченных листьев укропа, лепестков одуванчика, 10 г перетертых грецких орехов и взбей миксером. Употреблять по полстакана на завтрак.

14. Имбирный чай

Корень имбиря очистить, нарезать, поварить в литре воды 3-5 минут. Остудить, пить по 50 мл 4 раза в деньь. При желании можно сдобрить чай медом, лимоном.

15. Витаминная масса

Из сухофруктов можно варить не только компот, но и готовить витаминную массу. Для этого по 100 г кураги, инжира, изюма, чернослива хорошо промыть, добавить столько же грецких или кедровых орешков, все измельчить в однородную массу. Допускается положить в нее мед по вкусу. Кушать витаминное «блюдо» нужно за полчаса перед кормлением малыша, запивая теплым чаем.

16. Геркулес

Если кушать на завтрак каши, богатые клетчаткой, это будет не только полезно для кишечника молодой мамы, но и повысит выработку молока. Особенно хороша для этой цели овсянка. Можно варить кашки на воде или молоке, кушать мюсли, либо заливать овсянку водой, оставлять на ночь и потреблять с кефиром. Каши отлично сочетаются с сухофруктами и медом.

17. Гречка

Специалисты советуют промывать крупу гречки, потом обжаривать ее на сковороде и кушать как семечки. Это тоже благоприятно скажется для лактации.

18. Арбуз

Арбузы – прекрасный продукт для лактации – приобретать их следует только в сезон их созревания (с августа). Не стоит покупать арбузы до августа, они могут быть опасны из-за большого содержания нитратов и пестицидов.

19. Морковь и лук

Лук, морковь раздобыть просто, а их способность влиять на выработку молока тоже высока. Свежие и отварные, приваренные, морковь и лук позитивное влияют на лактацию, поэтому постарайся добавлять их во все блюда.

20. Салат

Для повышения лактации полезно есть любой вид листового салата, который приправлен оливковым маслом или сметаной.

Дополнительные советы молодым мамам в период лактации:

  • Не нервничать;
  • Соблюдать режим дня, сна;
  • Больше отдыхать;
  • Не допускать стрессов, перегрузок;
  • Обязательно кормить ребенка ночью.

В магазине товаров для детей или в любой аптеке представлены и сборы для женщин во время лактации. Они целенаправленно действуют, повышая количество молока. Но стоит помнить, что перебор в воздействии на лактацию может обернуться застоем молока в груди и развитием , поэтому все хорошо в меру!

Читаем также:

Очень часто молодые мамы сталкиваются с проблемой нехватки молока при грудном вскармливании. Многие при первых признаках снижения лактации принимают решение перевести ребёнка на питание детскими молочными смесями. Но исправить ситуацию возможно почти всегда, и одним из способов для этого является употребление женщиной специальных препаратов. К ним относится Лактамил.

Смесь Лактамил при грудном вскармливании

Лактамил - это сухой, растворимый в воде препарат, созданный специально для женщин, которые кормят своего ребёнка грудью. Он помогает установить полноценную лактацию, увеличить объём вырабатываемого молока и повысить его качество за счёт входящих в состав смеси витаминов, макро- и микроэлементов. Лактамил позволяет сбалансировать диету кормящей мамы и восполнить возросшую потребность организма в белках, минералах и других полезных веществах.

Лактамил позволяет увеличить количество и качество грудного молока

Состав сухой смеси

В состав Лактамила входят:

  • сухое обезжиренное молоко;
  • сухая деминерализованная молочная сыворотка;
  • растительные масла (пальмовое, кокосовое, соевое, кукурузное);
  • мальтодекстрин;

    Мальтодекстрин - вещество, получаемое в результате переработки крахмала.

  • пектин;

    Пектин - вещество растительного происхождения, которое помогает восстановить работу пищеварительной системы молодой мамы в послеродовой период.

  • экстракты фенхеля, крапивы, аниса, тмина;

    Именно благодаря входящим в состав Лактамила лактогонным травам увеличивается количество грудного молока.

  • минеральные вещества (хлорид калия, сульфат железа, карбонат кальция, цитрат калия, цитрат натрия, сульфат цинка, сульфат меди, хлорид марганца, йодид калия, хлорид хрома, селенит натрия, молибдат аммония);
  • витамины (аскорбиновая кислота, токоферол ацетат, никотинамид, пантотеновая кислота, пиридоксин гидрохлорид, рибофлавин, фолиевая кислота, тиамин гидрохлорид, ретинола ацетат, d-биотин, филлохинон, холекальциферол, цианокобаламин, инозит);
  • таурин;

    Таурин - витаминоподобное биологически активное вещество (БАД), которое в сочетании с жирными кислотами помогает защитить организм мамы от влияния на него негативных факторов окружающей среды, а также способствует лучшему развитию ребёнка.

  • эмульгатор (лецитин);
  • антиокислитель (аскорбилпальмитат);
  • β-каротин.

Лактамил не содержит сахара и ГМО. Препарат выпускается в форме порошка. Одной коробки хватает на 9 употреблений. К продукту прилагается мерная ложка.

Для удобства использования к Лактамилу прилагается мерная ложка

Показания к применению смеси Лактамил

Лактамил рекомендуется принимать женщинам, испытывающим затруднения с грудным вскармливанием. В самом начале кормления грудью, пока лактация ещё не установилась должным образом, он особенно необходим. Также его применение будет полезно при лактационных кризах (периодах, когда растущему малышу временно не хватает молока), стрессах, неполноценном питании мамы или специализированной диете, которой вынуждена придерживаться кормящая женщина.

Противопоказания, возможный вред и побочные эффекты

Серьёзных побочных эффектов применение смеси не вызывает. Однако в редких случаях наблюдаются аллергические реакции как со стороны матери, так и со стороны ребёнка. Аллергия при использовании Лактамила может возникнуть на какой-либо компонент препарата.

К противопоказаниям для использования Лактамила можно отнести:

  • непереносимость лактозы и её компонентов;
  • появление реакции в виде сыпи и покраснений у малыша.

Как правильно употреблять Лактамил

Лактамил пьют как самостоятельный напиток или добавляют в сухом виде в кашу, чай и другие блюда. Продукт необходимо готовить непосредственно перед применением. Рекомендуется употреблять одну-две порции препарата в день.

Чтобы приготовить напиток из сухой молочной смеси Лактамил, необходимо:


Аналоги смеси Лактамил

В продаже не существует аналогов Лактамила, но есть другие сухие смеси, предназначенные для стимуляции лактации:

  • MD Мил Мама. В ней содержатся различные полезные для организма женщины компоненты, но, в отличие от Лактамила, отсутствуют лактогонные травы;
  • Фемилак. Лактогонных трав, также как и в MD Мил, в нём нет. Разрешается принимать препарат беременным женщинам;
  • Млечный путь. Содержит в своём составе полезные вещества и траву галегу, которая является отличным лактогонным средством.

    Выбирая между смесью Лактамил и Млечный путь, нужно понимать, что первая за счёт наличия в составе большого количества трав может быть более аллергенной, чем вторая.

Каждый из препаратов обладает уникальным составом, поэтому в случае непереносимости какого-либо компонента Лактамила или аллергической реакции на него, можно подобрать другой продукт. Кроме того, выбирая смесь, следует ориентироваться на индивидуальные предпочтения во вкусе, так как все они достаточно специфичны.

Что выбрать: Лактамил, MD мил Мама, Фемилак или Млечный путь - таблица

MD мил Мама Фемилак Млечный путь
Средняя цена Упаковка 360 г - 350 р. Упаковка 450 г - 475 р. Упаковка 360 г - 280 р. В зависимости от объёма упаковки:
  • 200 г - 300 р;
  • 400 г - 500 р.
Наличие в составе лактогонных трав Крапива, анис, тмин, фенхель. Нет. Нет. Трава галега.
Наличие в составе обогащающих питание женщины веществ Есть. Есть. Есть. Есть.

Похожие статьи